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男人吃什么补肾生精

发布时间:2021-12-31173107次播放

视频内容:

补肾生精可以从饮食及药物两方面来调理。
饮食方面吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜、核桃仁等;以及补肾益精的食物,如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等,有助于男性温补肾阳、生精。
药物方面可以选择中药,如四味生精口服液,主要成分有鹿茸、人参、蜂王浆、三七。鹿茸可以补肾阳、益精血;人参可以补养元气,药理研究证明它有增强性腺功能的作用;而蜂王浆则营养丰富,富含蛋白质等多种生命物质。四味生精口服液能够补肾生精,治疗男性肾阳虚、精虚引起的性功能减低和阳痿早泄等症状。

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总是感觉疲惫没精神
睡眠不足、睡眠质量较差、身体消耗过大等都会导致肾虚,引发早衰,患者可以通过改变日常生活习惯,配合中医调理的方式进行调节。在日常生活中,要避免长期熬夜,养成早睡早起的规律作息,适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜、水果,如枸杞、胡萝卜、红枣、菠菜等,也可以适当吃些动物肝脏、瘦肉、鱼肉等,适当加强体育锻炼,提升精气神。中医认为,精神疲惫、无精打采、疲乏无力是肾虚、元气不足引起的早衰表现,可以使用补肾的药物调理,如八子补肾胶囊。
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肾虚吃什么东西补得快
中医讲究“五色补五脏”,而黑色食物入肾经,肾虚的患者可以多吃一些黑色食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣等。另外,日常也可以多吃一些核桃、山药、栗子、枸杞、河蚌等食物,对于补肾也有一定好处。饮食调理只能起到辅助治疗的作用,肾虚还是应以药物治疗为主,饮食调理为辅。若患者多表现为乏力、畏寒、怕冷、腰酸腿软以及遗精、早泄、阳痿等性功能障碍,则多考虑为肾阳虚所致,治疗上可以用,其由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材组成,既可温补肾阳、滋补肾阴,又可固精止遗。
干咳是不是肾虚
干咳不一定是肾虚,也可能是燥邪秋燥引起的。干咳的原因很多,主要是内因。第一种是燥邪秋燥。很多同志在秋天的时候出现咳嗽,没有痰,喉咙很干,肺部很干,因为秋天很燥,呼吸的过程中把肺里面的水分给带走了,肺在非常干的状态下会不舒服,会表现为咳嗽,这个时候如果去查细菌、查病毒、查感染、查CT都没有问题,因为仅仅是不舒服而已。第二种情况下是阴虚火旺,肾阴虚、肺阴虚、阴虚火旺,也是肺里面的水太少了,和邪燥秋燥伤了肺是一样的,都是肺里面的水分不足,阴虚火旺也是肺里面的水分不足,火相对的旺,肺也处于一种很干燥的状态,肺里面不舒服,很干燥就要咳嗽,为了对抗那种不舒服,咳的目的只是为了让自己舒服点而已,但是不代表有什么问题。所以干咳可能有肾虚、阴虚火旺、肺肾阴虚,也可能是秋燥、空气很干燥等等,所以干咳不一定是肾虚。
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2021-12-30

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肾虚是什么原因造成的
肾虚指肾的精、气、阴、阳不足。肾虚的产生多责之先天禀赋不足,或老年精亏、后天饮食失养、房劳过度、久病耗损等原因。40岁左右的时候,肾中精气开始衰竭。加之毫不节制的性生活、手淫,或一般遗精未能及时治疗,都会导致肾中精气的耗损,出现下元亏虚,精隧松弛,肾气封藏不密,以致频频遗泄。所以遗精、早泄多以肾虚为本,遗泄为标。治疗以温补肾阳为基本法则,兼顾固肾涩精。可以服用锁阳固精丸调理,能起到良好的温肾固精的功效。临床用于肾阳不足,肾气不固所致的遗精、早泄,伴腰膝酸软、头晕耳鸣等症。
女人肾阴虚如何调理
常见的原因之一,一个就是长期的生活习惯不佳,像长期食用一些辛温燥热的调味料做的食品,像辣椒、胡椒、麻椒、花椒等,这种辛温燥热调料做的食品,像麻辣火锅等,这一类的食品如果长时间食用,就会出现阴虚的一些症状,导致身体处于阴虚的状态,在这种情况下,要控制这种不好的生活习惯,就使习惯会得到改善。另外,像医源性的肾虚,要控制一些药物,具有温阳散寒的药物,或者散寒止痛的药物,这类药物长期使用,也会出现阴虚的症状。如果是因为医源性的药物源性导致阴虚,就停用这些药物。另外,还有一些身体的疾病导致的阴虚,比如月经不调,长期的月经量大、宫血,就是子宫的不正常的出血,时间长了以后得不到改善,也会出现一系列症状,这时候要对一些具体的疾病进行治疗。
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2021-06-25

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枸杞是补肾阴虚还是阳虚
枸杞是比较平和的药,有滋肾填精、养肝明目、润肺止咳等作用,主要适用于像肝肾阴虚的病人,比如病人有头晕、耳鸣,或者有心烦、急躁、手脚心发热、东西眼睛发花、视力下降、口咽干燥、潮热、盗汗、腰膝酸软,像女子的月经不好以及男子的生殖系统问题,是因为上述说到的肾阴虚造成的情况是适合吃枸杞的。虽然枸杞是药食同用的植物,除了在汤药中应用,经常可以见到用枸杞泡水喝等,但是毕竟枸杞也是药物具有药物的疗效,把枸杞作为一种保健的生活方式不要服的过多,如果服的太多了也会出现上火的症状。
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肾阴虚主要表现是什么
如果是患者年龄较小,肾阴虚就会影响骨骼发育,甚至会影响智力发育。同龄人相比,就会出现身高要矮一些。另外,智力水平发育要慢一些。中壮青年时期或者壮年时期,肾阴不足的表现,主要表现是腰酸、腰痛、生育能力下降、不容易怀孕,甚至月经量少。另外,还会出现头晕、记忆力下降,会出现头痛的表现。老年人出现肾阴不足的表现,还可以是出现骨骼的疼痛、关节的疼痛,容易长骨刺或者是椎间盘突出,或者椎管狭窄、颈椎病等。所有肾阴不足的表现都可以出现阴虚生内热的表现,比如下午和晚上像低烧一样的表现。
肾亏吃什么药
肾亏一般要予以区分,有一部分病人是肾阴亏,有一部分是肾阳亏,还有一部分病人可能是肾阴阳两亏。具体的症形一般普通的病人是很难区分出来的,可以去正规的医院找中医科专家鉴别一下。如果大夫诊断为肾阴虚或者是肾阴亏,可以考虑服用六味地黄为丸、左归丸类这类滋补肾阴的药物,或者是大补阴丸等都可以。如果大夫给诊断是肾阳亏或者是肾阳虚,可以考虑服用金匮肾气丸,桂附地黄丸或者是等都予以治疗。如果是阴阳两虚,大夫可能还会酌情加用一些其他的药物。此外,在日常生活中,肾亏的患者会出现疲惫、乏力、精神不集中、劳累、抵抗力低、免疫力低下等表现。所以一定要注意休息生活规律,避免劳累,特别是房劳,就是夫妻生活方面的过度劳累要予以注意,同时还要加强饮食营养,要多吃一些容易消化富含营养的食物。
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2020-03-17

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怎么护肾养肾补肾
生活中对于患有肾虚的种类有很多,比较常见的是肾阴虚和肾阳虚。无论是肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。补肾养肾有十个方法:吞津可养肾、有尿不要憋、节房事可养肾护肾精、护好自己的双脚、摩腰强肾等。
肾阳虚的表现
相对于这个肾阴虚来说,肾阳虚在临床上见的也很多,肾阳虚,它和阴虚表现有什么不同的地方,一般的来说就应该是阳虚则寒,阴虚则热,所以,肾阳虚所表现出的症状是以这个寒像为主的,像肾虚,你要有这个腰酸,腿软,乏力等等这些个,这个肾虚的表现上,再加上这个寒症就是肾阳虚的表现,比如说觉得这个手足发冷,后背寒,对于男的来说肾阳虚还可以引起阳痿,引起早泄,性功能障碍等等这方面,这些个都是肾阳虚的表现肾阳虚在治疗上就是温肾补阳为主,在药物的选择上,可以最主要最常用的,是金匮肾气丸,这个是在这个金匮要略里面是一个比较有名的方剂,在治疗肾阳虚方面的效果比较突出,而且,作用比较确实,同时这个药对于这个消渴,也就是现在的一般的有的糖尿病有阳虚症状的效果也挺好。
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2019-10-31

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女人吃哪些补肾
女人可以根据病情,食用杜仲腰花、炒核桃仁或山药补肾粥补肾。杜仲12克,煎煮过滤备用。猪腰一对,去内膜,切成腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱、姜、食盐爆炒后食用。具有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,有腰虚酸软无力、头晕耳鸣、高血压者宜食之。核桃仁10克,炒香嚼食。具有补肾温肺,润肠通便的作用。适用于腰膝酸痛,或者是虚寒咳喘以及便秘的患者。山药100克,白米100克,白糖100克,水1公斤。将新鲜的山药削皮后切成块,煮到7成熟的时候,加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。适用于偏阳虚或寒湿体质的女性患者。
语音时长 01:44

2019-09-16

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肾虚失眠有什么表现
如果因为肾虚出现失眠问题时,晚上患者在床上会翻来覆去的睡不着,即使睡着后睡眠质量也会非常差,而且夜尿多也会影响睡眠。因为晚上睡眠质量差,所以白天会头痛,记忆力减退,头脑昏沉等。
下巴长痘痘是肾虚吗
痘痘,对于我们每一个人来说都是非常熟悉的,尤其是脸部的痘痘在生活中十分常见,但是也有一些人的下巴会长痘痘,不仅影响美观,还会影响我们的心情,那么,下巴长痘痘是什么原因呢,与肾虚有关系吗?
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对于男性来说比较让人担心的事情就是肾虚,因为这样的疾病会为他们带来很大危害,甚至还会影响夫妻生活。对于男人来说,拥有健康的肾是比较重要的,所以大家在生活中需要多注意这样的疾病。肾虚会让男性比较的不自信,那么肾虚会引起早射吗?
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肾虚是什么状况?肾关系到生活的幸福、身体的健康、寿命的长短,所以它是身体比较重要的一部分,肾虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白等症状,如果不及时调理治疗,会引发很多疾病。所以男士因该多注意这方面的保养,即使判断,即使治疗。主要区分为肾阳虚和肾阴虚,这两个证形表现不一样