腰椎间盘突出的分型
发布时间：2018-09-2160414次收听
语音内容：
腰椎间盘突出的分型：椎间盘的突出就突出一块来；脱出，里边的髓核基本上不疼；脱出游离，出来之后又走了，往上或者往下走，在椎管里边。
大家在做核磁的时候，会知道膨出，实际在临床上椎间盘的膨出不应该叫一种疾病，是一个自然的生理现象，到了40岁以上的病人，几乎百分之百的都会有膨出。如果这些病人出现症状，应该是椎管狭窄的问题，完全是两回事。
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腰椎间盘突出的分型：椎间盘的突出就突出一块来；脱出，里边的髓核基本上不疼；脱出游离，出来之后又走了，往上或者往下走，在椎管里边。
大家在做核磁的时候，会知道膨出，实际在临床上椎间盘的膨出不应该叫一种疾病，是一个自然的生理现象，到了40岁以上的病人，几乎百分之百的都会有膨出。如果这些病人出现症状，应该是椎管狭窄的问题，完全是两回事。
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腰椎间盘膨出如何治疗
腰椎间盘膨出是一种常见的腰椎病，患者会因为身体当中的骨质慢慢消失而出现这类疾病，同时也会外物撞击而出现这种疾病。采用推拿疗法、针灸治疗以及锻炼疗法，能够让患者起到有效地诊治作用，避免疾病的恶化，达到缓解症状的效果。
腰椎微创手术的缺点是什么
腰椎微创手术的缺点主要包括神经血管的损伤和手术不彻底两方面。1.神经血管损伤：腰椎内具有丰富的神经血管，相对于开放手术来说，微创手术的视野相对较窄、无法直视，且操作难度更高，因此更容易导致相关的神经血管的损伤。2.手术不彻底：腰椎微创手术常用于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病。由于视野较窄、操作较难，可能会导致相应椎间盘组织摘除不全、无法彻底松解受压的脊髓和神经根等，导致病人术后腰痛等症状缓解不明显。腰椎微创手术具有不易感染、恢复快、切口小等优点，在临床上应用越来越广泛，但也有相应的缺点，建议患者在医生指导下选择合适的手术方式。
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腰椎手术患者如何进行腿部训练
为增加下肢肌力、促进血液循环、防止神经粘连，术后进行腿部运动训练。1、仰卧抬腿绷直膝关节，将一条腿向上抬起30度以上，然后慢慢回归原位，单腿重复5~10次，两侧交替进行。2、侧卧抬腿侧卧后将下方腿屈曲90度，上方腿伸直。上方腿在伸直的状态下，向上抬高10厘米左右，并保持5秒，然后慢慢回归原位。如果做这组动作比较费力，可以在双腿间放置垫枕，单腿重复5~10次，两侧交替进行。3、空中蹬车仰卧，在屈膝状态下向上抬腿，然后缓慢进行蹬自行车的动作，每组20次。
腰4-5椎间盘突出严不严重
腰椎间盘突出的严重程度与突出部位没有直接的关系，需要CT或者核磁等影像学检查，来确定椎间盘突出的严重程度。但是从临床流行病学观察而言，中国患者的4-5椎间盘突出发病概率是相对比较高的。对于病情比较轻的，可能患者仅仅表现为轻微的腰痛或者腿麻，病情不严重。如果出现了明显的坐骨神经，疼痛刺激的症状，并且有腰椎间盘的核磁和CT显示髓核明显的突出或者脱出就比较严重了。腰椎间盘突出症主要是由于髓核、纤维环和软骨板的退行性改变，导致的纤维环断裂，破裂的髓核组织向椎后方突出，刺激或者压迫神经根和马尾神经，导致下腰痛和下肢麻木等症状出现。腰椎间盘突出症多发生在腰4-5和腰5骶1这两个节段。椎间盘突出的程度根据轻重可以分为膨出、突出、脱出，其中脱出是最为严重的。影像学上有的时候观察到的椎间盘突出程度，不一定与患者的症状严重程度成正比。因此需要考虑椎间盘突出的位置，以及神经根的相对位置关系，也就是神经受到压迫的程度，可在一定程度上更加明显的决定了腰椎间盘突出疾病症状的严重性。
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左腿酸胀右腿没事是怎么回事
大腿酸胀的原因是比较多的，一般有以下几种情况：一、最常见的病情是有腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄的情况。腰椎间盘突出往往会压迫一侧的神经根，出现从腰到臀部到下肢的酸胀感。二、可能患有梨状肌综合征，主要特点是左侧梨状肌受损，出现炎症、肿胀、充血以后，会压迫坐骨神经，也会出现左腿的酸胀不适感。三、左腿本身的疾病，比如膝骨关节炎，当受凉、受累、外伤，还有过度用力的时候，造成左腿的无菌性炎症，从而引起左腿的酸胀感。另外，如果左下肢患有血管类疾病，也可以导致左腿的酸胀感。
腰椎间盘突出能骑自行车吗
腰椎间盘突出是可以骑自行车的，但如果腰椎间盘突出特别严重，则需要等腰椎间盘突出恢复好后在骑自行车。骑自行车对腰椎间盘突出症状会有一定的缓解作用，但是要根据自身实际情况来确定活动的量。目前临床上腰椎间盘突出主要分为三个时期，分别是早期、中期和晚期，如果腰椎间盘突出处于早期，并且没有明显的压迫感，这个时候可以进行通过骑自行车来增加自己的活动量，从而达到锻炼腰部的效果，在一定程度上也会缓解腰椎间盘突出。如果腰椎间盘突出处于中期，则需要根据实际情况来确定是否能进行骑自行车锻炼。腰椎间盘突出晚期的时候，建议卧床休息，停止一切运动。
腰椎间盘突出症患者如何选枕头
一般情况下，腰椎间盘突出症患者主要疼痛在腰椎、下肢，其颈椎通常没有明显不适症状，所以选择何种枕头对腰椎间盘突出症没有影响。但为了保护颈椎健康，建议在挑选枕头时，选择低枕、确保软硬适中、符合颈椎曲线、选用药枕、选择记忆枕。
腿麻怎么办
腿麻可以改变体位，适当走动活动下肢，通过促进下肢的血液循环改善，如果腰椎引起腿麻则需要做腰椎理疗或者必要时做腰椎手术来治疗。腰椎的疾病引起腿麻的情况和神经根支配的区域有对应的关系，一般情况下劳累后容易出现，休息后会有所减轻，在腿麻的同时，往往会出现皮肤感觉的减退。腰椎间盘突出的问题，腰椎间盘突出压迫神经、腰椎滑脱造成椎管狭窄，引起神经的血运障碍，会引起腿麻。出现这种情况，要拍片看看是不是腰椎的问题，做腰椎理疗或者必要时做腰椎手术来治疗。脑部的问题，因为脑部是全身的神经中枢，内部支配腿部神经的部位出现了问题，可能会出现腿脚麻木、乏力等症状。要拍头颅CT、核磁共振，了解是不是颅脑的问题。如果有脑血管疾病，要积极对症处理，尽早的恢复肢体的功能。
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长期坐着腰疼怎么办
长期坐着腰疼最好的解决办法就是不要长期坐着，间隔半小时需起身活动；其次建议长期伏案的技术人员，可以在座椅后背放一个小软垫减轻腰椎的负荷；再次是要增强腰背肌的锻炼。比如去健身房或者在家里做一些五点支撑、燕飞，或三点支撑，这些都可以增强腰背肌的锻炼；最后是选择一种适合自己的体育锻炼，如游泳、打球，这些锻炼不仅增加腰背肌的力量，而且活动全身的关节，这样关节力量也好了，全身的肌肉力量也好了，长时间坐着腰就不疼。
健康知识：腰椎间盘突出的护理措施有哪些？
当腰椎间盘突出的情况出现之后，一定要注意做好身体的护理，出现了腰椎间盘突出后不要勉强自己做一些过重的体力劳动，一定要注意卧床休息，然后还要预防便秘，可以多吃一些容易消化的水果，另外还需要佩戴腰围护腰，对腰椎间盘的护理有很多的好处。
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腰间盘突出能治愈吗
大部分腰间盘突出是可以治愈的。腰间盘突出即临床所说腰椎间盘突出，腰椎间盘突出治愈有一定条件，如果腰间盘突出时间病史很长，突出的程度重，同时伴有肌力或感觉反射下降或者大小便障碍，这种情况下治愈可能性是比较小。如果仅仅是病史很短，发病症状也很轻微，只是偶尔有一些疼痛，或者在劳累、弯腰负重时候加重，通过用药或针灸理疗能明显改善，大部分腰椎间盘突出是能够治愈的。临床当中这种治愈是指症状，症状已经改善或消失，临床上也可以叫做治愈，而不是按照影像学评估。
腰椎间盘突出与膨出的区别是什么？医生给出了答案
腰椎方面的病情，是有不同种类的，就像我们常说的突出和膨出两种病情，就有明显的区别，一个在纤维环里面，一个却是在纤维环外面。那么腰椎间盘突出与膨出的区别是什么，具体的有它们的纤维环的不同、它们的发病的部位有区别、它们的治疗方法不同。
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怎样防止腰椎间盘突出
预防椎间盘突出，腰背肌锻炼非常关键。因为腰椎的退变不能预防，是自然的生理过程。站的时候要站直，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。搬东西的时候，蹲下去，腰直起来，然后再去搬，如果实在搬不动不要强求，因为一强求就会造成腰肌劳损，损伤了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌劳损，腰肌劳损时间久了，椎间盘会受影响，是退变发生的过程。腰背肌锻炼可以有效增强脊柱后方的肌肉力量，预防腰椎间盘突出。
如何防止腰椎间盘突出
预防椎间盘突出关键在于腰背肌锻炼。站的时候要站直，坐的时候也要坐好。搬东西的时候，蹲下去，腰直起来，然后再去搬，如果实在搬不动不要强求，因为一强求就会造成腰肌劳损，损伤了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌劳损，腰肌劳损时间久了，椎间盘就会受影响，是退变发生的一个过程。腰椎的退变是预防不了的，是自然的生理过程。
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