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焦虑症有哪些症状

发布时间:2018-11-2066524次收听

语音内容:

字面上解释焦虑症是担心、着急,急得六神无主、坐卧不宁,焦虑症的症状来源于身体的体验,最简单的表现胃紧张、担心、恐惧,患者会觉得心跳加快、心慌、胸闷,甚至会胸疼。

气急的时候,会出现神经系统和呼吸系统的表现,呼吸系统表现呼吸困难以后,引起神经系统也比较紧张,出现紧张的头痛头晕,甚至会出现眩晕。然后引起植物神经功能紊乱,会出汗、大汗淋漓;会影响泌尿系统,出现小便增多等等;严重的影响神经系统、精神系统,会出现惊恐发作,甚至有些人奔跑呼喊救命,其实都是焦虑惊恐发作。

焦虑也分为慢性焦虑或者是广泛性焦虑,还有比较重的焦虑发作的形式叫惊恐发作,这些都是焦虑发生的躯体症状,身体的体验表现的症状。

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焦虑发生多与遗传因素、个人性格脾气特点、不良生活事件以及长期有挫折感等有关。一、遗传因素,即有家族遗传史人群可能容易焦虑;二、个人特点,指每个人的个性、脾气、性格。部分人爱琢磨事情或爱钻牛角尖,一有事放不下来,这部分人更容易焦虑;三、不良生活事件。患者可能受到生活和工作上某些打击,某些躯体症状也会导致焦虑,让患者有恐惧感。令人感到有压力的生活事件及失落感,都可能诱发焦虑。四、每个人都有自己美好目标或愿望,但现实社会生活中挫折或不满往往成为焦虑诱因。部分人对未来憧憬是美好的,但工作以后发现现实跟自己理想不符合,会有挫折感,时间长了后容易出现焦虑。
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焦虑的治疗首先在心理上要保持放松,要相信焦虑可以治疗。患者要有信心,不要有天要塌下来的感觉,这样只会加重病情。通常焦虑的治疗是采用心理治疗和药物治疗。目前抗焦虑、抗抑郁的药物有很多种,例如盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、草酸艾司西酞普兰等,这些都是比较常用的药物。另外,还有双通道的药物,如盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀。焦虑的治疗一定要足疗程、足剂量,患者不要在服用药物以后感到症状改善就觉得可以停药,或者自行决定减药,这是不对的。在药物有疗效以后,还要维持巩固一段时间,通过医生判断后逐渐减少剂量,不能马上停药,否则会引起症状反弹。
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可以通过自己评价是否有焦虑症。如果在临床上发现自己总是过度紧张、焦虑、恐惧,或者自己有很多的躯体症状,但是到医院各个科室检查都没有发现异常,那就要怀疑自己是不是患有焦虑症。如果怀疑自己有焦虑症,可以通过量表测试,最常见是SDS(抑郁自评量表)、SAS(焦虑自评量表)。自评量表只是自己给自己评价,真正的确诊还是要到医院由医生诊断。在自评量表中,如果发现有焦虑的倾向,可以到医院进行检测,医生会给量表的测试,比如汉密尔顿的焦虑测试和汉密尔顿抑郁量表测试,包括90项症状清单测试,功能脑电图的测试看有没有神经递质的减少,影像测试,包括心理CT,心理的测试。
焦虑症的表现症状
焦虑症表现的核心是担心和害怕。对很多事情都担心,比如在坐飞机之前,焦虑症患者可能提前五至八个小时就开始担心,担心飞机晚点、担心飞机会坠毁等。从而感到害怕,上飞机之前担心和害怕会更加严重,所以有些焦虑症患者可能会不敢乘坐飞机。其次,焦虑症患者的担心和害怕是泛化的,对于普通人来说这种担心可能根本没有必要。患者在担心的过程中,可能会突然出现一些身体症状,如手心出汗、身体僵直、颤抖,还有甚至坐卧不安,来回走动。焦虑的病人还可以出现睡眠障碍,往往焦虑的患者入睡困难,因为总是心情不平静,总在胡思乱想;而抑郁的病人是入睡以后容易早醒,睡得不踏实。处于焦虑中的病人,注意力难以集中,因为心情不平静、不能宁静,实际是其心绪不宁的缘故。
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