肾阳虚如何调理

发布时间：2019-12-1854414次播放

视频内容：

肾阳虚的患者可以通过调理情绪、使用中医保健方法三九贴或三伏贴、进食温肾助阳的食物、使用补肾温阳的药物。

肾阳虚主要可以从几个方面进行调理：

1、是情绪，肾阳虚的患者往往有精神不振或郁郁寡欢，一定要在精神方面要进行调理。

2、肾阳虚的患者在环境上做些调整。肾阳虚往往伴有手足怕冷、关节冷痛，在夏季的时候，可以贴三九贴、三伏贴，对肾阳虚的患者就很好的环境调整，或者说我们一个中医保健的方法。

3、饮食上要注意。多吃温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是补肾助阳的东西。

4、补肾温阳的药物也可以参考使用。

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