高脂肪食物引起的消化不良
发布时间：2022-10-1176014次播放
视频内容：
约80%以上高脂饮食人群可能会出现功能性消化不良症状。如在进食、牛奶、芝士等乳制品后出现症状，可能主要是由于乳糖酶缺乏，机体对乳糖不耐受，导致乳制品中乳糖不能被完全消化分解所致。包括动物内脏、肥肉，这些食物消化代谢的速度较慢，长时间大量摄入容易造成腹胀、腹痛。
动物内脏是最容易被我们忽视的隐形高脂食物，为了避免摄入过多的脂肪造成胃肠不适，也要控制好动物内脏的进食量。另外，如果在烹饪时不注意烹饪方法，经常用油炸的方法烹饪食物，也容易造成不易消化的情况。
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辛辣食物引起的消化不良
辛辣食物可导致腹部胀痛等症状，因其会对胃肠黏膜引起刺激，甚至损害胃肠道黏膜，日常生活中有很多辛辣、刺激性食物，通常家庭用烹饪原料，洋葱、姜、大蒜、韭菜、酒、辣椒、胡椒等都是辛辣食物。长期食用辛辣、刺激性食品会引起胃肠道炎症，甚至溃疡或胃出血，应尽量避免食用。同时尽量少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等。
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大便次数多不消化是什么原因
大便次数增多不消化，往往是消化不良的反应或者是腹泻的表现。消化不良或者腹泻，可以是功能性疾病引起，也可以是器质性疾病引起。一、如果做了大便化验、肠镜检查，没有发现异常指标，考虑是功能性消化不良和功能性腹泻，可以用解痉挛的药物，舒张肠道平滑肌。同时也可以用调节肠道菌群的药物，帮助消化肠道食物，减少大便次数。二、有些人大便次数多同时还有肚子疼或者肚子胀，或者是腹部不适的表现，可能是肠易激综合征腹泻型，用匹维溴铵、乐健素进行针对性的治疗。三、器质性消化不良，同时有一些肠道器质性疾病，需要到医院进一步检查和治疗。
吃完饭后多久算空腹
好多检查治疗和血液的化验都需要空腹，我们一般认为餐后六到八个小时算是空腹。如果是第二天早上去做检查，我们一般就给患者交代，在晚上十二点及以后不要吃宵夜。因为血糖、肝功能这些检查在空腹状态下是比较准确的，但是在进食之后可能会有一些误差，或者有一些妨碍。另外就是有一些治疗，比如做胃镜检查至少要求空腹八个小时及以上，因为这样整个食管、胃、十二指肠才算是空的。不然我们进去做检查看到胃腔、十二指肠都是食物，就影响我们观察的效果。所以我们一般所说的空腹是指空腹六到八个小时及以上。
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一天拉两次大便正常吗
正常人的大便是1天不超过3次或者1-3天排1次大便，从这个角度看1天排2次大便是正常的。但对个体来讲是有差异的，比如某人平时是2-3天1次大便，最近突然出现1天2次大便，按照教科书是正常的，自身来讲大便次数增多了，需要前后对比看。如果大便习惯改变明显，建议找消化专科医生诊治并了解病因，如肠道的感染、溃疡性结肠炎、不合理饮食，甚至更严重的疾病如乙状（结肠）、直肠占位。
怎么改善肠胃
肠胃消化不好通常分为器质性的和功能性的，应该调整饮食和作息，口服药物对胃进行养护治疗。首先器质性的肠胃消化不好，建议患者在出现餐后腹胀、腹痛、早饱亦或是食欲差等表现时，先到医院进行胃镜等相关检查，确诊是胃部疾病造成，再进行抑酸，促进胃动力，保护胃黏膜的对症治疗，若出现幽门螺旋杆菌感染，则建议给予根除幽门螺旋杆菌根除治疗，以防止胃病复发。其次是功能性的肠胃消化不好，建议少食辛辣刺激、生冷食物，多吃大枣、枸杞等暖胃食物。不要熬夜，多进行户外运动，增强免疫力，提高机体抗病能力。
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消化不良吃什么中药好
消化不良可以吃香砂六君子丸、逍遥散，气滞胃痛颗粒、越鞠丸，柴胡疏肝散，三九胃泰颗粒，四脾胃虚寒，附子理中丸、香砂养胃丸，荆花胃康胶丸等。一、脾胃气滞、肝胃不和、脾胃湿热、脾胃虚寒、寒热错杂，治疗包括一脾胃气滞，出现胃脘胀满，疼痛餐后明显，平时反复发作，时轻时重，伴有嗝逆、嗳气、气短、乏力。二、肝胃不和，见胃脘胀痛、痞满不舒、进食很少、心烦、易怒、两胁胀痛、善太息。三、脾胃湿热，见胃脘部痞满、食少、纳呆、口干不欲饮、口苦、心烦、身体倦怠、大便不爽、小便赤黄。四、脾胃虚寒，见胃脘部痞满、隐痛、喜温喜按，一般进食后加重，畏寒肢冷、食少、纳呆、神疲、乏力、肠鸣、便溏，遇到劳累后加重。五、寒热错杂，见于胃脘部痞满、灼热感、嘈杂感、泛吐酸水，还有口苦口干、心烦、畏寒肢冷、肠鸣腹泻、
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消化不良胃胀气吃什么药
消化不良胃胀气吃什么药物好。如果是消化不良的话，是可以通过给他辅助补充一些消化酶来帮助他进行消化。因为我们的食物消化在胃肠道里边它是通过一些酶来把这些食物来进行分解，进一步来吸收的。如果消化不良往往会伴有这些消化酶的缺乏，那么我们可以给患者补充一些消化酶，这样促进它的消化吸收，减轻消化不了等症状。另外如果是消化不良同时伴有胃胀气，还可以给患者服用一些促进胃肠动力的药物。比如说我们常用的吗丁啉或者是橘橼酸莫沙必利，这些药物可以促进胃肠的动力，减轻胃肠胀气。
消化不良怎么解决
消化不良是功能性疾病，是消化科常见的症状和临床表现。如果不消化，在治疗上，需要改善饮食，适当增加运动，同时使用助消化药物。具体有以下几个方面：一、进食清淡、容易消化的饮食，避免油腻、刺激性食物。二、增加运动量，有利于胃的排空。三、服用帮助消化的药物进行治疗。比如服用胃动力药，改善胃动力，促进胃排空，缓解胃部症状。比如口服多潘立酮、莫沙必利、曲美布丁等等。消化酶也可以帮助食物的分解，有利于食物排空，缓解消化不良的症状。病情较轻的患者，要服用一种药，胃动力药或者是消化酶都可以。症状比较重的病人，可能需要服用两种或者是两种以上的药物。服药时间要根据病情决定，症状比较明显的病人，可能服药时间要长一些，症状比较轻的病人服药时间就短一些。动力药需要在饭前服用，消化酶需要在吃饭的时候或者是饭后服用，这样效果更好。如果时间弄错了，疗效肯定会受到相应的影响。
消化不良症状是什么
消化不良是一个脾胃疾病最常见的症状，引起消化不良的原因有受胃邪侵袭，饮食不节，以及情绪激动。受胃邪最常见的邪气是寒邪，如果胃受寒邪侵袭，患者会出现消化不良的症状，还会出现胃痛，恶心呕吐，以及腹泻的症状。所以，患者要避免消化不良，注意保温保暖，饮食有规律，不要暴饮暴食，饮食清淡。另外，患者要调节好自己的情绪，尤其是更年期的妇女，以及青春期的年轻人，更应该管理好自己的情绪，这对于消化系统有一个非常好的保护作用。
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