阴虚火旺泡脚的禁忌
发布时间：2021-05-1096060次播放
视频内容：
阴虚火旺主要因为阴液不足、阴血不足、水不制火、阴不制阳从而出现火旺。
阴虚火旺可以泡脚而且没有禁忌症，泡脚时候水温不要过高36℃-40℃之间的水温最好，有很好的辅助治疗作用。
36℃-40℃水温可以更好促进气血运行，很多高血压患者是阴虚火旺症型，睡觉前用36℃-40℃的水泡脚对于平复血压也有帮助。泡脚不要用40℃以上的水，会加重火热的症状，因此用36℃-40℃的水每天泡脚20分钟对于阴虚火旺很有帮助。
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阴虚火旺有没有危害
阴虚火旺不会有很严重的危害。很多的病症都会出现阴虚火旺，有些像睡眠不好的病人，叫做不寐，很多不寐的病人可能就会因为阴虚会导致火旺，火旺以后是火热扰乱心神会出现一些不眠不寐的现象，但是失眠并不算严重的症状。在一些其这种很危重的昏迷的病人，或者是神昏谵语的病人，他也会出现阴虚火旺，所以说阴虚火旺看是不同的病症出现在不同的地方，才会有不同的解释，并不是说一概而论，绝对是有严重危害的。
阴虚火旺会有什么表现
阴虚火旺主要是因为阴液不足、水不制火、阴不制阳而导致的。临床表现也是以阴虚为主的头晕、头疼、眼花、目眩、耳聋、耳鸣、腰膝的酸软，腰的酸痛，像坐在水中一样，膝盖的软、酸、无力，腿走路发飘等，都是阴虚火旺的表现。阴虚火旺还有火旺的这种症状，比如烘热汗出，烘热就是这种热呼的一下上来呼的一下又走了，很多人心烦的时候都会有类似的症状，五心的烦热，在心烦、出热、出汗的同时还有手心、脚心的发热、盗汗、夜间汗出，睡着了出汗，睡醒汗就止了，这些阴虚火旺的临床表现，所以阴虚火旺的时候要改善自己的生活习惯，控制情绪减轻压力才好。
阴虚火旺便秘怎么治疗
阴虚火旺便秘，就存在着首先有阴虚的成份，就是人体的水液、精液、经血等阴液不足导致肠道里的组织失去了濡养滋润，大便在肠管里就比喻为好像是无水行舟，这个时候就需要滋养阴血、润肠通便。通常滋养阴血可以用中成药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸，还有当归养血丸，对于食品可以吃蜂蜜、梨。再有就是润肠通便，润肠通便可以用到像麻仁软胶囊、麻仁润肠丸等，润肠的食品可以吃黑芝麻、桃仁、火麻仁等。另外还可以做腹部穴位的按摩，比如常用到的穴位，像天枢、大横、气海还有照海。也可以在整个的腹部，沿着腹部的外圈做范围比较大的顺时针的按揉。对于饮食方面的调理，可以吃黑木耳或者牛奶。像牛奶对于血枯便燥、老年性的火热旺的便秘，效果还是很好的。另外像其他的红薯、玉米、燕麦，这些粗粮的食品多吃一些。阴虚便秘和胃肠的火热炽盛的实症便秘不同，所以提醒大家阴虚便秘，一定要谨慎的应用清火泄热的药物，比如各种牛黄类的黄连类的药物，这样会伤人体的正气。
女人阴虚火旺怎么治疗
阴虚火旺的原因，常见的一个是常年的饮食习惯不佳，容易吃辛温燥烈的食物，比如长期食用具有辛温燥烈的食材、调味品，做的食品，像麻辣香锅，用的辣椒、麻椒比较多，长期食用辛辣的食品，会出现阴虚火旺这种状态。另外治疗的原因，或者医源性的原因，因为治疗一些虚寒性的疾病，导致的长期服用心热的药物，就会出现阴虚火旺的表现。另外是一些疾病自身的状态，像月经不调、月经量大、宫血，也会出现阴虚火旺的表现。阴虚火旺的表现，常见的是阴虚的症状和火旺的表现，像头晕、头痛、腰酸、乏力、眼睛干涩、视力下降、月经量少、嗓子疼、眼睛发红等火旺的表现，或者是声音嘶哑。如果出现这种状态，原因是因为饮食的结构不合理造成的，要控制辛辣食物的摄入。如果有一些医源性原因，药物长期过量食用引起来的，要停用一些药物，同时还给与滋阴降火的药物，像知柏地黄丸治疗就可以。
孩子阴虚火旺怎样调理
如果儿童出现阴虚火旺的情况，要找出来阴虚火旺的原因是什么。儿童的心智发育还没有成熟，因此阴虚火旺的原因多数都是跟食物和药物有关系。食物主要是芳香、辛温燥烈的食物，或者油炸烹饪的食物吃的过多，小孩就会造成阴虚火旺。像形体消瘦、皮肤干燥、头发发黄、眼睛干燥，小孩眼泪、鼻涕比较少。另外还会出现眼睛发红或者是容易长口腔溃疡，儿童慢性反复性的口腔溃疡都是阴虚火旺状态的表现，针对阴虚火旺的原因进行调理。如果孩子是因为吃芳香辛燥的食物过多，要停止这种食物的摄入，如果是用药，一些温燥药物或利尿药物过多过久引起来的状态，同样也要停止这一类药物的摄入。
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阴虚火旺失眠吃什么药
阴液不足导致火盛，阴不制阳、阳不入阴夜间也就失眠，这时候在治疗上要以滋阴清火为主，滋阴清热的药物最常用的就是各种的地黄丸，不管是六味地黄丸还是有加减的像知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等，主要作用都是滋阴清热、滋补阴液。药物不同针对的症型会略有差别，在治疗失眠吃药的同时自己也要改善生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，因为食物伤脾胃，很容易造成阴虚症状加重，多饮水加强体育锻炼对于阴虚火旺的失眠都是有帮助的。
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阴虚火旺失眠怎么办
阴虚火旺主要是因为阴虚导致的火旺、阴液不足、阴不制阳、水不制火，从而出现火旺、水不制火、阴不制阳、阳不能蛰伏于阴液当中，因此，夜间就会出现失眠。出现失眠的时候，治疗上要以滋阴、清热、泻火为主，阴可以制阳，水可以制火，失眠的症状也会相应改善。在药物治疗的同时，也要改善自己的生活习惯，不要思虑过度，不要想事过多，要减少自己的工作、生活压力。夜间要定点的睡觉、起床，不要刻意熬夜，加强体育锻炼也有助于阴阳的协调，有助于气血的均衡。食物要以清淡饮食为主，少吃辛辣油腻的食物。
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夏天阴虚火旺怎么调理
肾主水，肝属木，从五行来讲水生木，即肾阴能滋养肝阴。夏天是一年之中阳热最盛的时候，所以阴虚火旺的人在夏天症状会更加严重一些。阴虚火旺的人应尽量保持在一个阴凉的环境中，切忌高温暴晒，如果需要运动挑早晚相对凉爽的时间段出来运动。在饮食方面，一定注意不吃辛辣、温燥的食物，如辣椒、韭菜。另外，煎炸烧烤的食物也容易化燥生热，要多吃甘凉滋润、生津养阴的食物，如西瓜、绿豆、黄瓜、苦瓜、银耳、百合等。另外，可以适量的服用一些药物，像六味地黄丸和知柏地黄丸等。
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女人阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺的药物具有滋阴补肾、养血疏肝、清虚火、清火泄热的作用。具有滋阴补肾作用常见的药物有熟地黄、生地、麦冬、山萸肉等。桑葚、枸杞子、鸡血藤等药物有养肝血的作用。补肾阴和补肝血的药物联合使用就具有补肾阴、养肝血或者滋补肝肾阴分的作用。可以配合一些降虚火的药物，像地骨皮、青蒿、茵陈等。虚火主要表现面部发红是颊部的发红，双颊发红、眼睛干涩，甚至一种虚火的表现，应该服用养阴、补血、清虚热类药物，像知柏地黄丸等。
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小便短赤是阴虚火旺
小便短赤，通常阴虚火旺是能够出现小便短赤的，一般小便短赤主要指尿是黄色的，同时尿的时候会有热的感觉，小便量没有那么大，中医认为小便短赤是属于体内有热，阴虚火旺可以造成小便短赤的情况，同时会有小便黄、量少、尿频。同时小便短赤不光阴虚火旺能造成，还有一些湿热下注，比如热结膀胱，也会见到小便的频数，小便的短涩。如果是阴虚火旺的，可以用一些滋补肝肾，滋阴清热的办法，比如知柏地黄丸，如果是热结膀胱，就可以用八正散或者导赤散来治疗。
阴虚火旺有哪些表现
阴虚火旺的人会出现诸多症状，如咽喉疼痛、心烦口干、大便干结、小便短黄、腰膝酸软以及眼睛干涩疼痛、头晕、耳鸣、口腔溃疡等，对于这种情况，可通过日常的生活与饮食进行调理，必要时也可以服药治疗。
阴虚火旺如何治疗
阴虚火旺对健康有很大影响，这类患者可以在医生的指导下服用一些中药进行治疗。除此之外，生活中还要注意锻炼身体，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，补充足够的营养，增强体质。
滋阴清热的中成药
滋阴清热的中成药有大补阴丸、知柏地黄丸、养阴清肺丸和百合固金片，这些中成药都具有很好的滋阴清热的功效。但是患者在用药期间需要特别注意饮食，而且如果用药时出现的不良反应，需要立刻停止用药。
女人阴虚火旺食疗方法
一个女人想要守住自己的家庭，就要先学会保养自己，不用去大型美容机构，也不用天天打什么美容针，只要通过一些简单食材，就可以养出好身体。很多人不知道女人阴虚火旺食疗方法有哪些?了解这个问题，你可以少花些冤枉钱，生活会更美好。
阴虚火旺喝什么汤
阴虚火旺是阴阳失调的原因，多由脏腑阴分亏虚、虚热内热所致，有阴虚火旺的患者经常容易失眠、容易心烦气躁。如果是男子，还会出现早泄症状，女子还会出现经血过少、闭经、腰酸背痛等症状。那么遇到这种情况，阴虚火旺喝什么汤比较好?
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