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肚子疼怎么缓解最快方法按摩哪里

发布时间:2022-08-2485857次播放

视频内容:

肚子疼的穴位按摩主要是做关元穴、合谷穴,同时还可包括足三里穴,自身病情比较严重的时候需要及时就医调整,联合药物改善。

关元穴在腹部肚脐下三寸的位置,按揉时局部取穴,改善气血循环,有镇痛的作用;像合谷穴是人体疏肝理气的穴位,往往配合着足部的太冲穴一起使用,也称为四关穴,镇痛效果也比较强;最后像足三里,是因为有医学上的口诀,叫肚腹三里留,就是肚子和腹部如果有疾病、疼痛或消化不良,可以按揉足三里穴进行调节。

综合以上穴位来看,既有局部取穴也有全身辨证取穴,能够达到疏肝理气、调节脾胃功能的作用,常见的受凉腹痛或消化不良引起的肚子疼,穴位治疗就能够起到比较好的调节作用。

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章门穴
章门穴的位置章门穴位于我们身体的侧方位,又位于侧腹部,它在第11肋的游离端的下缘。章门穴如何取穴当我们侧卧,沿着侧位的肋骨往下摸,摸到一个肋尖,就是第11肋的游离端,就是章门穴。还有一个简易的方法,就是把手肘抵在这个位置时候,手肘尖的位置,正好就是章门穴。章门穴的功效章门穴属于足厥阴肝经的一个穴位,可以治疗很多疾病,如腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,反酸,烧心等。还可以治疗胁肋痛,黄疸,胸闷,痞块,以及腰脊部位的疼痛。章门穴最合适的理疗方法章门穴可以采用针刺的方法,还可以用推拿,刮痧,艾灸等方法去治疗。针刺时,取1.5寸的针斜刺或平刺,取到针感后,留针10-15分钟。如果采用艾灸法,点燃艾条,在章门穴处进行回旋灸或温和灸,艾条距离皮肤5-10公分,时间5-10分钟。还可以进行点按,可以揉法,可以擦法。胁肋部疼的话,可以采用刮痧的方法,用刮板蘸上刮痧液,在章门穴处进行刮治,以皮肤微微发红为度。章门穴理疗的频率及最佳时间我们可以根据病人的病情来确定理疗的频次,病情重的时候,每日治疗一次,病情轻的话,一周治疗1-2次。章门穴的禁忌章门穴深处有脏器,所有如果不熟悉这个位置,尽量不要用针刺法,如果进行针刺,尽量采用斜刺或平刺法。如果是艾灸法,灸量不要过大,以免皮肤损伤。如果是按摩法,切忌暴力的按摩,应采用和缓的手法。
语音时长 03:33

2022-02-17

111908次收听

血海穴
血海穴位置血海穴,它是足太阴脾经在大腿部的腧穴。这个穴位,在髌骨内上缘两寸。血海穴取穴血海在大腿的内侧缘,在膝关节髌底的上方,上两寸的位置。通常来说,我们会用医者的手拇指的虎口端跟这个相平,以膝关节的内侧缘往上放拇指,膝关节内侧缘直上,就是它的两寸的位置。血海穴功用血海穴,首先来说,它可以理血,对于痛经、月经不调,有很好的治疗作用。包括月经过多,或者月经过少,它都有良性的调整作用。第二,血海穴可以治疗各种的皮肤病。比如说像荨麻疹,又叫瘾疹。或者是各种过敏性的疾病,包括皮炎、湿疹,都可以用血海去治疗。再有,血海它有很好的局部治疗作用,它可以用于治疗退行性的膝关节病变,像膝关节的疼痛,都可以用血海去治疗。血海的治疗的方法主要来说,可以用针刺的方法、也可以用推拿按摩的手法去进行。取到血海穴,通常会采用针刺的手段。一般来说,会采用1.5-2寸的毫针直刺,得气后取酸麻重胀的感觉。也可以采用柔法;也可以采用按法;也可以采用拿法,拿血海。血海治疗的频率对于月经这种疾病,因为它是周期性的疾病,因此,我们建议在下次月经来临,提前一周的时间去治疗。这样的话,能够有效的改善病人的症状。对于过敏性的疾病,采用持续治疗方式。对于膝关节疼,也可以采用持续性的治疗。看病情的严重程度,病情重的,每日治疗一次。如果病情改善了或者病情本身就很轻,可以一周治疗1-2次。血海的禁忌血海禁忌暴力的进针;也禁忌暴力的推拿。这样的话容易损伤皮下的软组织,造成新的水肿出现。
语音时长 02:51

2022-02-17

105763次收听

阴陵泉穴
阴陵泉穴的位置阴陵泉穴在小腿内侧,它是足太阴脾经的合穴,这个位置,在胫骨内侧缘与胫骨内侧下缘之间的凹陷中。这个穴应该怎么去取,阴陵泉穴位于小腿的内侧缘,是胫骨内侧缘,这是胫骨内侧的下缘,在胫骨内侧髁的下方,这个位置就是阴陵泉穴。阴陵泉穴的功用阴陵泉穴是脾经的合穴,它有利湿的作用。同时,它有健脾活络、止痛的功效。阴陵泉,可以用于治疗下肢的水肿,以及脾虚造成的肿,它有很好的利水功效。再有,像小便不利,尿频尿急尿等待这种症状,都可以采用阴陵泉,它有健脾利湿的功用。再有,阴陵泉穴,可以治疗月经病,月经不调,像痛经,以及白带的异常增多,都可以用阴陵泉穴去治疗。阴陵泉穴有很好的局部治疗作用,可以治疗膝关节的肿胀以及疼痛。阴陵泉穴治疗手段最常用的就是毫针刺法,取到阴陵泉穴,然后用毫针与皮肤垂直直刺的方法进行针治,取到局部的胀感,或者是沿小腿向下传导,这是针刺的方法。另外,阴陵泉穴也可以用艾灸的方法。一般来说,我们手持艾灸在这个地方进行回旋灸,艾条距离皮肤5-10公分,我们灸治的时间,以5-10分钟为宜,与局部皮肤发红,热力渗透为度。阴陵泉穴,可以采用按摩的手段。可以采用揉法,也可以采用点按的方法进行。阴陵泉穴的按摩,阴陵泉穴有很好的健脾利湿的作用,对于脾虚湿困的患者,可以长期的去使用。比如说每天按摩1-2次,每次3-5分钟,这样去按摩。对于急性的尿路闭塞的患者,阴陵泉穴会配用其它的腧穴去治疗,每天治疗1-2次。如果症状明显的改善了之后,频率可以延长,比如说每周2-3次即可。阴陵泉穴禁忌第一,就是禁忌在这个位置,进行长时间的灸治。因为这侧的皮肤非常的娇嫩,容易起泡。因此,在艾灸的时候,一定注意艾灸的量不能够过大。再有,就是按摩的时候这个位置不宜过深,过重的用重手法去按摩,这样容易造成皮下软组织损伤。
语音时长 03:28

2022-02-17

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商丘穴
商丘穴位置它位于内踝尖的前下方凹陷,当舟骨结节与内踝尖连线的中点。商丘穴如何取穴商丘穴是足太阴脾经上的腧穴,在内踝尖端的前下方,舟骨结节与内踝尖连线的中点,在这个位置,就是商丘穴。商丘穴的功效它有很好的健脾的功效,它用于腹胀腹泻消化不良,以及恶心呕逆这样的疾病治疗,也可以有很好的缓解局部的治疗的作用,比如说足踝的扭伤,足部的水肿。商丘穴最适合的理疗方法取到商丘穴之后,我们用一寸的针沿着,前下方的凹陷直刺,与皮肤呈90度角进行直刺,取局部得气,酸麻胀重即可,也可以用艾灸,离皮肤大概5-10公分的距离,然后在部位进行温和灸,或者是回旋灸,可以采用按摩的手段,采用点按的方式去治疗,也可以采用揉法去治疗。商丘穴理疗的频率及最佳时间根据病症的轻重来决定,如果说脾虚的比较厉害,腹胀的比较重,我们建议连续治疗,一般来说每日治疗一次,当症状改善之后,我们建议治疗频次下降,比如说一周治疗一次两次即可,作为保健的按摩,每天都可以进行,每天可以按摩3-5分钟,如果作为艾灸来说,也可以每日进行,每天进行5-10分钟的艾灸。商丘穴的禁忌首先要控制进针的深度,不宜过深,而且不宜使用重手法,在推拿的时候,也不宜使用过重的手法,强的手法,在艾灸的时候,我们建议,如果是糖尿病的病人,我们建议艾灸的时间要缩短,每个穴大概灸3-5分钟即可。
语音时长 03:09

2022-02-17

74092次收听

02:37
膻中穴
膻中穴的位置膻中穴位于我们的胸部正中,是两乳头连线与我们的腹部正中线之间的交汇点。膻中穴如何取穴首先找到两个乳头,在两乳头拉一条横线,与胸部的正中线的交汇的这个点,就是膻中穴。膻中穴的功效膻中穴可以宽胸理气,治疗咳嗽、哮喘、喘憋等,还可以治疗乳少、乳腺增生等。另外,还可以治疗胸骨骨膜的炎症。膻中穴最合适的理疗方法膻中穴理疗可以采用针刺和按摩法。针刺时,要采用平刺法。按摩时,可以采用点按法,也可以采用揉法。膻中穴理疗的频率及最佳时间膻中穴理疗和病症的程度有关,症状重时一日一次,缓解后一周1-2次。膻中穴的禁忌针灸时不能直刺。按摩时,不可暴力按摩,否则会引起胸骨的骨膜炎。
脏腑点穴是什么
脏腑点穴属于中医疗法,也就是施治者通过双手或“指功”作用于患者的经络穴位来实施治疗的,重点部位在腹部,也可以用于治疗身体四肢,腰背疼痛一系列的疾病,达到恢复身体脏腑的功能。运用脏腑点穴对于患者来说既不用针又不用药,效果很好,自然很受欢迎。
中指有什么穴位
中指主要有两个穴位,第1个穴位就是中冲穴,第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状,当出现比较疼痛的情况,那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病,第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况,肺心穴治疗神经性引发的疼痛。
鼻子两侧是什么穴位
我们身体有各种各样的穴位,不同的穴位也有着它的名称,像鼻子两边就有迎香穴,上迎穴,鼻子周围还有印堂穴,经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用,可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。
中脘在肚脐上几指
中脘穴在肚脐上面,约4寸左右,属于一个比较重要的穴位,倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效;倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配,就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。
太阳穴胀痛怎么办
在当代社会很多人由于长期的工作压力,大量的工作让人焦头烂额,过度的使用大脑,就会产生太阳穴胀痛的现象,出现这类情况,可以适当的放松,或者按摩一下就好,但是应该注意手法,也应该注意规律性,一旦出现严重情况,对于身体也有非常大的危害。
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宝宝腹泻推拿
婴幼儿腹泻是以腹泻为主要症状的一种常见病。四季皆可发生,以夏、秋两季为多发季节。中医辨证婴幼儿腹泻分为寒湿泻、湿热泻、伤食泻、脾虚泻。寒湿泻推拿治疗以温中散寒、化湿止泻为主;湿热泻以清热利湿、调中止泻为主;脾虚泻以健脾益气、温阳止泻为主;伤食泻治以消食导滞、和中助运为主。同时,因婴儿皮肤娇嫩,推拿手法不宜过重。一般推拿数次后效果显著,若效果不佳,应及时到专科医院就医,以免耽误病情,避免患儿出现严重的并发症。
照海穴的作用与好处有什么
照海穴有补肾、养阴、清热、治疗月经不调的作用与好处。照海穴能治疗月经不调、痛经、不孕症等妇科疾病,能治疗失眠、癫痫等神智方面的疾病,还可以治疗阴虚火旺,引起的咽喉干痛和眼睛干涩、疼痛等病症。小便频数和小便不通症状也有一定的治疗作用。常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。肾阴虚、有阴虚火旺引起的疾病都可以治疗。
语音时长 01:21

2019-02-14

58492次收听

02:57
气海的作用与好处
补肾固精、温养益气、强壮体质。气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位,它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。在临床上的应用非常广泛,可以用针灸和针刺的方法来达到治疗的目的。气海穴主要用于治疗的疾病有:第一,气虚所导致的一些疾病,比如虚脱、乏力等;第二,治疗生殖和泌尿系统的疾病,比如月经不调、痛经、不孕症、闭经、阳痿、遗精和小便频数,或者是遗尿等症状;第三,治疗腹痛、腹泻和便秘这些腹部的病症。所以,照海穴是一个养生保健强壮的穴位,临床治疗效果较好。
02:24
关元的准确位置
关元穴的定位在人体的下腹部,即在腹部的中线脐下三寸,从脐到耻骨联合把分成五等份,关元穴就在脐下三寸的位置。关元穴是一个常用的养生保健穴位,在临床上经常用治疗很多疾病。关元穴是养生保健的穴位,患者可以进行自按摩、艾灸等方法来治疗身体不适或者是作为强身壮体的一种保健手段。关元穴可以经常的按摩,或者是用艾灸的方法治疗腹痛、月经不调、不孕症,以及四肢发冷等疾病,或者是作为保健强身的方法来应用。
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肩髃穴的作用与好处
肩髃穴可以治疗肩膀疼痛、刺激局部肌肉、清热、去湿、化痰等。肩髃穴的具体作用:一、肩髃穴是手阳明大肠经的一个腧穴,所以对于肩关节局部有非常好的治疗作用,比如肩膀疼痛,受风、受寒或者外伤引起的继发性肩部疼痛或肩周炎等等,肩髃穴有非常良好的效果。二、肩髃穴位于肩关节局部,属于大肠经的腧穴,它的气血比较旺盛,所以肩髃有良好的刺激局部肌肉,维持正常功能的作用。可以常常用针刺肩髃穴,产生强烈针感用于治疗中风以后的偏瘫,偏瘫出现的肌肉无力和萎缩等等。三、肩髃穴有清热、去湿、化痰的作用,临床可以用肩髃穴位点刺出血,治疗荨麻疹以及颈部淋巴结核等疾病。