大便很粘稠放屁又很臭怎么回事

发布时间：2021-10-1571390次播放

视频内容：

大便很粘稠，放屁臭考虑与饮食不当，胃肠道有炎症引起

首先，考虑是饮食的因素，经常吃高蛋白、高脂肪类的食物，摄入粗纤维的食物较少，容易导致消化不良，食物在胃中不能及时排空、消化，肠道内缺少粪渣，从而导致大便黏腻，粪便在肠道经过发酵，产生硫化氢气体引起放屁臭。

当胃肠道发生炎症时，也会出现大便黏腻，放屁臭的现象，通常见于胃炎、肠炎。

粗细粮搭配合理，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，避免进食生冷食物，减少胃肠道刺激，多吃新鲜水果、蔬菜、腹部顺时针按摩等。

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