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怀孕天最明显的征兆

发布时间:2019-12-1056378次播放

视频内容:

怀孕早期最明显的征兆,最重要的一个其实就是停经,也就是月经到了该来的时间没有来。

尤其是既往月经很规律这样的女性,如果出现停经之后,一定要查一下尿妊娠试验,看一下有没有明显的怀孕。除了停经之外,还有一部分女性可能会出现恶心或者吐这样的情况。除了这些之外,因为在怀孕之后,孕激素的明显增加,可能会导致人体平滑肌的蠕动或者运动会明显的减缓。

最常见的就反映在胃肠道上,病人会有明显的胃的饱胀感,还有另外一个整个消化功能的减弱,还会出现一个腹胀或者是胀气。除此之外,在怀孕之后,由于激素水平的变化,由于孕激素水平的增加,整体体温会有轻度的升高,通常会有零点二到零点三度的升高。所以会感觉有一点点稍微发热的感觉。

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怀孕到三个月以后,由于胎儿的生长速度比较快,所以需要各种营养物质,尤其是钙离子。这个时候,女性要开始补充钙。首先可以从饮食上补充。平时要多吃一些奶制品,比如说酸奶或者是牛奶。另外也可以多吃一些豆制品,比如说豆腐、豆腐皮等等这样的食物。另外,也可以进行一些药物补充,可以吃一些钙片。由于钙需要在体内的维生素的作用下才能够被吸收,所以在补充钙的同时,可以再吃一些维生素d。另外,女性在这个时候要多晒太阳,这样的话,才能够使吃下去的钙被人体所吸收。另外,如果在怀孕期间没有什么异常的情况,这个时候可以适当的散散步多活动,这些也能够促使钙的吸收。所以在怀孕期间,如果能够做到这些的话,一般就能够补充钙了。
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2019-12-04

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怀孕了不能吃什么
怀孕后首先不要吃有毒有害的食物,这是毫无疑问的。其次对于胃肠道有比较明显刺激的食物,比如山楂、辣椒等,吃了以后容易引起胃肠道功能失调,还可能影响其它营养素的吸收,甚至会引起流产或早产,这些食物是不能吃的。另外,还有一些食物在怀孕期间食用了以后,可能会造成身体其他的不良反应,比如说在怀孕期间吃一些糖分含量高的食物,可能会造成体内血糖的波动,甚至会引发妊娠期糖尿病。除此之外,孕妇可进行多元化进食,这样可以补充各种维生素,不要盲目听信一些谣言,比如说怀孕期间不能吃木耳,不能吃山竹,不能吃海鲜等,这些食物都是可以吃的,但是要适量。
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