刚怀孕能喝咖啡吗

发布时间:2020-02-2417363次播放

视频内容:

刚怀孕能喝咖啡吗:
  刚怀孕,一般说叫孕早期。孕早期指在怀孕三个月之前,临床上通常称为叫12周以前,专家建议保持良好健康生活状态。咖啡是含有咖啡因的饮料,如果平时经常喝咖啡,建议早孕女性以后少喝或不喝。因为,从原则上来讲,咖啡对孕妇健康没有什么好处。所以,即使喝咖啡每天不要超过一杯,实在忍无可忍时候再喝。
  如果,平时就没有喝咖啡的习惯,千万不要说怀孕了,要喝点咖啡,这是没有必要的事情。
  咖啡本身它会影响钙的吸收,可能在人的精神状态比较差的时候,需要喝咖啡来提神,抖擞自己的精神。那么怀孕的女性经常可以有嗜睡,精神状态不好的时候,我们尽量保持良好的生活状态,不要用咖啡来提神缓解自己的疲劳。我们还是希望孕妇尽量保持自己充足的睡眠和休息,少喝点咖啡还是可以的,但尽可能的不要超量,要在孕早期,让胎儿有一个正常发育和生长的良好环境。

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