产妇能喝黑豆豆浆吗
发布时间：2021-05-2198338次收听
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产后恢复多吃什么利于身体
产后多吃富含营养，或者滋补气血的食物利于身体恢复。孕期女性供养胎儿已经消耗了大量气血精华，在生产时又会丢失大量血液、体液和身体精华，若是护理不到位，产后女性容易出现睡眠下降、怕冷怕风等症状。产妇可以适当补充富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物补充营养。还可以在体内恶露排出后，补充东阿阿胶阿胶块。其可以补血滋阴，充养心血，促进子宫恢复，并能促进乳汁生化。
坐月子要穿文胸吗
坐月子期间是不建议穿文胸的，尤其是有哺乳要求的女性，是不建议穿文胸的。一般来说，产后一个月之内要坐月子，坐月子期间一般不建议穿文胸，因为这时一般要哺乳，如果穿文胸有时会压迫乳房，有时甚至会诱发乳腺炎，所以坐月子期间，甚至整个哺乳期都不建议穿文胸。当然了，对于不哺乳的女性坐月子期间是可以适当穿文胸的，但也要注意乳腺炎的发生。绝大部分女性是哺乳的，在坐月子期间以及整个哺乳期尽量不要穿文胸。当然不穿文胸也有一定的弊端，因为乳腺会出现下耷，坐月子结束或者哺乳期结束之后，有时在外观上会略有一些不满意的地方。但是权衡利弊，还是不穿文胸更好一些，穿文胸会局部有压迫，有时甚至会造成乳汁不畅，甚至会诱发乳腺炎。对于特别爱美的女性，也可以穿最大号的文胸，但是不宜穿的时间过长，而且要注意局部是否有发热、肿块等乳腺炎的表现。如果局部有发热、肿块甚至全身发热，是乳腺炎的临床表现，一定要及时就诊看医生，排出乳汁，给予抗生素抗感染治疗，之后才可以乳腺炎治愈，所以在坐月子期间甚至整个哺乳期，绝大部分医生是不建议女性穿文胸的。
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奶有硬块吸奶器吸不出来了怎么办
在哺乳期出现奶有硬块，吸奶器吸不出来，一般先局部按摩、揉奶，硬块揉开之后，再用吸奶器吸奶就可以吸出了。揉奶不能乱揉，不能顺时针或逆时针方向揉奶，要顺着乳头的方向揉奶，这样才可以将奶块揉开。揉开之后，再用吸奶器将揉开的奶块吸净。如果没有及时将奶块揉开、吸净，会增加乳腺炎的发生。表现为局部疼痛、红肿，甚至出现全身发热，有时会伴有腋窝淋巴结的肿大、疼痛。对于这种情况，要请催奶师将奶块揉开、吸净，再就医，选择头孢类抗生素抗感染治疗，不影响喂奶。
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产妇没奶怎么办
体内的催产素、泌乳素，以及胎盘分泌的部分泌乳素，都会促进乳腺产生泌乳，随着孩子的增大，随着吸吮次数增加，会逐渐进行泌乳。必要时可寻求专业母乳喂养咨询师的帮助。正常的乳汁分泌，在孩子娩出以后三、四天，是比较少的，不要过度紧张，因为产后的泌乳是生理调节，随着胎儿娩出，体内的激素发生变化，体内的催产素、泌乳素，以及胎盘分泌的部分泌乳素，都会促进乳腺的增生和发育，都会促进乳腺产生泌乳。在最初情况下，孩子的需求是非常少的，观察到乳头没有明显自动的排奶，便认为没奶，是不对的，因为当时孩子的需求比较少，随着孩子不断增大，孩子对乳汁的需求量不断增加，孩子会主动去增大吸吮，随着吸吮次数增加，会逐渐进行泌乳。必要时可寻求专业母乳喂养咨询师的指导和支持。
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做月子可以正常吃盐吗
坐月子期间可以正常吃盐，当然不宜吃得过咸。因为坐月子期间常常会大量的出汗，会造成女性丢失较多的电解质，除了喝水，也要正常的进食盐类。如果不补盐只喝水，会加重水肿，甚至会造成虚脱、休克，所以坐月子期间一定要正常的吃盐。不能吃盐过多，不能过咸，如果吃盐过多，乳汁内含有的盐也较多，对胎儿生长发育，尤其是心血管系统会有一定的影响。坐月子期间主要任务是下奶，下奶最好的食物是各种汤水类，包括炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤、排骨汤等。这些汤水类的食物，要适当的加盐，否则是很难下咽的。
产后子宫后位能恢复吗
目前在临床上，产后女性出现子宫后位属于一种非常正常的现象。因为子宫的位置不是由每个人的主观来决定的，一般来讲，每个人的子宫位置可能会各有不同。子宫的位置包括子宫前位、子宫后位、子宫水平位，就像每个人站立的姿势一样，都属于正常的，没有必要纠结产妇的子宫是否是后位，如果产妇子宫后位，也属于正常情况。但是有一部分人群后位有可能变为前位，因为如果是剖腹产，子宫与子宫腹壁前壁粘连，有可能会变为子宫的前位，这种情况也是正常的。产后子宫会逐渐的恢复到正常，这是由于子宫缩复所引起的，子宫在产后会出现逐渐的收缩，恢复到正常水平，这是正常状态。
产后胸部越来越小怎办
女性产后胸部越来越小跟乳汁分泌和乳腺发育有关，如果产后乳房变小可以通过日常饮食和按摩来改善。比如日常可以多食用富含维生素E和维生素B食物，如卷心菜、菜花、瘦肉、豆制品等，哺乳期间也可以多给乳房按摩和热敷，能够促进乳房血液循环和发育，可提前预防乳房萎缩。
顺产后产妇有哪些注意事项
顺产后产妇的注意事项，一个就是一定要及时的进行外阴伤口的护理。我们自然分娩的时候，不管是进行了保护性的会阴侧切，还是由于我们的产道损伤，导致会阴的粘膜有擦伤或者有生殖道的裂伤。在产后都是需要进行伤口的定期的观察和护理的。首先每天的及时清洗外阴是非常重要。由于产后会有恶露的排出，血性分泌物是一个良好的培养基，可能会造成细菌的感染。所以我们必须每天及时的清洗外阴。另外尽量的保持我们的伤口的清洁和干燥，避免穿不透气的裤子，长期的捂着伤口。这都不利于我们的伤口愈合。再有我们要注意观察出血的情况，如果阴道出血量增多，要及时就诊。因为有可能是由于宫腔的蜕膜组织等等的物质残留所造导致的出血的症状。另外，如果有分泌物、异味、发烧、腹痛的症状，有可能是产后的感染。所以这些情况都需要引起重视。
哺乳期怀孕如何处理
哺乳期的时候，我们本身是建议有性生活，一定要做好避孕措施。因为在哺乳期怀孕，不管这个孩子是要还是不要。都是有一定风险的。如果是要做流产的话，那么也就是这个孩子不要的话，由于我们在哺乳期，子宫还没有得到完全的恢复。子宫壁是比较薄的，子宫是比较软的。这个时候进行人工流产手术。那么在术中发生子宫穿孔或者术中术后出血的风险就要明显的升高。如果这个孩子是要的话，那么由于我们子宫还没有得到很好的恢复，因此我们的这个胚胎的生长发育就可能会受到影响，增加流产的风险。另外，如果是剖腹产术后的哺乳期，这个时候怀孕，还有可能胚胎会种植在我们剖腹产的瘢痕部位，形成瘢痕妊娠，这是非常危险的。而且还有可能会增加前置胎盘发生的风险。所以哺乳期我们建议最好是要做好避孕，不要发生意外妊娠。
顺产后侧切排大便方法是什么
在顺产后进行侧切后，排大便可能会感到不舒服或困难，帮助排便的方法有充足的水分摄入、规律排便习惯、避免用力、使用温水清洁、增加活动等。
产妇吃什么奶水多
如果产妇的奶水稀少，可以多吃一些催乳的食品促进乳汁的分泌，比如可以常吃木瓜，花生，豌豆，豆腐，丝瓜等具有催奶作用的食物；也可以选择鲫鱼奶汤，花生炖猪蹄，乌鸡当归汤等汤汁类食物催乳。
产妇发烧了怎么办
产妇发烧了以后，可以采取物理降温的方法，例如用冰敷产妇额头降温，和酒精擦拭产妇额头等发热的地方降温，除此之外还可以用温水擦拭产妇的身体，这些方法都可以达到降温的效果。但是并不是所有的产妇都适合这些方法，需要明确发烧的原因后再治疗。
产后多久可以喝鸡汤
一般产后第1周不可以喝鸡汤，到第2周才可以喝一些小公鸡汤或者有没有下过蛋的小母鸡汤，第三周可以喝乌鸡汤。想要更好的催奶，可以适当的喝一些何首乌炖鸡汤，椰子煲鸡汤等。但是要注意一般一周喝两三次鸡汤就可以，不要喝的太多，同时还要注意避免喝老母鸡汤，以免影响乳汁分泌。
催乳吃什么有效
催乳可以吃吃疏通气血的食物，比如陈皮，或者是炖汤时可以适当的加柴胡，郁金等中草药，可以用比如像白竹，茯苓，山药，大枣等食材来补益气血，猪蹄汤或者是鲫鱼汤等都有很好效果。产后缺乳分两种情况，像实症的缺乳是由气血瘀滞造成，可以吃疏通气血的食物。像虚症气血不足，以补益气血为主。补益气血重在调脾胃，然后使乳汁丰盛起来。
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