产后五个月跳绳会子宫脱垂吗
发布时间：2021-06-1086604次收听
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哺乳期胸部有硬块很痛如何处理
哺乳期胸部有硬块很痛，一般是局现部乳腺炎的表现。一般要局部按摩，揉奶之后将硬块内的奶汁吸净，同时要给与抗生素抗感染治疗。哺乳期有时会出现乳腺炎，一般表现为局部有硬块，局部有疼痛和压痛。炎症进展之后，局部就会出现红肿甚至出现全身的发热，诊断为乳腺炎。对于乳腺炎首先要局部揉奶，将硬块揉开，揉奶有一定的技术，一般要向乳头的方向，顺着腺管的方向揉奶，而不能采取顺时针或者逆时针揉奶，必要时可以请催奶师辅助揉奶。硬块揉开之后要用吸奶器将乳汁吸净排空。同时要给予抗生素抗感染治疗，哺乳期可以选择头孢类抗生素或者阿奇霉素，一般多选择头孢类抗生素，头孢类抗生素可以选择希刻劳等口服抗生素，也可以选择静脉用头孢类抗生素，比如菌必治等等。这些抗生素对婴儿没有什么不良影响，是哺乳期可以选择的药物。通过局部的揉奶，吸净奶块，再加上抗生素治疗，一般几天以后就会好转，这样乳腺炎就可以治愈。当然了，乳腺炎常常会有反复，平时喂奶时要注意，如果有乳头皲裂，一定要及时的处理，而且喂奶时要尽量将乳汁排空。如果残留有乳汁，就会逐渐形成硬块，继发乳腺炎。
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母乳加热后的存放时间
母乳加热后应在两个小时之内给孩子哺乳，放置超过两个小时的乳汁应该被放弃使用。最好要给孩子采用新鲜的、刚刚加热好温度适宜的乳汁来进行哺乳，如果加热以后的乳汁在自然环境当中放置的时间过长，乳汁里面的蛋白质、酶类或是脂肪就会出现变质，对乳汁的营养和细菌增生就不太好。所以在这种情况下建议如果乳母需要外出，不通过乳房直接给孩子哺乳，需要用储存的奶加热以后再给孩子哺乳，一定要记住加热只能一次，在外界环境当中放置时间不要超过两个小时，一旦超过两个小时，最好是就放弃给宝宝哺乳这样的乳汁。
产后恶露不尽可不可以吃中药调理
产后恶露不尽要查找原因再给与处理，有时是可以吃中药调理的。产后恶露不尽，首先要做B超检查，以除外宫腔残留，宫腔残留是产后恶露不尽，最常见的病理性原因，如果确实有宫腔残留，一般要手术清宫，当然如果残留很小，小于2cm，有时也可以药物治疗，这时一般多选择前列腺素类药物治疗，也可以配合益母草等有缩宫作用的中药。如果B超检查正常，对于产后恶露不尽，也要检查宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变，甚至宫颈癌导致的恶露不尽。除外这些病理情况，产后恶露不尽，常常是子宫内膜缩复不良的表现，这时可以采取中药调理治疗，比如益母草胶囊、坤宁口服液等等，这些中药有促进宫缩，促进子宫内膜修复的作用。所以，对于产后恶露不尽，在除外异常病理情况，考虑子宫修复不良时可以采取中药调理治疗。
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产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通，根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术，这样她对产痛就比较耐受了，但是产后阵痛撤销后，病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重，分娩次数越多，产后的宫缩痛反而越严重；如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛，一定要及时的和医生沟通，医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药，或者是肌肉注射的止疼药，帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛，医生都有很多的方法，可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。
吃什么退奶快最有效的
退奶最快最有效的食物一般可以用生麦芽煮水喝，坚持喝3~5天，一般会及时退奶。可以多吃一些寒性食物，比如黄瓜、苦瓜、绿色蔬菜、柚子、香瓜等，这些食物一般性寒凉，能够及时抑制乳房分泌乳汁，能够起到回奶的作用。另外，如果要及时退奶也可以服用一些药物，比如维生素B6、溴隐亭等药物，服用这些药物以后往往会对雌激素的分泌产生一定的影响，会导致乳房停止分泌乳汁，从而达到回奶的目的。在需要退奶的时候需要选择适合自身的方法，才能及时有效退奶。
产后恶露不断怎么办
产后恶露不断需要注意多休息积极观察，同时要保持侧卧位来促进恶露的排出。产后恶露不断可能是宫腔炎症所导致的，对于这种情况有必要及时进行抗感染治疗，及时消除炎症以后才能有效消除产后恶露不断的症状。如果持续出现产后恶露不断，那么还可能需要进行清宫治疗，将子宫内的残留物质和淤血彻底清除干净。对于产后恶露不断需要及时采取积极的治疗方法，需要及时抑制炎症，消除感染，经过积极的处理才能及时消除恶露。
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坐月子能吃柠檬吗
坐月子期间是可以吃柠檬的，但不宜吃过多的柠檬，柠檬含有丰富的维C和丰富的膳食纤维，维C可以促进铁的吸收。喝柠檬水时不宜加过多的糖分，加糖多了会导致女性血糖升高。坐月子期间，女性不宜吃过多的甜食和水果，不宜进过多的糖分，进糖分多了，除了血糖升高，也会导致体型恢复变慢。坐月子期间对于女性来说，除了下奶，也有体型恢复的考虑，所以要多吃肉，多吃肉汤，但是要少吃水果和甜食。
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产后阴虚肾虚肝火大怎么办
产妇如果肝血肾阴都不足，肝缺少阴血的滋润叫肝失所养，容易出现肝郁气滞甚至于肝郁化火，这个时候的产妇非常需要家庭的温暖和关爱，家人对产妇要多抚慰，多进行心理疏导，帮助产妇度过从女孩到母亲的角色转换，产妇自己也应该调整自我状态，尽量保持情绪愉悦。这个时期一般不建议盲目的用药，可以多吃富含营养的又不油腻的一些食品，多吃青菜补充维生素，吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤等，少吃辛辣，适当的运动，也可以配合中医的针灸来调整。
产后妊娠斑能消除吗
目前在临床上，大部分的产后妊娠斑都是可以消除的。妊娠斑又叫做黄褐斑，这是在怀孕期间或者怀孕以后，大部分的女性都会出现这种情况，出现面部的色素沉着，而出现妊娠斑，这是比较常见的。一般在生产以后或者是过一到两年，慢慢的都可以逐渐的减轻甚至消除；也有一部分女性面部的妊娠斑消退不完全，这种情况下可以给予一定的药物来进行治疗，可以使用外用药，也可以采用口服的药物。目前国内比较多的可以配合口服的药物，口服的药物可以使用维生素C、维生素E这类维生素类的药物，结合在一起用比较好。如果顽固型的妊娠斑，可以通过激光等外用的治疗方法来进行消除；女性出现妊娠斑后，要尽量的避免紫外线的照射。
产后42天可以吃西瓜吗
在生产之后，其实有很多的食物都应该引起重视，如果胡乱的吃，根本就没有办法补充营养所需，一般产后42天也可以吃西瓜，除此之外也应该多选择红色的蔬菜，黑色蔬菜，黄色蔬菜，还有杏色蔬菜，能够促进产妇的恢复，快速提升食欲。
盆底肌自己能恢复吗
盆底肌肉一般无法自行恢复，需要患者产后进行盆底肌肉康复训练。从怀孕到分娩，盆底肌肉都处于紧张状态，导致其结构和功能都有一定程度的损伤，产妇在产后可以通过一些训练继续帮助促进盆底肌肉的康复。盆底肌肉康复治疗可以锻炼盆底肌肉，有效改善盆底肌肉功能。产后盆底康复，盆底肌肉修复，可提高生活质量。
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如何回奶
回奶需要借助药物辅助。首先要禁止和汤汁；需要喝一些回奶的炒麦芽。回奶是临床上常见的问题，哺乳期结束以后，一年多甚至两年了要回奶，回奶常常需要药物的辅助，另一个要禁止喝汤汁的饮食，其次要喝回奶的炒麦芽。一般用炒麦芽煮水给产妇喝，回奶期间其他的水都不喝，只喝炒麦芽水，同时还可以吃一些药物来辅助回奶，这些药物包括维生素b6、雌激素、溴隐亭，具体用哪种药物回奶，大家到医院必须由大夫开，大夫根据患者的情况开药才能去用。如雌激素回奶效果也好，但是雌激素会加重肝脏的损害，有肝脏损害的人，是禁止用雌激素回奶的，所以适合哪种药物来回奶，需要到到医院去检查，然后大夫会根据检查的情况，甚至根据生产和怀孕生产的情况来选择回奶药物。
产后手腕痛是怎么回事
产后手腕痛如果不是扭到，大多是因为狭窄性腱鞘炎所导致，发病时主要症状为手腕侧上方疼痛，而且大拇指疼痛感强烈，大多是因为妈妈要抱宝宝、喂奶、挤奶，常常固定在一个动作上导致，所以及时治疗非常重要。要多加休息，改变抱姿，做好保暖工作，进行热敷缓解。
哺乳期能不能穿高跟鞋
哺乳期间的女性穿高跟鞋，是不会对乳汁分泌造成影响的，但是如果身体恢复的不是很好，穿高跟鞋出现了骨盆疼痛的症状，就要慎重，考虑少穿或不穿，哺乳期穿高跟鞋也有一定的讲究。
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