补钙为什么要添加维生素K2
发布时间：2023-05-0697次播放
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为什么维生素K2能引钙入骨
维生素K2不仅能够激活钙结合蛋白、调节骨形态发生蛋白，还能够引导钙进入骨骼，增加骨密度、预防骨质疏松等，除此之外，它还能防止钙沉积在软组织，保护心血管和骨骼健康。但人体在食物中摄入的维生素K2含量比较有限，所以选择钙+维生素D3+维生素K2三效配方钙补充剂才能更科学，高效地补钙。
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维生素K2对骨骼的好处有哪些
维生素K2能够引钙入骨。激活骨细胞，促进钙的吸收，从而减少骨质疏松的风险。冬季和疫情期间，大部分人缺乏锻炼、日晒量不足，炎症过后等这些都可能导致缺钙，因此春季和疫情后是补钙的重要时期，现在补钙概念升级，补有K2的钙，选择钙补充剂时，要选择钙+维生素D3+维生素K2的3效配方，能够帮助我们更好地摄入和补充钙元素，促进身体健康成长。
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维生素K2对老年骨质疏松的作用
骨质疏松是老年人一种常见的现象，骨骼脆弱易骨折，严重影响老年人的健康问题。维生素K2能够激活骨细胞，促进钙的吸收和利用，从而引导钙进入骨骼，增加骨密度，减少骨质疏松的发生。因此，维生素K2、维生素D3和钙三者的科学搭配，才是老年人强壮骨骼的最佳选择。
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缺钙为什么要吃含有维生素K2的钙
缺钙容易导致和引发食欲不振、关节痛、尿频、乏力等症状，并和心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、阿尔茨海默病、眼病等多种疾病密切相关。传统的补钙只注重机体钙的摄入量，而不注意钙的去路，现在补钙观念升级，补有K2的钙，维生素K2的生物作用是帮助把钙转移到人体骨骼内，防止血钙过高导致的血管钙化，有益于骨骼和心血管健康。所以，选择钙补充剂，要注意钙、维生素D3和维生素K2的三种营养素科学搭配，才能达到补钙更好的效果。
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牛初乳和钙的增强免疫力和促进骨骼发育效果怎么样
牛初乳加钙在增强免疫力和补钙方面都有着较好的效果。换季时流感频发，且儿童生活学习环境复杂，需要提高自身免疫力，降低生病感染风险。牛初乳含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、微量元素等营养成分，适当补充可以有效提高人体抵抗力，增强抗病能力；而钙是合成骨骼的重要元素，适当补钙能够促进骨骼发育，改善儿童改善骨骼发育不全的现象。
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