博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

血淤体质怎么调理

发布时间:2020-04-2252731次播放

视频内容:

血瘀就是一种人体的血脉痹阻,血液运行不畅的表现,用现代病理学来说,就是微循环的一种障碍。

它的调理来说,一方面要适当运动,增强气血的运行,加强循环。

第二在饮食上,中医有一些活血化瘀的药物,最常用的田七,把田七磨成粉,每次喝一小勺,就可以活血化瘀。另外当归也可以,因为当归等同四物,又可以活血也可以补血,当归粉也是可以的。所以有些时候常常用当归粉、田七粉,有时候加点红参粉,如果有阴虚的就加西洋参,这就补气,活血就是把它打成粉,每次喝一点就调理血脉。

另外在运动方面,提倡太运动,这种微细的震动,比如微微的抖动,它是以抖动四肢循环为主的,慢慢的气血就会达到四肢的末端。如果瘀阻的患者他脸色有一种青色的,有一种晦暗的这种感觉,就瘀阻了,这个就需要我们去调摄,调摄生命,把升息进行调整,通过运动、饮食、药物这些来进行。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

药酒的益处有哪些
药酒通常具有活血化瘀、祛风散寒、舒筋活络等益处,适量饮用可能有助于缓解关节疼痛、改善血液循环、增强免疫力、调节气血、促进睡眠等。药酒主要由中药材与酒类配制而成,需根据个人体质和医嘱选择使用。
血瘀吃什么中成药?
治疗血瘀常用的中成药有血瘀通颗粒、冠心丹参片、化瘀舒经胶囊、三香化瘀膏、调经化瘀丸等,具体如下。1.血瘀通颗粒:具有益气养血、祛瘀通络的功效,可用于属气虚血瘀证的中风病恢复期患者的治疗。2.冠心丹参片:具有活血化瘀、理气止痛的功效,可治疗气滞血瘀所致的胸闷刺痛、心悸、气短等。3.化瘀舒经胶囊:具有温经、行气、止痛的功效,可缓解寒凝气滞所致的经行小腹疼痛、经行不畅、月经量少、手足欠温等。4.三香化瘀膏:具有活血化瘀、通络止痛的功效,可用于瘀血阻络,风寒痹证所致疼痛的辅助治疗。5.调经化瘀丸:具有调经行血、理气化瘀的功效,可治疗气滞血瘀引起的经血不调、行经腹痛、经闭不通。需要注意的是,血瘀不等于血栓,活血化瘀的中药不能等同阿司匹林、华法林等抗血小板、抗凝药物。
语音时长 01:29

2022-08-18

15206次收听

活血化瘀中成药有什么
活血化瘀对于骨科来说非常的重要,骨科有很多疾病都是因为气滞血瘀引起来的,包括颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰背肌筋膜炎、臀上皮神经炎、腰肌劳损、滑膜炎等等,都是因为气滞血瘀引起来的。因此,活血化瘀在中医里面是非常重要的一个治疗方法、辨证,活血化瘀当中中成药有哪些呢?活血化瘀里面中成药主要包括以下一些药物,比如瘀血痹胶囊、龙血竭,还有痹祺胶囊、养血荣筋丸、跌打七厘片、七厘胶囊、,还有一些金天格胶囊、通滞苏润江胶囊,还有瘀血逐瘀片等等,这些中成药对这些骨科的常见慢性劳损性疾病,都有一些非常好的治疗作用。活血化瘀在中成药中也分急性、慢性。如果是个急性损伤,所用的活血化瘀,主要是那种三七成分为主的中成药,有个什么三七胶囊、跌打七厘片,还有龙血竭这些药。如果是个慢性的气滞血瘀的病人,一般用养血荣筋丸、瘀血痹胶囊等,通过这些治疗骨科的痹症,气滞血瘀的痹症,都能得到有效的治疗。
语音时长 02:01

2021-07-09

96161次收听

02:55
脚趾甲黑了一块是怎么回事
脚趾甲黑了一块,最多见的情况是甲下出血。甲下出血往往和走路时间比较长,鞋跟脚比较拥挤,所以指甲不耐受,最后产生了甲下的出血。第二种情况,见于指甲的色素痣,我们知道指甲都有生发的区域,像指甲上的甲半月,就是灰白色的半月形区域,是甲半月,是产生指甲的地方,如果这个地方被色素痣细聚集,最后就长出来一块指甲的色素痣。第三种情况,甲真菌病指甲也是黑了一块,这种黑一般是黑褐色,不是纯粹的那种黑。
03:18
脚趾甲有一块变黑不疼是什么情况
脚趾甲有一块变黑、不疼最常见的就是甲下出血。女性往往就是穿高跟鞋脚趾头受到挤压,走路时间比较长甲下出血。男孩子多见于运动,蹦、跳或者是被人踩了一脚,最后脚指甲有一天发现变黑了。甲下出血一般长达半年以上黑就会逐渐恢复,由黑变成黄棕色,然后逐渐的就消失了。指甲的色素痣,指甲的色素痣发生于指甲的生发区域,指甲的生发区域就是指甲的半月。要注意观察,不是马上处理,如果由浅褐色变成深褐色,变成黑色,甚至皮肤出现肿胀,还有点状的色素,这时赶快就得拔掉,否则可能会演变成黑素瘤。
02:16
血瘀体质的表现有哪些
血瘀就是血脉闭阻,血液流动不畅,导致经脉闭阻情况。血瘀在临床中和生活中也是容易常见的。比如血瘀患者,常常口唇是比较暗淡的。通常有个诊断就是把舌头伸出来,看一下舌底,里面有两条大筋,两边血脉。如果这个血脉淤堵的比较厉害,就会舌底脉络迂曲。另外患者的脉比较细、比较涩,比较迟缓。通过舌象比较容易看到舌暗淡、紫。另外血瘀症的患者也会常常觉得自己精力不足,比较疲乏,比较匮乏,常表现微循环障碍,其实就是血瘀症。血瘀导致全身细胞的供养不足,糖运不过去,就产生了血糖的滞留,血糖的增高,这就是一个很重要的反映。
血瘀的症状有哪些
血瘀症状主要包括胁肋部胀痛、胸部胀痛、急躁易怒、可以摸到皮块,而且这种皮块是刺痛拒按。女性出现血瘀症状的同时可能还有月经闭经,或是即使有月经,但是经期会出现痛经的情况。月经的颜色比较暗,有血块,舌相紫暗,甚至有瘀点和瘀斑,脉是涩脉,表示气血运行不畅。血瘀是指人体因为各种因素导致经脉不通,血行不畅。在肤色上有些病人可能也会出现血瘀晦暗的表现。甚至有些女性可能会出现面部色素沉着,身体上还会出现瘀斑,肢体上出现麻木,唇色也会变得暗淡,出现涩脉,表示脉搏流动不通畅。血瘀体质持续发展就容易出现癥瘕,即肿块。跟现代疾病来讲,可能就是某种良性或者恶性的肿瘤包块。此外还有些会出现胸痹,即冠心病。冠心病就是典型血瘀不通的一个表现。此外还有痛症,包括关节的疼痛或者是局部组织的疼痛,往往都是因为血瘀导致。
语音时长 01:51

2019-10-28

60821次收听

血瘀怎么调理
血瘀体质如何调理。血瘀体质的患者的病因与气血瘀滞有关。气血一旦瘀滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰瘀相杂为患。那么养生根本之法在于活血化瘀,患者最好能够注意调整自身的气血。平时吃一些活血类型的食物或者是补药。另外多做一些有利于心脏血脉的运动,调整自身的心理状态,保持身体和心理的健康。血瘀体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪,精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血瘀体质的改善。
语音时长 01:36

2019-09-16

53880次收听

血瘀体质如何调理?深度解读
很多人都是血瘀体质,如果要调理的话可以从4个方面入手,分别是饮食调理、运动调理、精神调理以及生活起居调理。只要把这几个方面做好,血瘀的体质也能够在一定程度上得到改善。
为什么有血瘀
血瘀的病因与情绪,温度,年龄,疾病等方面有关。情志不畅,情致长期抑郁或恼怒过度,气滞血瘀,思虑过度,心失所养,脾失统摄,或血液运行不畅而成血瘀。寒冷侵袭,寒邪侵袭人体。经脉蜷缩聚集,血液凝滞,也就是寒凝血瘀。年老体弱,脾胃虚损或肾阳虚衰,血液运行不畅,血液瘀滞也就是气虚血瘀或者是阳虚血瘀。久病未愈,久病入络,血行不畅,久病正气亏损,气不摄血。血行脉外,不能消散而成血瘀。血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调,体内血液运行不畅或内出血不能消散而成淤血内阻证候,会影响脏腑功能。
语音时长 01:21

2019-06-20

62246次收听

01:35
血瘀的原因
久病未愈、寒冷侵袭、情志不畅、年老体弱的人群都可能出现血淤的症状。一、久病未愈,久病入络,血行不畅,久病正气亏损,气不摄血,血行脉外不能消散而成血瘀。二、寒冷侵袭,寒邪侵袭人体,经脉蜷缩聚集,血液凝滞。三、情志不畅,长期抑郁或恼怒过度,气滞血瘀,思虑过度,心失所养,脾失统摄,血液运行不畅而成血瘀。四、年老体弱,脾胃虚损或肾阳虚衰导致血液运行不畅,血液瘀滞。血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态。血淤证可见于很多种疾病。
01:29
血瘀的症状
血瘀患者经常出现淤青难以消除,皮肤较粗糙,眼睛血丝多,牙龈容易出血,身体经常感觉疼痛,女性还会有痛经现象,月经期间经血呈现紫黑块状。血瘀的具体表现为疼痛如针刺刀割,痛有定处而拒按,常在夜间加剧。肿块在体表者,色呈青紫;在腹内者,坚硬按之不移。出血反复不止,色泽紫暗,或大便色黑如柏油。面色黧黑,肌肤甲错,口唇爪甲紫暗,或皮下紫斑,或肌肤微小血脉丝状如缕,或腹部青筋外露,或下肢青筋胀痛。舌质紫暗,或见瘀斑瘀点,脉象细涩。
皮肤有淤青是怎么回事?看看医生怎么说
如果皮肤受到外力的撞击,或者因为年龄增长,血管变脆,会导致皮肤上有淤青的症状。如果血小板减少,自己是血瘀体质,长期服用抗凝血、抗抑郁的药物,出现了单纯性紫癜等疾病的时候,也会导致皮肤出现淤青。
全面了解血瘀的中医治疗效果如何
手脚冰凉是血瘀的表现,而血瘀又是百病之源,不仅体现在妇科病,还有心脑血管疾病、肿瘤。心脑血管的血瘀证反映在心痛、胸闷、心律失常、四肢麻木、半身不遂、头痛眩晕。肿瘤一定有血瘀,中医称之为癥瘕积聚,是由于气血凝滞而形成的肿块。
气滞血瘀是怎么引起的?专家说有这些情况最危险
人和人的体质都会不一样,有很多的人身体素质,并不是特别的好,不过很多患者的病因都不能从表面来判断。有一些患者得病会是因为气滞血瘀而起因的。那么气滞血瘀是怎么引起的?