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膻中穴

发布时间:2022-01-1280381次播放

视频内容:

膻中穴的位置

膻中穴位于我们的胸部正中,是两乳头连线与我们的腹部正中线之间的交汇点。

膻中穴如何取穴

首先找到两个乳头,在两乳头拉一条横线,与胸部的正中线的交汇的这个点,就是膻中穴。

膻中穴的功效

膻中穴可以宽胸理气,治疗咳嗽、哮喘、喘憋等,还可以治疗乳少、乳腺增生等。另外,还可以治疗胸骨骨膜的炎症。

膻中穴最合适的理疗方法

膻中穴理疗可以采用针刺和按摩法。针刺时,要采用平刺法。按摩时,可以采用点按法,也可以采用揉法。

膻中穴理疗的频率及最佳时间

膻中穴理疗和病症的程度有关,症状重时一日一次,缓解后一周1-2次。

膻中穴的禁忌

针灸时不能直刺。按摩时,不可暴力按摩,否则会引起胸骨的骨膜炎。

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