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拉肚子吃什么食物好

发布时间:2019-12-2457023次播放

视频内容:

如果肠胃动力不足以及胃黏膜受损均有可能会导致腹泻症状,所以在腹泻期间,要吃这些所谓容易消化食物。所谓容易消化食物就是富含淀粉类食物,比如说米粥或者是发酵面食,是相对更容易消化。

出现腹泻症状时,应该注意避免粗纤维食物,比如大叶子蔬菜,菠菜、韭菜、芹菜,这种富含粗纤维素蔬菜。对于消化不良产生腹泻患者,要考虑到腹泻和消化不良有关系,在腹泻比较严重的时候,要注意避免进食富含有高蛋白和高脂肪类肉制品或奶制品。

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