哮喘患者能运动吗
发布时间:2021-04-1566586次收听
语音内容:
哮喘的患者可以运动,可以做一些舒缓的运动,比如散步、瑜伽、太极等。但是哮喘的患者,不可以进行剧烈的运动,比如短跑、快跑、赛跑等。
因为患者在剧烈的运动时,可能会出现气道高反应性增加,会导致气管痉挛而引起哮喘,临床上有一种类型的哮喘称之为运动性哮喘,是由于患者在进行剧烈的运动时而引发的哮喘。
所以患有哮喘的患者为了避免导致哮喘出现急性发作,不应该进行一些剧烈的运动项目。
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哮喘患者生活需注意避免诱发因素、规范用药、监测症状、保持环境清洁、适度运动等。哮喘是气道慢性炎症性疾病,主要表现为反复发作的喘息、气促,需通过综合管理控制病情。
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雾化前后注意事项
雾化前后的注意事项包括以下几方面:一、雾化吸入30分钟前最好不进食,防止雾化吸入时,药物刺激呼吸道和咽部,而引起恶心、呕吐。二、雾化过程中,注意不要让雾化液进入眼睛,以免刺激眼睛出现不良反应。三、雾化过程中若出现喘息气短、咽部不舒服、胸闷、心慌等不良反应,一定要马上停止,查看是否是由于过敏或雾化药物出现的不良反应。四、做完雾化后,要求用淡盐水或者温开水漱口。还要用湿毛巾擦洗面部。五、雾化结束后要休息一会,并进行必要的观察,查看是否有药物带来的不良反应。六、雾化结束后要清洗雾化工具。
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大笑后咳嗽一般来说不是哮喘。大笑后由于大量的气体被呼出,需要做一个深的呼吸。有人会呼吸的过深、过快,再加上空气的寒冷或者是干燥,就会对气道的粘膜形成一定的刺激,刺激后会以咳嗽作为一种生理反射,所以这种情况不是哮喘的发作。如果经常咳嗽,不仅仅出现在大笑后,就需要拍摄一个胸部的X光片或者是CT,同时要做一个肺功能的检查,加支气管舒张试验,或者是激发试验。有了这些检查以后,才能够判断是否是支气管哮喘,仅仅是偶尔一次或者是两次这种大笑后的咳嗽,不能够作为诊断或者是判断支气管哮喘的一个标准,可以认为是一种生理现象,绝大部分人群都是有这种现象的。所以大笑以后咳嗽不是支气管哮喘的诊断标准,所以不用担心这种情况。注意大笑以后,呼吸变慢、变浅就可以了。
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哮喘为什么夜间加重
哮喘夜间加重与生理节律因素,气道炎症,肾上腺素受体及水平,胃食道反流等因素有关。在白天时肺功能相对较强,夜间肺功能相对较弱,抗过敏能力明显下降,导致哮喘易在夜间发作。大多数哮喘患者伴有鼻炎、鼻窦炎,夜间鼻内分泌物增多,气管炎症反应加重易引起哮喘。如果交感神经的兴奋,会使支气管平滑肌收缩或痉挛,气道分泌物增多也会诱发哮喘的发生。因体位的因素,平卧后胃液可能反流到食管中,又会因呼吸作用吸入气管中,引起支气管的痉挛,导致哮喘。

支气管哮喘的症状
支气管哮喘的主要症状是反复发作的喘息,还可以会出现胸闷、气短、呼吸困难或者气喘等症状。患者可能伴有咽喉部的哮鸣音,大多数情况下在夜间多见,主要是表现为类似吹口哨的声音。还可能有一定前驱症状,比如鼻塞、流涕、鼻痒,同时可能会伴有咳嗽、咳痰,大多数为白色的泡沫痰。

哮喘病人需要检查什么
哮喘病人的检查包括以下几方面:第一,需要检查病人,是不是属于过敏体质,可以采用放射性过敏原吸附试验,来测定特异性IgE。对于患有过敏性哮喘的患者来说,血清IgE可以较正常人高出2至6倍。在疾病的缓解期,可以进行皮肤过敏试验,以判断相关的过敏原。但是,应该防止患者发生过敏反应的情况。第二,需要进行肺功能检查。一般来说,患有哮喘的病人,在使用药物治疗之前,以及在使用扩张支气管的药物治疗之后,肺功能可以出现明显改善的情况。要诊断哮喘,必须得有肺功能的改变,也可以作为哮喘和慢阻肺的鉴别诊断,因此肺功能检查非常重要。此外,患者应做肺部的影像学检查,如果没有其他的疾病,但是过敏原阳性、肺功能异常,那基本就可以明确诊断为哮喘。

哮喘的最佳治疗方法
对于哮喘这种疾病,在临床上,首选的治疗方法是激素治疗。在疾病早期治疗哮喘的时候,可以给予患者一些口服的激素类药物,进行治疗。但是,因为口服的激素类药物副作用很大,能够危害患者的健康。现在通常会采用吸入激素类药物,进行治疗。这种治疗方法,就是把激素直接作用在呼吸道,没有全身的吸入激素。通过这种治疗方法,可以大大减少激素的副作用,并且效果也会比较好。此外,哮喘患者在缓解期,通过适宜的体育锻炼,可以增强心肺功能,加速患者的新陈代谢,能够增强机体的抗病能力,以及对于气候改变的适应性。一般来说,哮喘患者进行耐寒锻炼的目的是,提高患者的耐寒阈值,增强患者对于温度、气候变化的适应性,增强抗寒、抵御上呼吸道感染的能力,从而减少哮喘发作。
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