针灸减肥扎哪些部位
发布时间：2021-05-1070410次播放
视频内容：
针灸减肥主要选择腹部的穴位为主，还有配合大腿部的穴位。
腹部的穴位有中脘、上脘、下脘、关门、滑肉门、天枢、大横、神阙、气海、关元等穴位都可以调理脾胃，调理中焦。同时会配合腿部的像血海、梁丘、足三里、三阴交这样的脾经、胃经的穴位，同样起到调理脾胃的作用。
因为肥胖大多数都是因为脾胃不和、脾胃功能弱所导致的代谢能力弱，该排出去的没有排出去，停留在身体里，就会造成肥胖。针灸帮助调理脾胃，增加运化能力，这样才能慢慢地把身体里肥胖的部位，慢慢地变瘦或者变小，但是针灸减肥需要的是坚持。
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扎针灸需要注意什么
扎针灸有什么注意事项，其实扎针的时候最要避免的是患者出现各种不舒服。因此患者在扎针的时候，要避免空腹，不要饿着肚子扎，也不要吃得过饱来进行扎针。还有刚刚生完气或者刚刚跑完很长的路，这种气喘吁吁的情况，也不适合马上进行针灸治疗。有些病人一扎针会紧张，血压会升得很高，这个时候也会先让患者平静，慢慢地把血压降一降，再进行针灸治疗。总体说来扎针灸之前，要让自己心情平静，身体也要放松，这就是要注意的。如果情绪过于紧张或者不太放松，有可能会出现晕针，还有可能会导致局部的弯针，断针、滞针，这样不良情况的出现这都是要注意的。
针灸有没有副作用
病情加重，使病情恶化。针灸作为中医国粹，也是一个非常好的方法，也通行了全世界，受到了各国人民的喜爱，治愈了很多疾病，但是针灸其实也是有一定的副作用，有一些风险的存在，在针灸的过程中，一个是消毒问题，特别要注意，因为针刺毕竟要刺破皮肤，扎到穴位里，扎到组织里，所以消毒也是很重要的。第二个就是在针刺的过程中，需要有专业的医生去指导，不要犯虚虚实实之戒。虚虚是虚症，我们又用了泻法，那就变得更虚了，如果这个人是实证，用了补法，患者就变得过火了，调不好也会出现像药一样副作用，让病情加重，使病情恶化也是有这种可能性。另外在针刺的过程中，有些人体质比较敏感，可能会晕针，突然间觉得头晕目眩，脸色苍白，出现晕针的现象，这个时候我们就要注意，赶快把他放平放在地上，恢复脑的供血，一般经过紧急的处理就会比较好。另外从针刺的手法，最好是找比较专业的医生，比较懂得中医的辨证论治，辨证施治的医生来操作针刺的手法，才能避免副作用。但总的来说，针刺的副作用比药物来说相对要比较温和一点，所以最好还是要请专业的针灸医生来进行针灸调理，这样可能会避免绝大部分的副作用。
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任何治疗肥胖的方法，从某种意义上讲都会反弹，只不过是反弹快慢，反弹多少的问题。针灸减肥在整个治疗的方法当中反弹量最小，而且也容易控制。针灸反弹主要是患者在配合针灸治疗时，没有及时调整饮食结构和适当运动。其次，患者在针灸减肥到位以后，没有进行巩固治疗。因此，要把巩固治疗作为针灸减肥防止反弹的重要措施。减肥成功后要想避免反弹，首先要及时调整自己的饮食结构和习惯，尽量不多吃，注意营养搭配；其次还要增加适当的运动；此外，在治疗后期要注意坚持治疗，按照医嘱定期进行巩固治疗。
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