便秘严重怎么办

发布时间：2019-12-2559557次播放

视频内容：

严重便秘时需要急则治其标，缓则治其本，具体治疗方法包括药物治疗、养成良好的生活习惯、合理作息等。

一、药物治疗。可先予以润滑型泻药，比如石蜡或甘油进行通便，再进行针灸或中药治疗。

二、养成良好的生活习惯。饮食上以清淡饮食为主，比如谷物、蔬菜、水果。同时需要养成良好的排便习惯，禁止有意控制便意。部分患者因各种原因有意控制自己的便意，易损害正常的排便反射，不利于排便反射的连续建立。

三、安排合理的作息时间，保持心情舒畅，多进行体育锻炼。

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