牙龈按摩的方法
发布时间：2019-12-2065274次播放
视频内容：
牙龈非常重要，需要锻炼牙龈的纤维肌肉，才能使牙齿变得更加坚固，有些人不喜欢吃硬的食物，只爱吃软的食物，导致牙龈肌肉萎缩，牙龈各种毛病发作，并导致一系列并发症。
在牙龈锻炼上，可以吃一些纤维性食物，因为这是一种肌肉锻炼，用的力量越多，牙龈所受的压力就越大，慢慢的会强大起来，牙龈炎才不会发生。还可以采用牙刷按摩法，一定要认真刷到每个角落，同时对牙龈进行按摩，每日反复，够有效的锻炼牙龈。还可以用手指按摩法，把手洗干净，从右向左按摩前后牙龈，反复按摩2~3分钟。
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牙齿缺损一半的治疗方法
牙齿如缺损一半首先需确诊其缺损程度，若其可通过传统的补牙方式治疗，则可一次性治愈。牙齿龋坏开始是牙齿发黑，慢慢形成龋洞，然后一块块脱落，一般这种缺损的牙齿比较厉害，大概缺损一半左右，一般这种情况首先要临床检查，如果牙齿牙根足够多，没有疼痛的表现，可以考虑保留牙齿，牙齿根管治疗以后后期做牙套修复缺损。
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牙补完后总是隐隐作痛是怎么回事
如果牙齿需要补牙，肯定是有一个洞，有时当牙洞离牙髓、牙神经非常近时，即使没有碰到牙神经，这时一些细菌或细菌分泌的毒素，也可以渗透到牙神经内，导致牙神经出现充血，甚至出现牙髓的炎症。另外，补牙材料，现在最常用的是树脂材料，树脂材料本身包括粘接剂，对牙髓有一点点刺激，当洞非常深，离牙神经非常近时，刺激可能就会传导到牙髓组织内，此时也会出现隐隐作痛，不舒服的感觉。建议患者观察一段时间，如果疼痛逐渐消退，可暂时无需干预。如果疼痛呈现向上趋势，则需尽快的做牙髓治疗。
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牙齿缺失的最佳修复方法
目前口腔医学界达成的共识，牙齿缺失的最佳修复方法是种植。如果患者的全身情况，能够耐受动手术，经济条件也可支持动手术，无论是单个牙齿缺失，还是所有的牙齿缺失，最佳的修复方法或最接近天然牙的义齿，还是种植牙，不管是单个牙还是所有的牙齿，都是如此。当然，种植牙也并非最完美的修复方法，只是就目前技术手段，相对于其他方式，是一个最佳的修复方法，其也有一些缺点。首先，需外科手术的一个过程，才能将其种植。其次，其费用较高。第三、其与天然牙相比，还不是完全的接近。
补牙过后多长时间能吃东西
一般牙齿在充填结束以后4个小时以上，充填材料就会逐渐的硬化、固化，就可以吃东西。当然补牙以后在进食方面，还是有些明显的要求。比如补牙的过程中会对牙齿神经产生一定机械和化学的刺激，所以建议在刚刚补完牙的前几天，避免吃过冷、过热、过刺激的饮食。这样避免外界刺激，激发牙齿神经的疼痛和炎症症状。第二、补牙以后各种树脂材料或充填物有个硬化的过程，在充填材料没有硬化之前，尽量不吃一些过粘或者过硬的食物。因为粘质的饮食和硬质的食物在咀嚼的时候，容易导致补牙材料的脱落或者是碎裂。第三、补完牙以后在硬化的过程中或者使用的过程中，要更加注意对口腔卫生的维护。因为补牙材料和天然牙之间容易产生一些微裂隙。这些裂隙容易进入细菌或者食物残渣，一旦细菌和食物残渣进入以后，就会产生新的酸蚀造成继发龋坏的发生。所以在补牙以后要更加加强口腔卫生的维护，避免继发龋坏的发生，所以补牙以后4个小时以上就可以吃东西。但在吃东西方面有些特殊的要求，第一阶段、避免过冷、过热、过分刺激的饮食。第二阶段、避免过粘、过硬的饮食。此后要注意加强口腔卫生的维护，避免食物残渣和细菌在局部牙齿和充填体上的粘附和保留，避免新的继发龋坏发生。通过这些方法能够使补牙的效果更持久，更完善。
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补牙过后多久能吃东西
一般牙齿在充填结束以后4个小时以上，充填材料就会逐渐的硬化、固化就可以吃东西。当然，补牙以后在进食方面还是有些明显的要求，比如补牙的过程中会对牙齿神经产生一定机械和化学的刺激。所以补牙以后4个小时以上就可以吃东西，但在吃东西方面有些特殊的要求。第一阶段、避免过冷、过热、过分刺激的饮食。第二阶段、避免过粘、过硬的饮食。第三、要注意加强口腔卫生的维护，避免食物残渣和细菌在局部牙齿和充填体上的粘附和保留，避免新的继发龋坏发生。通过这些方法能够使补牙的效果更持久、更完善。
补牙齿前要注意什么
补牙齿前要注意的问题有很多，首先、补牙前一定要养成良好的卫生习惯，饭后睡前都要漱口，以免导致龋洞里面有食物残渣存留，这样可能会影响到后期补牙。其次、补牙前一周最好不要吃生冷辛辣过热的食物，也不要咬太硬的食物，以免对牙齿产生刺激，导致牙齿损伤。同时在补牙前一定要多休息，保证充足的睡眠，最好不要经常熬夜，可以多吃蔬菜水果，适当运动，增强身体抵抗力，能够预防各种不适症状的出现。如果身体素质较差出现凝血障碍，可能会导致大出血症状出现。
牙裂缝疼痛要怎么办
牙裂缝疼痛早期可以修补，疼痛可进行根管治疗，严重裂开需要拔出。牙齿出现裂缝有两种情况，一种叫隐裂。隐裂是牙齿出现了裂纹，但没有完全裂开。造成隐裂的原因是经常吃硬的食物，久而久之牙齿出现隐形的裂纹。刚开始没有疼痛表现时，注意不到这些问题。随着时间的延长，裂缝逐渐加深，加上细菌的腐蚀、裂纹会越来越明显，会出现疼痛感觉。在早期牙齿裂纹可以通过修补的方法解决，如果已经造成比较明显疼痛，就要对牙神经进行根管治疗。根管治疗做完之后，由于裂缝的存在，为了防止牙齿劈裂，还会给牙齿做一个保护性牙冠或者牙套，把牙齿保护起来，不用担心会继续劈裂或者造成更加严重的损害。如果牙齿劈裂已经完全裂开，即牙齿已经裂成两半，这种牙齿需要拔除。因为在牙齿已经完全裂开时候，会影响到正常咬合，一咬东西就会裂开，劈裂两部位会不同方向出现松动，出现咬合痛，影响正常的吃饭或者咬东西。有些病人会比较能忍，用另一侧咬，这样会出现左右两侧肌肉发育的不一样，面部的倾斜或嘴部的偏斜等，也会影响美观。如果只用一边的牙齿吃饭，会造成另一边牙齿牙石过多，这是牙齿废用性的一种表现，时间长了会使这一侧牙齿丧失具有功能。因此建议出现牙齿劈裂情况，一定要医生进行专业处理。
牙缝太大要怎么办
牙缝大可根据不同情况，采取直接牙缝封闭和牙列矫正两种方法进行处理。建议根据不同年龄以及病因，采取相应的补救方法，并定期做好检查。牙缝大不仅影响美观，而且进食时也易出现塞牙的情况。对于年纪比较小的儿童，如果处于换牙期，牙缝大可以暂时不用治疗。随着孩子颌骨的生长发育，换牙期后牙缝会自动的关闭。如果孩子换牙后，仍然牙缝没有关闭，可以采用正畸矫正以及全瓷牙冠进行修复。对于成年人，牙缝大要及时采取治疗。目前常见矫正牙齿方法有牙套矫正、牙冠修复以及牙齿正畸矫正。牙套矫正是目前临床上应用最广泛的一种技术。主要是磨除牙齿的一部分，然后做牙套对其进行修复，优势是比较快速、美观。牙冠修复可解决牙缝大、牙齿拥挤、牙齿发黄以及牙齿不整齐等问题。牙齿矫正可以通过正畸方法实现，临床上目前多采用隐形正畸以及钢丝牙套矫正。
牙缝大怎么矫正
牙缝大的原因有多种，不同的病因，治疗的方案不同。牙缝大可以进行正畸的矫正或者是做烤瓷冠，进行相应的牙周洁治刮治，需要到牙周科进行就诊。常见在恒牙萌出后牙齿之间会有天然的缝隙。比如在儿童换牙期间，门牙之间会有生理性的缝隙，可以临时的观察。由于成人牙周炎没有得到控制，导致牙槽骨的吸收，还有牙龈的退缩，使牙齿的缝隙增宽，需要找牙周大夫进行相应的牙周洁治刮治。由于长时间食物的嵌塞，导致牙龈萎缩，牙槽骨吸收，需要到牙周科进行就诊。还有一种情况，是牙齿承受的侧向咬合力比较大，有咬合创伤和干扰，也可以根据病因找牙周大夫做相应的治疗，再考虑修复的问题。对于不同原因引起的牙缝比较大，能够根据不同的原因进行相应的处理。
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牙磨损吃东西痛怎么办
牙齿过敏是一种常见症状，多见于冷热酸甜过敏，牙齿最外侧是牙釉质，牙釉质一旦被磨耗掉，就会暴露在里面的牙本质。牙本质有很多牙本质小管，通往牙髓组织，冷热酸甜都会引起疼痛不适，牙齿过敏需要进行脱敏处理，可以使用多洛芙，有效的封闭牙本质小管，减少外界对牙髓组织刺激，或者使用氟化物，或者是用麝香草酚等对牙本质小管进行封闭。牙齿过敏也可以通过食疗，比如咀嚼茶叶、核桃仁、嚼大蒜，达到缓解牙齿不适的目的。由于夜磨牙，长期磨损造成的敏感，通过使用夜牙膜垫来防止牙齿的过度磨耗造成的敏感。
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