血脂升高与高脂血症的关系
发布时间:2018-11-1652092次收听
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血脂升高和高脂血症不一定是一回事,血脂升高的意义,正常人只要进食肥肉、进食高脂肪的饮食,都能够血脂升高,但是经过近一两天的代谢,血脂就能恢复正常。而只有长时间的血脂升高,机体三天以上减少脂肪的吸入,而血脂仍偏高的称为高脂血症。因此这两个概念不等同。
高脂血症当中又分为高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白高血脂症以及高总胆固醇高脂血症三种不同类型。但是高脂血症产生肯定跟高脂肪饮食有关系,平时要减少高脂肪饮食的摄入,也是预防高脂血症产生的一个重要的因素。
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血脂升高和高脂血症不一定是一回事,血脂升高的意义,正常人只要进食肥肉、进食高脂肪的饮食,都能够血脂升高,但是经过近一两天的代谢,血脂就能恢复正常。而只有长时间的血脂升高,机体三天以上减少脂肪的吸入,而血脂仍偏高的称为高脂血症。因此这两个概念不等同。
高脂血症当中又分为高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白高血脂症以及高总胆固醇高脂血症三种不同类型。但是高脂血症产生肯定跟高脂肪饮食有关系,平时要减少高脂肪饮食的摄入,也是预防高脂血症产生的一个重要的因素。
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高脂血症会有什么症状
高脂血症会有什么症状呢,说到这个问题,很多人都比较感兴趣了,毕竟高脂血症是我们生活中很常见的一种疾病,而且有时候它的危害是很大的,因此大家需要来注意一下,根据程度不同,高脂血症的症状也表现不一,高脂血症的症状主要表现可分为以下几个方面。
高脂血症吃什么食物好
大家都知道高脂血症除了积极配合医生治疗外,饮食和运动更是重要。高脂血症在饮食中建议可以尝试多吃一些鱼类食物,并且在平时可以多吃一些新鲜的水果搭配健康的蔬菜,患有高脂血症的人可以吃含钾的食物,包括有豆类、还有新鲜的小番茄等等。饮食搭配做到位,高脂血情况逐渐就会得到改善。
高脂血症的初期症状都有哪些
高脂血症的初期症状主要有轻度头晕、乏力、眼睑黄色瘤、肢体麻木、胸闷等表现。高脂血症可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素有关,通常表现为血液中胆固醇或甘油三酯水平异常升高。1、轻度头晕高脂血症初期可能...
高脂血症手术以后吃什么
高脂血症手术后需要调整饮食结构,术后早期可适量食用燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果、脱脂牛奶等低脂高纤维食物,后期遵医嘱逐步恢复正常饮食。术后饮食需避免高胆固醇、高饱和脂肪食物,同时配合医生建议使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物控制病情。
得了高脂血症要如何恢复
高脂血症是威胁人类健康的“慢病杀手”之一,也是中风不可忽视的危险因素!因此,合理的治疗,降低并发症风险,是治疗高脂血症的核心目的!所以高脂血症可通过一般治疗、药物治疗等多方面综合控制血脂水平,从而提高生活质量。患者可通过一般治疗,如饮食上少吃动物脂肪、肥肉,多吃蔬菜、水果、谷物,适当增加蛋白质和碳水化合物的比例,坚持运动,控制体重以达到治疗高脂血症的目的。患者还可通过药物治疗,西药如他汀类、贝特类、树脂类等,可以抑制胆固醇的合成,降低低密度脂蛋白及甘油三酯水平,或是通过增强脂蛋白脂酶活性加速脂蛋白的分解,从而调节血脂。中药如同仁堂消栓通络片,可以抵制血小板聚集、降低血液黏稠度从而防止血栓形成,达到治疗高脂血症的目的。同时,在服用药物外,针对性的控制诱发心血管事件的危险因素,如戒烟戒酒、控制盐的摄入量以及控制血压的升高也是很有必要的。
血液黏稠度高吃什么调理
血液黏稠度高的患者,应以药物治疗为主,然后再搭配正确的饮食。血液粘稠度是医院检查血液流动情况的一个指标,各种血栓和栓塞性的疾病例如高脂血症、心肌梗死、脑血栓、糖尿病等,都可能有血液粘稠度高的问题。因此血液粘稠度高的患者想要降脂并预防并发症的发生,应以药物治疗为主,如在医生指导下服用控制血脂的他汀类西药,如阿托伐他汀等。当然也可以选择中成药,对降脂、降血粘也有不错的效果,如同仁堂消栓通络片,可以降血脂、降低全血粘度、延长凝血时间、抑制血小板聚集等,可以有效调理血液粘稠度高。在服用药物的同时,患者在饮食上也要加以注意,宜摄入粗杂粮食物,如玉米、红薯、荞麦、燕麦等;还可以摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果,如木耳、西红柿、苹果、梨、山楂等,对血液粘稠度的调理都有辅助的改善作用。
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胆固醇和甘油三酯区别
胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,影响胆固醇的因素主要有年龄和性别。甘油三酯是血浆中各脂蛋白所含的甘油三酯的总和,它相关的影响因素有遗传和环境因素,是双重影响甘油三酯的。甘油三酯和胆固醇最主要的区别:第一、化学组成不同。胆固醇是醇类,而甘油三酯是酯类。第二、作用不同。第三、对动脉粥样硬化的影响程度不同。两者都是血脂中的分类项目,它们的正常值也是不一样的,甘油三酯小于1.7mmol/L,而胆固醇它的正常值小于5.2mmol/L就可以。
高脂血症严不严重吗
高脂血症最大危害是造成动脉粥样硬化性心血管疾病。血脂中最重要的指标是LDL-C低密度脂蛋白胆固醇。LDL-C和动脉粥样硬化的发生发展密切相关。随内皮功能的损害,LDL-C可能会沉积到内皮细胞下,在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬,巨噬细胞融合后,在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这就是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。血脂和动脉粥样硬化的相关性,已在流行病学实验中得到证实。目前全球大概50%的冠心病都被证实和血脂升高、胆固醇升高相关。美国上个世纪80年代进行以降胆固醇为主的三大任务,显著的降低国民冠心病的死亡率,其中贡献最大的是胆固醇的降低。我国随着生活方式的改变,最近这些年冠心病的发生率呈逐年增高的趋势,其中最主要的原因是胆固醇水平的升高,甚至高过吸烟以及糖尿病,成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。
血脂高的症状
血脂高可能会有黄色瘤、早发角膜环、眼底病变的症状。血脂高是血液中的脂质成分的检测超过了正常范围,不同状况下血脂指标的正常值也是有所差异的,比如没有心脑血管疾病,也不存在动脉粥样硬化的状况的,血脂正常范围值要高于已经有动脉粥样硬化以及心脑血管疾病血脂正常范围,已高于糖尿病等代谢性疾病的正常的范围。血脂高一般是指没有任何感觉或不舒服症状的,身体上出现了状况,可能存在的血脂高的状况,比如黄色瘤、早发角膜环、眼底病变等,如果家族性高胆固醇血症,发生率更高,血脂高所引起动脉硬化,出现心脑血管疾病的时候出现症状并不是高血脂的症状。有些人认为高脂血症的常见症状是头晕,个人认为是不准确的,什么样的人容易出现高血脂,糖尿病人群、肥胖人群、体重超标人群,还有运动少的人,如果血脂升高,合并有心血管疾病,就会有相应的临床表现,如冠心病的病人会有胸痛、心悸症状,脑血管疾病会有脑供血不足、头晕还有肢体活动障碍等,表现都不是高脂血症本身引起,而是相关的危险因素和临疾病的表现。
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高脂血症吃什么好
高脂血症患者可以多喝水,多吃蔬菜和水果,如木耳、洋葱、芹菜、菜花等。患高脂血症后,控制饮食十分必要。根据患者血脂程度、分型及性别、年龄和劳动强度等制定食谱,中老年人可以到老年病科,由专家制定个体化食谱。高血脂患者在饮食方面重点是控制食物摄入量,尽量避免油类食物,以清淡饮食为主,但不宜长期吃素,要严格限制脂肪高胆固醇高的食品,如猪脑、猪肝等动物内脏、油炸食品及糖类。同时高脂血症患者不仅要控制饮食,还要控制总体饮食摄入量,并且积极地参加适当运动。
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高脂血症的治疗方法有哪些
高脂血症的治疗措施是综合性的,生活方式改变,是首要的治疗措施。治疗性生活方式,包括医学营养治疗,根据各个患者制定食谱。药物治疗常用降脂药有他汀类、贝特类、烟酸类等。高胆固醇血症首选他汀类,若效果不良,可加用依折麦布。高甘油三酯血症首选贝特类和烟酸类。混合型高脂血症,总胆固醇和低密度脂蛋白增高为主,选他汀类。甘油三酯升高为主,选贝特类。总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯均升高,联合用药。首次服用降脂药,建议一个月复查肝功、肾功和肌酶等。
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高脂血症的危害有什么
高脂血症最大的危害就是对心脑血管的影响,能够使血脂沉积在血管内壁,形成冠状动脉和其他动脉的粥样硬化。粥样硬化会使管腔直径变小,直径变小容易形成血栓;还会使血管变脆容易破裂;还有管腔变少使心脑血管供血不足,容易形成心绞痛、脑贫血、脑功能低下。另外高血脂症可能会产生很多并发症。其次,高血脂容易转变成高血糖、高血黏度,容易跟肥胖病挂钩,容易跟脂肪肝挂钩,容易跟其他代谢产物挂钩,因此可以产生其他各种并发症。对于高脂血症要十分重视,世界范围内死亡率占第一位的疾病就是心脑血管疾病,因此预防高脂血症从某种意义上来讲,就是减少心脑血管疾病的发生和发展。
高脂血症的预防
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高血脂是怎么引起的
高血脂是指血里的脂肪增高,一般情况下,高血脂的原因主要包括以下三点:第一,引起高血脂发生的原因,包括饮食因素,比如摄入过多。也就是患者食用过多含有高脂肪的食物,即含油量高以及油炸过的食物,比如植物中的核桃、芝麻、花生或者是油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等;第二,引起高血脂发生的原因,也包括运动因素,比如消耗过少。因为患者的一些不良生活习惯,不喜运动,摄入的脂肪无法及时消耗,就会储存在人体,长此以往,就可能导致疾病发生;第三,引起高血脂发生的原因,包括遗传因素,决定脂肪代谢的能力,摄入过多超出人体能够代谢的能力,多余的脂肪不能够被消耗,或者是变成人体需要的脂肪,就会沉积在血管,能够引起患者冠心病的发生。
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