感冒咳嗽能吃车厘子吗

发布时间：2021-04-3087293次播放

视频内容：

感冒咳嗽之后能不能吃车厘子，要视具体情况而定。

车厘子的主要特点是偏温热的，食用过多可能会出现口干、鼻子发干或者嗓子疼等上火的症状，所以感冒咳嗽之后，如果身体本身就有内火的表现，比如本身容易出现口干舌燥、大便干、舌质偏红等，就不适合吃车厘子。因为有内热的时候再吃车厘子，就属于火上浇油。如果没有内火或内热，适当吃些车厘子，有助于补充纤维素和维生素，这时候是可以吃车厘子的。所以感冒之后，是否适合吃车厘子，要具体情况，具体分析。

车厘子对身体的好处是增加维生素C和纤维素，有助于提高身体的免疫力，同时对于身体有肠道淤积的时候，会增加肠道内的纤维素，有助于肠道排毒。如果车厘子食用过多，就容易造成体内的积热过多，出现一些上火的副作用，所以量要适当控制。

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