博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生

柠檬水上火吗

发布时间:2019-11-2265598次播放

视频内容:

柠檬水不但不上火,还有去火的功效。
柠檬水是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里,柠檬中含有人体所需的维生素及微量元素,如维生素B1,维生素B2,维生素C、植物酸、黄酮类等,具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,而且柠檬有去油、去腥、去异味的作用。其属性偏凉,因此喝柠檬水是不容易上火的。
现在常用的柠檬水,柠檬含量并不是很高,也不会影响身体里各种水或者电解质的平衡,因此,柠檬水多喝一些也没有任何坏处的。同时它不但不上火,还有去火的作用,当吃到一些辛辣油腻的食物时,或者吃一些瓜子、花生这些干果后,如果出现上火,可以喝点柠檬水,起到去火的作用。
但是柠檬水偏酸,胃不好的人群,如有胃溃疡、胃炎这类的人群,不适合喝过多的柠檬水,会加重胃酸的分泌。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:42
宝宝上火喝什么
宝宝上火,家长可以在医生的指导下给宝宝喂金银花露进行降火。金银花露的主要成分是金银花,而金银花中含有木犀草苷,可以有效的清热去火,缓解大便干、眼屎多、口舌生疮、流鼻血等上火症状。但服药时要注意,宝宝的饮食一定要清淡,不吃油腻、刺激性的食物,且服用金银花露时,不能同时服用滋补性的中成药。在日常的生活中,家长也要注意保持宝宝生活环境的温度和湿度适宜,并勤给宝宝洗澡,对宝宝降火可以起到一定帮助。
上火下寒体质有哪些临床表现
上火下寒是指火热之邪在上,寒邪在下,致使阴阳不交,升降失常,这样的一种比较复杂的矛盾表现。因为既有寒症又有热症,如果用热药来去寒,可能会加重火热之性,如果用凉药来去火,又可能加重寒凉的症状,所以这种体质调理也好,用药也好都比较棘手。上火下寒临床也有多种不同的表现,有的是上面有口腔溃疡,属于热的症状,下面有四肢不温、大便稀溏、食欲不振、腹部冷痛、小便频数清长等下部寒凉的表现。有的表现为胸中有热、胃中有寒气。还有的表现为但头汗出就是头汗多、口干口渴、心烦、大便又溏稀不成形,也有的表现为头痛、头晕、口干口苦,但是下肢冰凉等等,不一而足。从脏腑来讲,上火下寒,多是心肺肝有火有热、脾肾有寒,所以调理就要考虑清上焦、温下焦。
语音时长 01:41

2021-07-09

80977次收听

婴儿上火如何处理
其实小孩作为婴幼儿和成人是不一样,心、肝是有余的,而脾、肺是不足的,所以很容易心火和肝火的亢盛。出现了心火的亢盛就容易哭,夜间睡觉不稳。而出现了肝火上亢盛,就会有便秘、脾胃不和、嘴里有味。如果是母乳喂养的,那么肝火亢盛比较少见。如果要是用奶粉喂养的,肝火、胃火就非常常见,而且大便会秘结干燥。这时候应该让婴儿多喝水,多吃蔬菜类的食物,当然不能自己吃菜,要把蔬菜打成汁或者煮成水让婴儿去吃,来调养脾、胃、可以去除肝、胃之火。
语音时长 01:18

2021-06-25

107116次收听

02:11
嘴边上火起水泡怎么办
嘴边上火起水泡这是一种疱疹的表现,这是一种单纯性的疱疹,和带状疱疹并不一样。嘴边上火很多时候是一种阴虚的表现,或者是一种维生素摄入量过大导致的,在治疗上应该吃清热解毒的药物。像中药当中的黄连、黄柏、大青叶、板蓝根、蒲公英,金银花、连翘,自己可以把这些药物泡水,或者自己煎汤饮用,起到清热去火的作用。嘴边起水泡之后,应该在饮食上避免辛辣油腻的食物,多吃清淡的食物,避免熬夜,多喝水,多吃蔬菜、少吃肉。这种虚火上炎的情况,如果不加以注意,那么这个火还有可能往内脏方面去传导。
02:04
孕妇上火吃什么降火快
孕妇上火主要是靠饮食的调节。最好的降火的方法就是多吃蔬菜、水果,大叶的蔬菜比如白菜、菠菜、油菜等都有去火的作用。也可以把这些蔬菜熬水或者打汁,水果尤其是像橙子、西红柿、苹果也有去火的作用。当然水果性是偏寒凉的,吃的时候不能吃的过多,吃得过多了也会影响孕妇的身体状态。因此孕妇如果出现上火,多吃蔬菜、水果,多喝水,增加运动,尽量不要吃药,不用去进行针刺或者艾灸的治疗。因为孕妇是一类比较特殊的人群,孕妇上火之后控制情绪,多多饮水。
02:09
麦片上火吗
麦片通常指燕麦片,是近些年来受大家喜爱的食物。经常将燕麦片泡到果汁里,或者泡在牛奶里来食用。由于麦片饱腹感强,热量低,很多女性吃麦片用来减肥。但是由于其特殊的制作工艺,成品偏干,因此需要更多的水分来中和,从这个角度来说,麦片是可以让人上火的。上火主要表现为口舌生疮、小便偏黄、大便偏干等症状。在吃麦片后,一定要多喝水,可促进麦片的吸收,也可预防上火。吃多了,不仅会导致上火,还会影响到脾胃功能,导致食欲不振,消化不良等。每天早上可以吃一点,是对身体有利的,因为燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力,另外含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。但是在早上吃过后就不建议中午及晚上再次食用。
吃荔枝上火应该怎么办
吃荔枝上火怎么办?荔枝是我国南方非常常见的一种水果,那么荔枝这个水果,包括跟它比较类似的桂圆,都是果肉比较多,比较甜,那么吃这些东西是容易上火的。上火就是一种火邪、燥邪在我们人体的表现,比如像长口疮、舌头上生疮、小便黄等等。桂枝这种南方水果,也很受我们北方人的喜爱,因为它好吃,但是吃多了上火,就会出现流鼻血、干咳、长口疮等等。那上火了怎么办?从治疗上来说,大夫们会用一些含牛黄的一些药物,牛黄清心、牛黄清胃等等来去火。但是这类药物不适合多吃,吃多了就会拉肚子。那么还有大家要注意,如果上火了,多喝水,水能灭火,同时还是要控制好自己吃这些水果的量,荔枝虽然好吃,也不适合吃的过多,吃过多了,除了上火之外,因为它性是甜的,它还会影响我们的脾胃功能,比较喛胃,然后吃多了脾胃功能不好,就会吃不下饭,尤其是小孩,就更不爱吃饭,大家都会非常着急。因此荔枝、龙眼、桂圆这种水果是不适合多吃的。
语音时长 01:46

2019-11-22

60033次收听

吃什么下火快
上火是我们生活中非常常见的一种疾病症状,不论男女老少都会出现这种症状,当人们出现上火的症状之后,可以多吃些苦瓜,另外还可以试着多吃一些水果来消火,例如:西瓜、苹果和梨,因为大多数的水果都是凉性的,上火的时候吃是最合适的了。
产妇上火吃什么降火呢
在生活中产妇出现上火的情况还是很常见的,往往是因为饮食不当导致的,而想要降火也需要从饮食方面下手,因为有很多食材都是具有降或功能的,并且对于产妇来说也是比较安全的,而下面为大家介绍的几种饮食方式,可以帮助成功的降火。
孕期上火怎么办
女性怀孕之后,时不时就会上火,这是因为孕期女性的诸多生理变化引起的,因为受雌激素以及孕激素变化的影响,大部分孕妇都会有上火的表现,严重的会引起便秘、痔疮等一系列的问题,那么孕妇上火怎么办呢?
孕妇吃橙子会上火吗
桔子和橙子是两种外表差不多的水果,因为桔子吃多了是会上火的,所以很多人也以为橙子吃多了会上火,所以孕妇吃橙子会上火吗?这个问题便出现在了我们大家的视线当中,下面就让我来为大家详细的介绍一些关于这方面的知识。
鼻涕绿色粘稠是上火吗
上火有着不同的表现,不少人鼻涕绿色粘稠就想知道是不是上火的原因?其实上火,有可能出现鼻子不通气的情况,但是也有可能是感冒所引起的,感冒的时候会刺激大量液体,就会让人的身体很难受。不同的情况,有着不同的原因,大家可以详细来看一下。
哺乳期上火吃什么药
哺乳期上火可以吃一些去火的药物,比如口舌生疮、大便干燥、口干口苦,可以少吃一点牛黄上清丸,如果出现嗓子疼,咽痛或者有黄痰,也可以吃一些双黄连清热解毒的药物。不要过量,吃了过量,哺乳期会影响到孩子的脾胃功能。哺乳期间,如果上火很轻不是太严重,建议还是以食物调理为主,多吃一些清淡的食物,多吃水果,这样都可以起到治疗上火的作用。
语音时长 01:05

2018-03-30

59641次收听

芒果吃多了会上火吗
芒果吃多了不会上火,因为芒果本身是一个甘酸微寒的食物,少量的食用芒果具有生津止渴的作用,部分人吃芒果后上火,是因为食用过量。芒果内存在较多的纤维素,而纤维素在人的身体里会吸收大量的水分,所以人们在大量食用芒果后会出现想喝水,口干舌燥的表现。芒果属于一种酸性的食物,食用过后会出现舌头发涩发麻的感觉,这与芒果粒果酸和溶脂酸含量相关,吃芒果虽然不会上火,但是一定要适量。
语音时长 00:57

2018-03-30

66354次收听

02:45
经常上火吃什么好
上火首先要判断是哪里上火,再针对治疗。对于年轻人,更多是实火为主,与辛辣饮食、熬夜、压力大等密切相关。建议平时可以多食用各种颜色的蔬菜,减轻维生素B的缺失,饮食上要注意清淡、少食,避免摄入过寒的食物,以免加重病情。