月经期吃什么好
发布时间：2020-05-2654914次播放
视频内容：
月经期的女性，会出现下腹隐痛不适或食欲减退等症状。
建议经期女性，应该多吃一些热食，比如像粥类、汤类的食物，有助于气血的流通，防止痛经，包括月经不调的发生。
另外要避免吃一些辛辣刺激性的食品，因为这些食品，容易刺激子宫的收缩，导致盆腔的充血，可以加重经期的不适，甚至痛经。
如果在经期，如果肚子疼，或者有小幅的不适，也可以喝一点姜糖水，因为红糖，它本身可以温中散寒，有助于经血的排出，生姜也是个温中和胃，有些女性朋友在经期出现食欲的不好，或者是不想吃饭等，用姜，它可以健胃和中，可以缓解经期的不适。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
月经血块多是怎么回事
月经血块多可能由子宫内膜脱落、子宫收缩异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术治疗等方式改善。1、子宫内膜脱落月经是子宫内膜周期性脱落的过程，当内膜组织脱落面积较大或速...
肚子胀是快来月经吗
肚子胀是不是快来月经，这个问题不一定。在来月经之前，可能会有一些不舒服的症状，比如说有的人乳房胀，有的人可能肚子胀，也有一些不舒服的感觉等等，这有可能是月经前的一些症状。但是并不能说有这些症状，就一定会来月经。因为这些症状，有可能是跟雌激素和孕激素升高有关系。除了来月经以外，还有什么情况下可能会雌激素和孕激素升高。那就是怀孕。怀孕也有可能会出现乳房胀或者是腹胀或者腹部不舒服，像要来月经的症状，但是又没来月经。所以单纯只凭一个症状不能判断是不是来月经。如果有这个症状，可能还要去进一步检查到底是不是怀孕。有了这个症状，正常情况下，月经周期提前几天，有这个症状就来月经了。但是如果有了这个症状，超过了月经期，还没有来月经，该来月经还不来月经，这种情况下还是要进一步的到医院去检查，看是不是怀孕了。
03:16
大姨妈第一天来发黑怎么回事
月经血为黑褐色，可能是由于经血在宫腔内淤积，不能排出，或排出不畅导致，也可能受体内的内分泌激素的影响，或寒凉刺激，或过度减肥，或环境改变，或精神压力过大等原因，从而影响月经的情况。正常月经血应不稀不稠、色暗红、无血块、无特殊气味，如果月经血成为黑褐色，在临床上，该情况也较多见，可能会和出血量少不能及时排出，受到阴道内酸性环境的影响，而使经血变成褐色，如果经常出现该情况，建议及早到医院就诊，观察是否存在一些内分泌失调的原因。如果经常出现月经血的颜色较暗，量少，或伴有腹痛、腰酸等情况，有可能是属于内分泌失调、月经失调等疾病，建议到医院就诊。
03:34
月经不按时来是什么原因
月经不按时来，包括来得过晚、过早，或周期不定，包括以下原因：一、雌激素、孕激素分泌周期不稳定，或者紊乱，造成月经紊乱。二、过度节食、增重、劳累、心情因素等，造成卵巢分泌功能失调，导致月经周期异常。三、垂体下丘脑分泌功能紊乱，如高泌乳素血症等，也会引起月经周期异常。四、宫内孕或宫外孕等，会造成月经不来或异常出血。五、子宫内膜病变，如子宫内膜增生、子宫腔粘连、子宫内膜恶变等，也会造成月经周期异常。如果不按时来月经，首先要明确病因，根据具体病因采取相应处理措施。
03:09
来月经可以吃四物汤吗
来月经可吃四物汤，因为四物汤主要的成分有当归、川穹、白芍和熟地，是非常经典和成熟的一个方剂，具有非常好的补气血作用。对于月经紊乱、月经失调、月经量少，还有经血少而发黑、有少量血块，效果都非常好。有月经问题时，不仅要寻求中药或其他药物的治疗，其实还跟平时的保健、保养也有关。所以，平时在月经期一定要记住保暖，避免吃辛辣、刺激的东西。此外，在月经期一定要充足的睡眠，注意休息。还可以用一些食补，像在月经量少、腹痛的情况下，也可以吃一些红糖水。
月经总是推迟怎么办
第一，当女性的月经总是推迟，如果是在一星期之内，这时候不需要处理，注意保持生活规律，营养均衡，不要受凉，可以先暂时观察，它是一种正常的生理改变。第二，如果是女性月经总是推迟达10多天以上，这时候需要做妇科B超和性激素的测定，是存在有激素水平低的情况，需要给予雌激素和孕激素的药物进行周期性治疗或者是给予短效避孕药调整月经周期，有利于月经周期规律，减少推迟的情况发生。第三，若是存在于内分泌紊乱引起的情况，这时候也需要积极的治疗原发疾病，然后给予调经治疗，才有利于月经规律，正常的。
02:53
月经来了40天没干净怎么办
出现月经来了40天还没有干净，建议一定要到医院进一步检查，明确原因。出现以上状况的原因主要包括下面几方面：首先要考虑或排除妊娠及妊娠相关的疾病，包括宫外孕或先兆流产及葡萄胎。除此之外，阴道的病变、宫颈的病变都可能导致出血。当然像宫颈的息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜的病变、凝血功能的问题、子宫黏膜下肌瘤或者是息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌、卵巢功能的异常或内分泌功能、甲状腺功能或者高泌乳素血症，都可能导致出现月经出血持续的情况。
过度紧张会不会影响月经
过度紧张是有可能会影响月经的，女性的月经是受到下丘脑-垂体-卵巢轴的一个全面调节的，任何一个部位出现异常都可能会影响到女性正常的月经来潮。如果精神过度紧张，比如学生要准备考试或者运动员参加比赛，这些因素都可能会通过影响大脑皮层，会导致下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能异常，从而会影响女性的月经，有时甚至会导致闭经的现象。另外环境因素的改变，过度的寒冷以及环境突然的变化，都可能会影响女性月经，这种情况可以通过调整我们的生存环境，并且放松精神这样月经大多数会自行恢复。如果持续不恢复的话，还可以通过检测卵巢功能，来看一下卵巢是否有异常的内分泌表现。
什么是促卵泡生成素
促卵泡生成素，它的英文缩写是FSH，是垂体分泌的一种促性腺激素。促卵泡生成素的作用是促进卵泡排卵以及整个对于月经周期的一个调节作用。女性的月经是受到下丘脑-垂体-卵巢，这一个生殖内分泌轴的一个规律性的调节，因此才会有正常的月经周期。当下丘脑，垂体或者卵巢任何一个部位出现功能紊乱的情况，都会影响女性正常的月经来潮，而促卵泡生成素则是垂体分泌的一种调节月经的激素。当女性在绝经过渡期，也就是即将绝经的时候会出现促卵泡生成素水平的上升，以及雌激素也就是雌二醇的下降，所以促卵泡生成素还可以帮助我们判断女性的卵巢功能。
性生活月经不调有关系吗
性医学专家发现，规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。那么月经不调与性生活有关系吗？我们一起来看一看吧。
02:44
不孕症怎么治
不孕症主要是针对病因进行治疗，因为主要是由于各种不同的病因所导致。针对排卵障碍性的不孕，比如多囊卵巢综合征，它往往是导致病人不排卵或者稀发排卵，治疗还要根据病人的具体情况，或者用一些避孕药，避孕药的目的，主要纠正整个生殖轴的功能紊乱，特别是像雄激素高等。也可以用促排卵药，帮助排卵，达到受孕的目的。比较常见的高泌乳素血症，也是导致排卵功能有问题，可以服用溴隐亭类的药，把泌乳素降低下来以后，才可能出现正常的排卵，才有可能怀孕。对于黄体功能不健运的病人，就是可以在排卵以后，加用黄体酮类的药，能够正常的进行妊娠。对于输卵管性的不孕，要根据病人的年龄，或者选择辅助生殖技术，像试管婴儿技术。也可以采用中药的综合治疗，达到疏通输卵管功能。
月经不调用什么药调理
导致女性月经不调的原因特别多，有可能是子宫的器质性疾病导致，比如子宫多发性肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，或者是宫颈息肉都可能导致。还有可能是卵巢内分泌功能异常引起，比如多囊卵巢综合症、卵巢功能下降、黄体功能不足、黄体萎缩不全、高泌乳素血症等。所以对于月经不调的女性，应该先检查彩超或者是激素六项，来判断月经不调的具体原因，然后再选择药物来进行调理治疗。比如是多囊卵巢综合症导致的月经不调，多需要先服用黄体酮胶囊来进行催经治疗，等到月经来潮以后，再服用达英-35进行调理。如果女性是由于高泌乳素血症，导致的月经不调，常常就可能需要服用溴隐亭来降泌乳素。如果女性是由于子宫腺肌症导致的月经不调，那就可能需要服用达那唑调理。还可能需要在宫腔内放置曼月乐环，甚至要进行手术切除子宫治疗。
为你推荐
专家视频
短视频
.jpg)
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 月经不调什么引起的
- 2 月经不调是由于怎么引起的
- 3 月经不调与什么有关
- 4 什么叫月经不调
- 5 月经不调怎么引起的
- 6 月经不调是怎么引起有
- 7 什么是月经不调
- 8 月经不调是如何形成的有哪些呀
健康资讯
更多>-
2025-08-30
-
2025-08-30
-
2025-02-24
-
2024-12-17
