感冒可以吃火龙果吗

发布时间：2021-04-1569522次收听

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感冒是可以吃火龙果的。火龙果中含有丰富的营养成分，比如富含蛋白质、维生素、胡罗卜素和人体所需的一些微量矿物质，钙，铁，感冒时吃火龙果是对身体有益的。
感冒时一般会出现食欲减退的症状，胃肠功能下降。火龙果中含有水溶性膳食纤维，适当吃一些火龙果可以促进新陈代谢，帮助缓解胃肠道负担，还具有降低胆固醇，预防便秘的功效。
患者在感冒期间吃火龙果是有益于恢复的，但要注意适量，以免食用过多，引起消化不良，腹胀腹痛等症状。建议患者在感冒期间多休息，避免过度劳累，注意多喝水。

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