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如何正确选择牙膏

发布时间:2019-11-2263629次播放

视频内容:

市场上、超市里,牙膏琳琅满目。如何正确选择牙膏是一个让大家都会感到困惑的问题。在选择之前,要明确牙膏质量与价格并不一定成正比。市面上销售的牙膏主要分为普通牙膏和药物牙膏,普通牙膏主要起到普通洁齿的作用。
药物牙膏又分脱敏牙膏、含氟牙膏、中草药牙膏。这三种牙膏应用于不同的情况,比如含氟牙膏适用于低氟或者中氟地区或者龋敏感人群。中草药牙膏适用于牙龈炎症,牙周稍微有炎症的可以起到预防的作用。脱敏牙膏适合于比如牙龈萎缩、牙根面暴露,平时遇冷热风牙齿敏感的人。所以选择牙膏的时候要根据自己不同的情况选择不同的牙膏,还要根据他的成分进行选择。

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口腔异味怎么清除
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口腔上颚发白是怎么了
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正确的刷牙方法是什么
正确的刷牙方法是手持牙刷柄,牙刷柄的头部和牙呈四十五度,每个象限按照象限刷,可以控制好自己的习惯,比如从左上刷,牙刷呈四十五度,刷毛清洁牙龈和牙齿之间,一、两颗间隙上颤动,局部颤动,颤动距离一、两毫米左右,时间大概十秒。再把这一、两颗牙的牙间隙的部位清洁掉,十秒后再移到下一个位置,也就是半颗牙的位置不到,这个地还要重复上次上步的操作,也就是说每隔十多秒,挪到一个地,在局部进行颤动刷牙,每个部位刷完以后,比如刷完左上的唇颊侧,还要刷右上的唇颊侧一样的方法。注意到牙有几个面,要刷到某一个面,也就是唇颊面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的时候,特别是前牙舌侧的时候不好刷,将牙刷竖起来,水平颤动刷牙。刷牙,是每天都要做的,要求早一次、晚一次。尤其强调晚上这次刷牙,要正确选用的牙膏,配上软毛的牙刷进行刷牙,现在比较强调的,也是比较推崇的一种刷牙方法叫巴氏刷牙法。在整个过程中,要强调:一、要刷到。二、用力要轻柔。并不是力量越大,刷的越干净。而是要方法正确,也就是要重复注意牙齿要重叠,时间要到,建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
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含氟牙膏好不好
牙膏分类有很多,可以根据自己的情况去选择。如果在生活在低氟或者中氟地区,或龋病高危人群,还是建议使用含氟牙膏。含氟牙膏里面的氟离子的浓度是百分之零点零五到百分之零点一五,使用含氟牙膏以后氟离子释放,和牙齿表面的钙离子产生反应,产生一种抑龋反应物,可以促进釉质表面再矿化,同时氟离子的进入,可以防止牙齿表面的菌斑再沉积,抑制细菌的生长,所以使用氟化物牙膏一方面可以促进牙齿的再矿化,使牙齿本身特别坚硬,另一方面可以防止细菌的沉积。但是因为三岁以下儿童还不会含漱,再加上吞咽功能比较弱,氟可能会被误吞或误咽,所以三岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。在安全地正确使用含氟牙膏的情况下,是不会造成机体的氟含量超标的,也不会引起致癌、神经症状。
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其实在生活中有不少的人都会选择烤瓷牙,但是在选择烤瓷牙之后也会出现明显的异味,这种情况下我们首先就应该注重于口腔的清洁,也需要重新的更换材料,定期的接受检查,当然千万不要忘记选择一些具有芳香效果的食物,如此就能够有效的去除。
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