腹式呼吸如何做
发布时间：2019-05-2066998次收听
语音内容：
腹式呼吸强调膈肌呼吸为主的方法，以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率，使患者的胸式呼吸变为腹式呼吸。具体方法：
首先是取卧位或坐位，坐位时上身前倾，指导患者正常呼吸，尽量放松；
第二，双手分别置于胸部和腹部，闭口、用鼻深吸气，感觉腹部隆起，膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移，有助于气体排出；
第三，腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
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腹式呼吸强调膈肌呼吸为主的方法，以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率，使患者的胸式呼吸变为腹式呼吸。具体方法：
首先是取卧位或坐位，坐位时上身前倾，指导患者正常呼吸，尽量放松；
第二，双手分别置于胸部和腹部，闭口、用鼻深吸气，感觉腹部隆起，膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移，有助于气体排出；
第三，腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
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脚上的伤口愈合起来相对较慢主要是由于足部皮肤的张力大，且足部是人体的最末梢器官，血液循环差，尤其是有糖尿病的老年患者，末梢障碍是日常的现象，伤口是很难愈合。当出现脚上伤口时，需对伤口进行清创，包括应用碘伏、双氧水、盐水等制剂对伤口进行清洗。如果伤口污染较重，可用剪刀、钳子等器具将伤口内的失活或坏死组织予以去除，到良好的无菌环境。对于老年患者，其愈合的主要难度在于局部的血液循环不佳，需积极的控制原发疾病，尤其是控制血糖，应用活血化瘀类的药物，减少或控制局部感染的可能。
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皮下注射是怎么回事
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宝宝康复训练一般多久
康复训练时间一般跟患儿病症情况，来制定具体的治疗方案和康复训练时间，短则两三个月，长则几年。患儿康复训练包括运动、语言、智力等多方面，训练前需尽可能了解患儿身体情况，并根据患儿性格，选择合适的训练方式。
偏瘫病人如何上下轮椅
偏瘫病人从床边坐位到轮椅的方法：首先，患者坐床边，双足平放于地面上，轮椅置于患者的健侧，与床呈45度角，制动，护理人员面向患者站立，双膝微屈、腰背挺直，双足放在患足的两边，双膝抵住患足的膝部，防止膝倒向外侧，护理人员的一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上，并将患侧前臂放在自己的肩上，抓住肩胛骨的内缘。另一只手托住患者的健侧上肢，使其躯干向前倾，然后将患者的重心移至其脚上，直至患者的臀部离开床面，引导患者转身坐移轮椅上。第二种是从轮椅到床边坐位，轮椅与床呈45度角，护士帮助患者站起后，以其健侧为轴旋转身体，重心前移、弯腰坐下。
脑梗后吞咽困难该怎么办
对于脑卒中患者来说，在康复功能训练当中，一个最主要的问题就是患者存在吞咽困难，由于缺乏营养导致低蛋白血症以及伤口愈合较差等情况出现。治疗上首先要给予保证，可以通过鼻饲饮食的方法来保证营养的支持。如果患者意识清楚、能够服从指示，全身症状比较稳定，可以进行吞咽功能的训练，首先是按摩面颈、面颊部、上下唇，可以使用棉花棒或者牙刷来诱发舌部的动作，其次是嘴唇的动作；使用压舌板在舌面上进行压迫、滑动的动作；同时可以让患者练习吹哨子、吹泡泡，练习做颈部的旋转、侧屈，同时鼓励患者做鬼脸、鼓腮、微笑等各种的表情动作，有利于吞咽功能的训练，同时也可以治疗面瘫。
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腰间盘突出的日常保健
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脑梗后说话不清怎么办
患者在脑梗后需要循序渐进的进行语言练习，家属应该在早期与病人加强非语言的沟通，激发患者讲话的欲望，有利于解决患者在脑梗后说话不清的问题。脑卒中患者会引起语言障碍，包括失语症、阅读书写的障碍、构音障碍和语言形成的障碍。部分脑卒中患者，右侧偏瘫的患者，经常会出现语言理解或表达的障碍，家属应该在早期与病人加强非语言的沟通，如微笑、抚摸、拥抱，从患者最关心的问题入手，激发患者讲话的欲望。语言练习要遵循循序渐进的原则，要进行a、i、u发音及表达的练习，严重失语、不能进行发音的患者要用点头、摇头来代替语音，逐渐进行数字、复述、口型诱导的练习，从名词向动词进行过渡，从单词向句子过渡。
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怎么给病人拍背
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什么是踝泵肌功能锻炼
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脑卒中康复训练方法有哪些
脑卒中是一组急性起病的突发出现半身不遂、口舌歪斜等功能障碍的脑血管病。康复治疗首先评估患者的功能缺损，再针对其功能障碍采取相应中西医结合康复训练手段，西医有吞咽手法刺激，中医有针灸、推拿及廉泉穴等穴位刺激等。
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