长时间看手机的危害
发布时间：2021-11-0481310次播放
视频内容：
长时间看手机对身体是有一定危害性的，包括对眼睛的危害、颈椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。
第一，近视会越来越重，长时间看手机会导致近视度数迅速增加，每年可能会增加100度甚至200度，看手机过程中比较近距离的接触屏幕，眼睛会一直盯着屏幕不动，长期眼外肌疲劳，睫状肌调节能力下降，近视就会更加严重。
第二，眼睛疲劳，眼睛疲劳会伴随疼痛、眼睛酸胀等症状，也可能会出现干眼症，此时患者往往会有畏光、流泪眼睛干涩等症状，有时疲劳比较重的情况下会引起眼压轻度升高，甚至出现恶心、头痛等症状。
第三，诱发眼睛病变，长时间看手机容易引起干眼症，患者出现眼的异物感、干涩、烧灼感，伴有视力下降等。长期看手机也是慢性结膜炎的诱发因素之一，手机的辐射虽然很小，但是长期的辐射刺激，是诱发白内障、眼底黄斑病变的危险因素。
第四，看手机还可能引起颈椎病，因为在看手机的过程中头一直保持低头的位置，这种情况下颈椎受到的压力比较大，长时间低头，颈椎椎间盘可能会向后外侧突出，这样就可能会压迫到神经根或者血管等，引起各种颈椎病的不适症状。
第五，长期看手机，手指不停地划来划去，甚至需要打字聊天等，此时容易患上拇指腱鞘炎，或者鱼肌部位肌肉劳损，出现局部酸痛、胀痛等，也会影响身体健康。
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眼睛里面有个白点是怎么回事
眼睛里面有白点，首先要看白点所在位置，根据白点出现位置，结合临床症状表现等进行分析，必要时进行相关检查来明确诊断。第一，翻开眼皮仔细观察，如果眼皮内表面出现白点，可能是结膜结石，表现为白色、针尖样的颗粒状物，可能伴有局部疼痛、异物感，此时应该去医院进行检查，可以让医生通过针头将结石挑出来。也有可能是由睑腺炎引起的脓白点，此时局部的结膜会发生红肿、隆起，疼痛，出现一个压痛性硬结，早期抗炎治疗，必要情况下可能采用手术切开，同时结合抗炎治疗。第二，可能是角膜病变，如角膜炎、角膜异物、角膜白斑、角膜斑翳等，角膜外伤后也比较多见，会影响视力。一般会出现眼睛充血、异物感、刺痛等症状。第三，可能是结膜的睑裂斑，这种情况下需要定期随访观察，暂时不需要处理，但是如果白点越来越大，甚至往黑眼球上生长的情况下，可能就会影响视力，需要去医院眼科进行手术切除。第四，瞳孔区白点可能是由于白内障，如先天性的点状白内障、老年性白内障早期，在不影响视力的情况下暂时不用处理，定期复查即可，但如果白内障影响了视力则建议在医生的指导下进一步手术治疗。第五，如果是视网膜上出现了白点，则可能是色素脱失斑，也可能是罕见的视网膜母细胞瘤等，需要尽快检查来明确诊断。
老年性白内障
老年性白内障是眼科常见疾病，好发于中老年人，是由于随着年龄增长，老化因素导致眼球内部的晶状体出现密度增高，形成浑浊块以及透明度降低而造成的，会阻碍光线折射进入眼球内部投影的视网膜上，从而引起视力下降。其主要的表现是无痛性渐进性视力下降，也可以合并有近视度数或远视度数形成及增长以及眩光现象等。当医生使用裂隙灯显微镜放大后观察时，可以看到眼球内部的晶状体透明度降低，从而确诊老年性白内障。治疗方面，需要通过手术将眼球内部浑浊的晶状体取出，随后植入透明的人工晶体，从而使视力恢复常用的手术方式，有白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术，以及白内障小切口囊外摘除联合人工晶体植入术等。
白内障手术的指征有哪些
如果白内障患者的矫正视力低于0.3、晶状体严重混浊、视觉对比敏感度差、伴随其他需手术治疗的眼部疾病时，就具有手术指征；但在术前还需进行相关检查，明确眼内没有感染、无凝血功能障碍、血糖和血压稳定等，具备这些条件才可以做手术。
白内障人工晶体植入后有哪些注意事项
白内障人工晶体植入术后要定期复查，了解术后的恢复情况；还要注意合理用药抗感染；伤口愈合中避免用手揉眼睛、避免眼部进水、防止便秘等，有利于伤口的尽快恢复；另外，多吃一些樱桃、大豆等含维生素E丰富的食物，可降低疾病复发率。
白内障有哪些症状
白内障是经常能听到的眼睛疾病，每一个人都要面对白内障。白内障是眼睛里叫做晶状体的东西，慢慢变老。晶状体是眼睛里有一个透明的镜片，晶状体能起到眼镜的作用，让人能看到外面的东西。光线通过晶状体照到视网膜上，眼睛就看到外面的东西。随着人年龄的增长，晶状体从透明的变得不透明，眼睛里的光线也会越来越少。最常见白内障的症状是视力下降，就好像隔着一层越来越厚的毛玻璃看东西一样，白内障是不会有任何眼睛的不舒服，不会有眼睛红、眼睛疼、流泪、眼睛酸胀的感觉。而且白内障引起的视力下降，变化是非常缓慢的。如果突然有一天感觉视力明显的下降，甚至看不见，就不是白内障引起的。这是最常见的年龄相关性白内障，或通俗讲叫做老年性白内障。白内障也有一些情况是由于外伤或眼部的疾患，或糖尿病也会引起白内障，这些白内障可能发展地会稍微快一些，但也不会引起眼睛视力突然地下降。在白内障发展的过程中，有的人看东西还会觉得有重影，这种重影是一只眼睛看东西时，能够看到有双影或有好几个影子，不是两个眼睛看东西的重影。所以白内障最主要影响就是看东西看不好。
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白内障的危害
患有白内障有可能会导致青光眼，影响视力甚至是会导致失明。常见的白内障是老年性白内障，是由于年龄增长导致眼内晶体老化产生的，患有白内障首先眼内晶体会逐渐浑浊，随着病情加重视力逐渐下降，仿佛眼前相隔一层白纱，最终达到失明的程度。如果不及时治疗白内障会导致晶体膨胀，出现眼睛疼、眼睛账、恶心、头疼等症状，进而继发青光眼，造成眼压增高压迫视神经，引发视神经萎缩。白内障及时治疗可以恢复视力，如果病情拖延出现了青光眼，及时做了白内障手术，视力也无法复明。
怎么治疗白内障
不同种类的白内障治疗起来不同，也就是说所有的白内障最终治疗都应该是通过手术，把混浊的晶状体换成透明。对于老年性白内障，危害在于，一个是年纪越大白内障的手术风险越大。手术风险主要是指的全身，如年纪大以后，患者血压、血糖、心脏等等，所以对手术有风险。还有白内障发展的越来越重，老百姓说越来越成熟，白内障的特点越熟以后越硬，里边囊袋就撑不住，到一定程度时，硬的程度就可能掉到眼睛里面去，这时候就不是说做白内障手术，而是要做玻璃体、眼底的手术。这就是非常危险且危害极大的后果，所以白内障建议定期的检查，适当的时机、恰当的时机做手术，这非常重要。
白内障早期治愈率高不高
白内障早期治愈率高吗：通常来说白内障早期是一般是不需要手术的，那药物也没有什么治疗，所以说早期的治愈率实际上是一个不太明确的一个概念，因为早期的白内障不影响视力，不需要手术。再一个不管是早期也好，中期也好、晚期也好，那么白内障手术以后它的治愈率都是非常高的，基本上都能治愈。但是对于晚期的患者就说白内障特别成熟了，会使白内障手术的难度大大增加，手术的并发症增加，那么手术效果也会打折扣，有可能晚期的白内障就不能治愈。所以得了老年性白内障的患者，早期不用太担心影响视力，以后到中期和晚期要尽量早点把手术做了，不要做的太晚，否则的话会影响你的治愈率。目前来说白内障早期是不需要干预的，所以大家不要担心白内障早期的问题，到了中期的时候就要及时的进行手术治疗，避免很严重的白内障发生，避免手术当中并发症的发生。
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白内障术后有后遗症吗
大多数人在白内障手术以后都是很满意的，在手术后几天就能够得到很好的视力，可能有短暂觉得眼睛有点磨，有点流眼泪。一般几周在一个月之内，这些症状都会慢慢地减轻到消失。有些人在白内障术后眼部会有一些后遗症，比如有些人手术后会有感染、炎症反应，这些人可能原本就有全身或眼部疾病，比如原本眼部就有炎症或糖尿病。有人手术后会眼压高，可能会造成眼疼、视力下降。有人手后会发生眼底病变，比如黄斑水肿，一旦发现眼部有一些不正常的表现，还是要及时到医院去就诊。
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白内障人工晶体植入的指征
白内障人工晶体植入术包括白内障摘除术和人工晶体植入术。每一个人年龄大了以后，慢慢形成白内障，视力会下降。如果想要改善视力，就可以去做手术。白内障摘除以后，眼睛里面缺了晶状体，就可以在白内障手术的同时植入人工晶状体。人工晶状体植入的指征，就是眼睛里缺了晶体就可以植入。还有人在得白内障的过程中会眼压升高，叫继发性的青光眼，如果白内障造成了青光眼，需要尽早去治疗，就不能够等到视力完全受到影响。继发性青光眼的产生就是白内障手术的指征。
眼睛白内障怎么治疗
白内障早期，用药物治疗；对明显病因者针对病因治疗；对并发性白内障，应积极治疗原发病；对白内障影响视力，视力低于零点三以上考虑手术治疗，零点四以上可以改善饮食结构，吃富有蛋白质维生素食物，注意休息，清淡饮食，定期复查。白内障有好多原因，分类也比较多。凡是各种原因如老化遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，形成白内障，不同混浊原因的白内障多与胎儿发育障碍，母体与胎儿全身病变，对晶状体造成损害有关，后天性白内障，其中以老年性白内障又叫年龄相关性白内障，白内障是晶体混浊。白内障病程长短、轻重、原因都不一样。一般情况下晶体混浊，缓解晶体混浊程度，如局部改善晶体代谢及加强混浊吸收药物。
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白内障能配眼镜吗
白内障患者能不能配眼镜要视情况而定。如果患者是轻微的白内障，又带有一定屈光不正的因素，可以通过戴眼镜来提高视功能，从而达到正常生活的目的。但是如果患者的白内障程度已经达到中度甚至重度，晶状体的浑浊很明显遮挡了看外面的事物，此时即使配眼镜，也不能明显改善视功能。白内障是最常见的致盲原因，可以通过手术治愈。配镜一般不能提高视力，眼镜起到的效果微乎其微。白内障包括药物治疗和手术治疗，药物治疗效果不明显，手术的效果非常好。
老年白内障手术风险大吗
老年人朋友由于身体的特殊性，机体各功能都处于衰退的阶段，抵抗疾病的能力也比较弱，所以在进行手术前会综合考量，白内障是我们大家都非常熟悉的一种眼科疾病，发病率高，影响性大，需要通过手术进行治疗，那么，老年白内障手术风险大吗?
