冠心病应该如何预防
发布时间:2020-01-0963266次播放
视频内容:
冠心病的预防中,首先要改变生活方式,其次是控制血压、血糖、血脂和药物干预。生活方式的改变包括调整膳食结构,提倡食物要清淡,尽量做菜的时候用花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油,同时要尽量的合理控制体重。
应减少每日进食的总热量,食用低脂低胆固醇的膳食,应该进行规律的运动,可以散步、保健的体操、打太极拳等。同时要戒烟限制酒的摄入量,不饮烈性酒,保持非常好的心态,避免过度的劳累和情绪的激动,保证充分的睡眠,不暴饮暴食。药物的干预主要是规律的口服阿司匹林,抗血小板聚集。
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年轻人会得冠心病吗
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄,引起心肌缺血、缺氧甚至坏死的心脏病。在年轻人中,高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病和吸烟、缺乏运动、饮食不合理等危险因素也会增加患冠心病的风险。对于年轻人来说,一旦出现可能的症状应及时就医,并积极采取预防措施。通心络胶囊可以用于冠心病的治疗,同时保持良好的生活习惯和健康的生活方式也可以降低患冠心病的风险。
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什么是冠心病
冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉发生了,动脉粥样硬化,冠状动脉的管腔由于动脉粥样硬化,造成了狭窄,甚至闭塞,冠脉的血流受限,导致了心肌的供血、供氧出现矛盾,这样的情况叫冠心病。冠心病是跟遗传,跟一些后天的危险因素有关,就像有高脂血症,有高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等等一些危险因素有关系,导致了动脉粥样硬化的发生、发展,导致了管腔的狭窄冠心病一种慢性疾病,从生活方式上改变不良的生活习惯,饮食要低脂,要低糖、低盐,要清淡,要均衡膳食,另外要戒烟,适当的运动。
医生告知,作息规律,早睡早起,一般冠心病不会送上门
冠心病是指冠状动脉性心脏病,指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,出现类似粥样的脂类物质堆积,成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块会渐渐增多造成动脉腔狭窄,血流受阻导致心脏缺血,产生心绞痛。预防冠心病的发生,也要从日常生活开始做起。关于冠心病的注意事项,跟大家分享一下。
冠心病搭桥后存活期会延长吗
冠心病搭桥手术以后病人的供血情况得到了改善,一般来说是能够延长他们的存活期的。特别是度过了手术的风险期,成活期会延长到10年以上。当然手术后还要配合医生做好护理工作,并且服用药物来调理。
冠心病术后要注意什么
冠心病通常是因为冠状动脉狭窄引起心肌缺血和缺氧,甚至导致心肌细胞的坏死而产生了这样的一类疾病。一旦发生了冠脉狭窄,最早的可以进行支架植入来介入治疗,当冠脉发生左主干的病变,或者说是有冠脉多支病变,至少是三支以上的时候,可能会给患者进行冠脉旁路移植术,冠脉旁路移植术通常现在随着手术方式的进展,可以进行非停跳下这种搭桥手术,也可以进行停跳下进行搭桥手术,根据是否介入体外循环,一旦心脏停下来之后,通过体外循环来维持全身的血供,因为它是涉及了整个胸骨完整性的破坏,手术之后患者的注意事项和其它类心脏病的手术相同。常规的一定要在患者出监护室之后,尽量的早期要加强营养,但是避免高脂饮食的摄入,要适当的增加活动;另外一定要做好动脉粥样硬化的这种维护,包括阿司匹林和他汀类降脂药物预防血栓的发生,来尽量减少心脏事件的发生。
冠心病会遗传吗
冠心病是有一定的遗传倾向的,但并不是说有遗传倾向就一定会遗传,只是说如果父母有冠心病,其子女患冠心病的可能性稍大而已。冠心病的发生主要还是跟一些危险因素有关,比如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖不运动锻炼等等。所以要预防冠心病,不管父母是不是有冠心病,都应该积极预防能引起冠心病的危险因素,一定要在孩子的培养过程中做好一级预防,提前让孩子进行适当的运动,尽量不要吸烟、不要喝酒,避免高盐、高脂的饮食,这样有利于预防这些年轻人早期或将来得这种冠心病。如果这些提前预防做得好,可能一辈子也不会得这些冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。从另一个角度讲,高血压和糖尿病也是有一定的遗传倾向的,只要能最好防护工作,就可以防止发生这些疾病,就可以预防冠心病的发生。良好的一级预防是防止冠心病、高血压、糖尿病最基本的措施之一。这就需要一个家庭成员总动员,选择科学的饮食、科学的生活方式,可以从根本上预防冠心病等疾病的发生。
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冠心病是怎么引起的
冠心病是主要是血管内膜的纤维化、钙化病理性改变,还有跟患者的生活饮食习惯、生活规律不规律等有关系。高血脂、高血压糖尿病等代谢性疾病,日积月累后会影响冠状动脉的管腔、管壁,会出现冠心病的病理改变。现在来讲,是糖尿病、高脂血症比较多见,时间长了就会引起冠心病的症状。冠心病的早期诊断、早期预防都是非常关键的。单纯冠心病是多种因素,包括现在精神压力比较大,工作负担比较重,也是出现冠心病的病因。冠心病的病因主要是这些方面引起的。
冠心病患者不可以吃什么食物
严格说起来什么食物都可以吃一点,但是不能多。冠心病病人往往都是因为三高加上吸烟、喝酒,家族史,三高、高血压,包括高血脂、高血糖的病人不能吃什么食物,高盐的食物是不能吃,一定吃得清淡一点,不能过分的饱,特别是我们老人,当我们吃饱了以后,我们的血供都会到胃里边,去帮助食物消化,这个时候病人就会出现心绞痛的发作,所以很多病人希望吃完饭以后去遛弯是不可以的,一定到一个小时以后再出去,所以食物不能吃的太多,不能吃的太油腻,不能吃得太咸,而且只能吃个六、七分饱,那么什么食物不能吃?烟熏的食物,大肥肉,还有我们不能胡吃海塞,一定是吃个六、七分饱,每天保证二两瘦肉就够了,一个鸡蛋、一杯奶就够了,其他的东西可以少吃,但是不要多吃,不要说南瓜吃了好,我就使劲吃南瓜,芹菜吃了好,我就吃,尽吃芹菜,都不可以,每天五种不同的蔬菜水果,有糖尿病的病人水果尽量少吃,蔬菜可以吃五种不同的,可能会什么食物都不缺,又补充了营养,我们冠心病的发病率会延缓,你有家族史,也可以延缓发病年龄,延缓病情的进展。
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什么是冠心病
冠心病,是由各种危险因素,导致心脏上冠脉血管出现狭窄、堵塞、闭塞,引起心脏血管供氧和需氧失衡,会出现一系列心脏相关症状。根据冠心病出现临床症状和临床预后不同,一般分为心绞痛型、心肌梗塞型、无症状心肌缺血、心律失常型,猝死,最常见的是急性冠脉综合征和稳定性心绞痛。
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