同型半胱氨酸高吃什么能降下来

发布时间：2021-09-0277909次播放

视频内容：

同型半胱氨酸升高，如果是先天性的疾病造成的，通过治疗方式不太容易改善。

如果是饮食习惯造成的缺乏叶酸或缺乏维B6、缺乏维生素B12，可以通过补充相应的药物来改善。如果叶酸和维生素B12水平在正常范围内，可以服用少量的叶酸来帮助降低同型半胱氨酸。营养性巨细胞性贫血这样的叶酸缺乏，一般的补充的剂量一天在15~20mg。如果叶酸是在正常水平，来治疗同型半胱氨酸血症，一般一天5毫克的剂量基本上就足够。

通过改善新鲜蔬菜的摄入，能够改善同型半胱氨酸偏高的问题。

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