糖尿病人血糖控制在什么范围较好
发布时间：2025-04-0851266次播放
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糖尿病患者一般将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L、餐后血糖控制在小于10.0mmol/L比较好，具体控糖目标因人而异，建议患者在医生的指导下进行治疗。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的疾病，通常与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关，典型症状为多饮、多尿、多食、体重减轻等。平稳的控制血糖水平可以改善胰岛素敏感性，延缓微血管病变的发生、发展，预防并发症。若确诊为2型糖尿病，患者一般可以遵医嘱服用倍长平考格列汀片控制血糖。
倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，主要通过抑制DPP-4的活性，刺激胰岛素分泌，达到将血糖水平控制在目标范围内的目的。该药的半衰期为131.5小时，药效维持时间长，每两周服用一次，用药简单方便，可提高患者依从性。而且倍长平考格列汀片安全性良好，不增加低血糖风险，对肝、肾功能没有明显的影响，即使是肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也可以遵医嘱用药。同时，药物相互作用少，还可结合病情将其与盐酸二甲双胍片联用，能更好地控制血糖；还能与他汀类调脂药联用，降糖调脂同时进行，提高治疗效果。
日常生活中，患者需要做好饮食护理，增加菠菜、芹菜等新鲜蔬菜的摄入量，有利于补充膳食纤维，延缓食物的消化和吸收，帮助控制餐后血糖水平。
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糖尿病饮食注意事项
糖尿病饮食需要注意清淡饮食，不咸不淡，细嚼慢咽，不用烟酒，杜绝含糖量高、高脂肪、油炸等食物。糖尿病的饮食首先要根据患者的身高，体重，活动量计划饮食的总量，定时定量。可以多吃一些高维生素，高纤维素的食物促进糖的代谢，如五谷杂粮、玉米、小麦、韭菜、豆制品等，吃含糖量低的一些蔬菜，如韭菜、绿色蔬菜、青菜、青椒、茄子、冬瓜等含糖量低、生糖指数低的食物，多吃一些含钙的食物，缺钙的话会使糖尿病病人的病情加重，如虾皮、牛奶、还有就是豆制品，这些都是含钙比较多的食物，可以多吃，可以多吃富含硒的食物，比如说鱼香菇，芝麻等。一定要忌食含糖量高的食物，如红糖、白糖、糕点，还有就是忌食一些油炸的食物，脂肪含量比较高，多吃一些蒸，煮，凉拌的食物，还有就是少油少盐，多吃肉少吃饭是不科学的，一定要定时定量，无糖的糕点也要适当的控制，这些食物，虽然说上血糖比较慢，但是还是会对糖尿病治疗有一定的干扰。
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