男性肾虚吃什么食物能补

发布时间：2021-11-0282910次播放

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对于男性肾虚的患者，可以适当的吃核桃，每天吃3-4个核桃，会有非常好的滋补作用。

男女共通的肾虚的症状就是头晕，耳鸣、记忆力下降、腰酸、腿软，另外排尿的功能异常，出现排尿不尽、排尿困难，甚至出现小便的次数增多。一是夜间小便次数增多，甚至会出现尿失禁的情况。另外像大便的异常，像便秘或者是慢性腹泻，甚至脱肛等，都是肾气虚的表现。

男性患者还会出现生殖系统功能下降的情况，这是与肾主生殖的功能有关系的、男性肾虚的症状还有的像阳痿、早泄。另外像精子数量的减少或者是精子功能的下降，也就是精子的活动度下降。

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