为什么感觉不到饿

发布时间：2021-10-1561857次播放

视频内容：

如果胃部感觉不到饿有以下原因：

一、上一次吃饭时摄入食物太多，胃内食物消化不足，导致没有饥饿感。

二、食物中含淀粉太多，使胃部产生大量气体，因此感觉不到饥饿。

三、由于气血亏虚、脾胃虚弱、消化不良，或吃了难以消化的食物所致。可使用健脾益胃的药物，如健胃消食片、气滞胃痛颗粒。

四、长期不运动所致，饭后散步是比较好的运动方式。胃胀时一定不能躺着不动，不利于缓解病情，要多吃易消化的食物，多吃白萝卜、山楂等，经常喝小米粥也有帮助。

五、厌食症是精神、神经、心理上的改变，要及时去精神心理科就诊。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:17

香蕉一天吃几根好

一般情况下，香蕉一天吃1根-2根比较好。具体分析如下：香蕉是一种常见的水果，含有丰富的钾、镁、维生素C、膳食纤维等营养成分，具有维持心血管健康、增强免疫力、促进消化等功效。同时，香蕉还能增强饱腹感，可以帮助控制体重。一般而言，每天食用1根-2根香蕉比较好，可以为人体补充营养，有利于身体健康。在食用香蕉时，应该选择表皮完整、无斑点、无裂痕的香蕉，避免选择过于生涩或者过熟的香蕉。此外，不可过量食用香蕉，以免增加胃肠道的负担，导致消化不良。需要注意的是，如果对香蕉的成分过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、呼吸急促、呼吸困难等症状。在日常生活中，应保持均衡的饮食结构，摄入各种不同的食物和营养成分。

2024-11-20 59次播放

01:37

高脂肪食物引起的消化不良

约80%以上高脂饮食人群可能会出现功能性消化不良症状。如在进食、牛奶、芝士等乳制品后出现症状，可能主要是由于乳糖酶缺乏，机体对乳糖不耐受，导致乳制品中乳糖不能被完全消化分解所致。包括动物内脏、肥肉，这些食物消化代谢的速度较慢，长时间大量摄入容易造成腹胀、腹痛。动物内脏是最容易被我们忽视的隐形高脂食物，为了避免摄入过多的脂肪造成胃肠不适，也要控制好动物内脏的进食量。另外，如果在烹饪时不注意烹饪方法，经常用油炸的方法烹饪食物，也容易造成不易消化的情况。

2022-10-11 76007次播放

吃蛋白质会不会发胖

摄入正常范围内的蛋白质是不会引起身体发胖的。因为摄入人体的蛋白质本身就属于人体必需的物质，摄入的蛋白质在人体内各种酶的作用下分解成各种氨基酸，再合成人体需要的蛋白质。定量补充蛋白质，不但能为人体提供丰富的蛋白质，使人产生饱腹感，帮助人体抑制食欲，还可以促进人体内多余的热量向肌肉的转化。但是如果摄入蛋白质过多，会引起人体发胖的，因为蛋白质不会储存起来，而是转化为脂肪。在生活中应该适当调整饮食习惯，尽量合理的进食肉、蛋、奶类等含蛋白质丰富的食物，避免身体中的蛋白质堆积过多，也会导致脂肪含量增多。如果一次性食用大量的蛋白质，很容易加快新陈代谢的速度，时间长会加重人体的负担。蛋白质的代谢会产生含氮的废物、尿酸和尿素，如果长期堆积在肝脏内部，很容易就会造成肝脏、肾脏的负担。因此建议想要不发胖的人群，不要过多进食蛋白质，而有肾脏疾病的人，更应控制蛋白质的摄入。

语音时长 01:53

2021-11-05

65946次收听

急性肠胃炎的症状

急性肠胃炎是指急性胃肠炎，包括病毒性、细菌性、寄生虫性等感染性急性胃肠炎，和非感染性急性胃肠炎在内多种类型，具体症状略有不同。由病菌和寄生虫所致感染性肠胃炎，以发烧、浑身无力、上吐下泻、大便腥臭表现为主。非感染性急性胃肠炎，多伴随呕血、黑便、水样便、脓血便等表现。

11618次浏览

谷氨酰氨基转移酶高是什么原因

谷氨酰氨基转移酶高，偶尔出现多是生理性因素导致，如症状长时间存在，多为病理性原因导致。1、生理性原因：如过度劳累，短时间内从事大量劳动或剧烈运动，接着做谷氨酰氨基转移酶检测，会发现其水平偏高。在饮酒后做该指标检测，也可出现生理性升高现象。2、病理性原因：如病毒性肝炎，包括急性和慢性病毒性肝炎，其升高幅度与肝脏损伤程度并不成正比，因此不可以其数值高低来判断病情轻重。慢性病毒性肝炎病程较长，反复发作对肝细胞损伤较大，可表现为转氨酶和胆红素增高。胆系肿瘤也会造成谷氨酰氨基转移酶升高，但这项指标并不具有特异性，因此当出现这种现象时，还需结合肝功其他指标、超声等影像学检查进行综合性判断。

27534次浏览

02:51

出现黑绿色的大便是为什么

正常的大便应呈淡黄色或淡褐色，食物或药物以及多种疾病，均可导致大便黑绿色。一、在饮食当中，如果吃了一些黑色或绿色等颜色较深的食物，就常常会出现大便呈黑绿色。牛肉、杨梅等食物还富含铁质，进入胃肠道后，与肠道内硫化物相结合，形成硫化铁，引起拉黑色大便的情况。二、口服治疗胃病的铋剂、中药、补血铁剂等药物，都会引起黑色大便的出现。三、如果有胃炎、胃溃疡，在上消化道出血的情况下，也可能会出现这种情况。如果大便不仅绿，而且还呈水样或有酸臭味，或者还带糊状，可能是消化不良比较严重。

2021-10-15 51318次播放

吃完饭后多久运动

一般吃完饭之后我们整体的血液循环，可能有百分之三十到百分之四十的血液都转移到胃或者是肠道里面去了，所以吃完饭之后不太适合于立刻去做一些运动，尤其是剧烈的运动。比如打球、跑步等等。我们建议饭后至少两个小时及以后再去运动，这样就相对安全一点。因为两个小时可能有一部分食物都慢慢的通过胃排泌到十二指肠去了，液体它就有可能排泌到十二指肠去了。这样整个胃肠道的负荷的血液的屏障就没那么重了，这个时候再去运动就相对安全一点，当然我们也不要立刻去做那种剧烈的对抗性运动。

语音时长 01:06

2021-05-12

95300次收听

孕妇消化不良怎么办好呢

女性怀孕后，身体的各个系统都发生了很大的变化，在早孕初期，绝大多数孕妇会出现早孕反应，比如恶心呕吐、精神不振、食欲下降等，孕育宝宝是一件幸福的事情，但是这些消化不良的症状却让人很痛苦，孕妇消化不良该怎么办呢

57085次浏览

孕妇消化不良怎么办

孕妇消化不良不需要接受治疗，通过合理的饮食缓解即可，可以按照少食多餐的原则，选择容易促进消化并且清淡的食物，尽可能减少摄入过多脂肪类的食物。

57794次浏览

02:51

消化不良的症状

消化不良的症状十分的广泛，有的患者表现为早饱，有的患者表现为食欲不振，有的患者会出现食物的瘀滞，腹部饱胀。也有的患者会出现较严重症状，比如腹部疼痛，出现反酸、烧心症状。症状很多，但是对于临床医生没有指向性，不能够通过这些症状判断患者究竟是哪方面原因造成的。要引起重视，及时就医，做进一步系统性检查，排除引起这些症状的一些器质性疾病。

2020-02-19 64661次播放

胃不舒服吃什么好

胃不舒服时，可吃些易消化的食物，如粥、面条等，蔬菜、水果以及肉类要适量，再就是，烹煮方法要少盐少油，以蒸和煮为主。生活中有很多人会出现腹部不适、胀满，或有腹痛，轻微腹部钝痛，有部分患者还有反酸、烧心、打饱嗝等腹部不适的症状，其实在临床上较为常见。出现这些症状时，建议及时到专业的医院找专科医生明确腹部不适原因，尤其这种腹部不适频繁发生，好转不明显时，千万不能掉以轻心，因为很多胃部严重的疾病，比如胃癌，最早期时也仅仅表现为腹部不适，甚至连腹部不适的症状都没有。

语音时长 02:10

2020-02-18

58978次收听

01:37

消化不良有哪些症状

消化不良的症状有很多，我们通常说的消化不良会有餐后的腹胀，一般表现为进食后腹胀不是甚至有患者出现胸闷气喘等不适，还有患者吃完之后会有一些上腹部隐痛。另外消化不良还可以表现为大便的不成形，甚至大便里边还夹杂有不消化的食物，比如第二天排泄的大便里面还有前一天进食的食物，这就说明消化吸收很差，吃进的食物并没有进行很好的消化和吸收，又通过原型通过大便排出了。有以上这的消化不良症状的患者需及时就诊，对症治疗，此外还要注意饮食及生活方式的调节。

2019-11-13 57394次播放

消化不良原因是什么

消化不良原因是由于饮食不节引起消化不良，包括暴饮暴食，一次进食量太大，这些都会引起消化功能失调；长期饥饿或者饥饱无度也会引起消化不良。消化不良的原因有多种，最常见消化不良的原因有以下几个方面：一、受胃邪侵袭，比如受寒邪的侵袭；二、寒邪袭胃引起胃的功能失调，出现消化不良，胃痛以及食欲不振，恶心呕吐，腹泻的症状；三、情绪不良、生气着急也会引起消化不良，这是由于肝气犯胃引起消化不良。消化不良可以通过药物和针灸治疗，比如胃寒引起消化不良可以服用温热类的药物，或者用艾灸、针灸的方法，来温胃散寒，从而恢复胃的消化功能。针灸主要是通过针刺中脘穴，天枢穴，以及足三里穴来调理胃的消化功能；如果由肝气犯胃引起消化不良，在上面的穴位上再加期门穴，太冲穴，可以疏肝健胃，调节胃的消化功能，增强胃的消化功能。

语音时长 02:44

2019-07-30

50851次收听

打嗝的原因

打嗝也是有以下三个原因的，第一个原因是横膈膜痉挛收缩而引起的打嗝，也是正常的反应。第二个原因是饮食导致的，喝了热的咖啡，导致蒸汽进入胃部，而出现的打嗝。第三个原因是吃的太快，或是心情比较焦虑，精神压力大，都会引起打嗝的。出现打嗝以后，应该要及时进行止嗝，以免影响身体健康。

54620次浏览

功能性消化不良是什么

功能性消化不良又称消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、暧气、食欲不振，恶心呕吐等不适症状。经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合症。功能性消化不良属于中医的痞满、纳呆、反酸等证。中医学认为本病的发生是由于脾胃虚弱，外感时邪或饮食不节，情志不畅或药物治疗失当所致。功能性消化不良的病因复杂。目前一般认为主要有以下几个原因，第一，胃动力异常，如胃排空减慢等。第二，精神状态与精神心理平衡失衡有关，尤其处于焦虑或者抑郁状态，更容易诱发。第三，胃对某些刺激感觉过敏。第四，某些炎症刺激引起。第五，部分病人与幽门螺杆菌感染有关。第六，中枢神经系统和肠神经系统之间信息传递失常。

语音时长 02:09

2019-06-20

60983次收听