怎么预防老年痴呆
发布时间：2019-05-3050090次收听
语音内容：
老年痴呆是目前老年患者最常见的痴呆原因之一，目前老年人痴呆的病因和发病机制还不是很明确。所以，在治疗上仅仅是一些对症治疗，延缓它的发展。我们在预防上也要进行早期的干预，例如多用脑，多去看报纸、接收信息，而且还可以做一些适当的运动如游泳、打太极拳、跳广场舞等等，多与其他人交流也可以帮助患者减少痴呆的发生。
另外，在生活上要注意预防老年痴呆危险因素即脑血管因素，比如控制好血压、控制好血糖、控制好血脂、控制好房颤等等。所以老年痴呆是一个可防可治的疾病，尽管它不能够完全治愈。
语音内容：
老年痴呆是目前老年患者最常见的痴呆原因之一，目前老年人痴呆的病因和发病机制还不是很明确。所以，在治疗上仅仅是一些对症治疗，延缓它的发展。我们在预防上也要进行早期的干预，例如多用脑，多去看报纸、接收信息，而且还可以做一些适当的运动如游泳、打太极拳、跳广场舞等等，多与其他人交流也可以帮助患者减少痴呆的发生。
另外，在生活上要注意预防老年痴呆危险因素即脑血管因素，比如控制好血压、控制好血糖、控制好血脂、控制好房颤等等。所以老年痴呆是一个可防可治的疾病，尽管它不能够完全治愈。
相关推荐
老年痴呆患者能活多久
老年痴呆能活多久没有一个明确的时间，这种疾病主要影响患者的认知功能，对其寿命是没有影响的。但老年痴呆所引发的并发症以及摔伤、走丢等意外情况却可以间接影响到老年人的寿命。因此，患有老年痴呆之后应积极治疗，家人也应做好疾病的护理工作，有助于延长寿命。
02:53
预防老年痴呆吃什么药
预防老年痴呆平时可以适当补充一些营养神经的药物，如维生素b1、甲钴胺、神经节苷脂、脑蛋白水解物等。相对来说甲钴胺、维生素b1类没什么副作用，其他由于作用机制，治疗原理不同，副作用也有差别。可选用副作用小的的药物。老年痴呆和深睡眠的时间密不可分，中老年人因年龄的增长出现深睡眠时间减少，长时间深睡眠时间不足又会造成大脑缺血和缺氧的状态，大脑的衰退使得深睡眠时间减少，是一个恶性循环。除了药物预防还要保证充足睡眠、保持积极心态、增加脑力活动、积极交流，合理饮食、加强身体锻炼等。
03:46
如何预防老年痴呆
预防老年痴呆有以下几方面：一、饮食方面要低盐、低脂肪、低热量饮食，不用铝制餐具。适当补充含维生素B12的食物，如肉、蛋、奶、鱼、虾等。二、勤动脑。中老年人应经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。三、不吸烟。吸烟会引起脑供血不足，使脑细胞发生萎缩。四、积极参加体育活动。进行体育活动会使人的血液循环加快，从而使经过大脑的血流量增加，预防老年痴呆症。五、吃食物时要多咀嚼。当人咀嚼食物时，其大脑的血流量会增加20%左右，而大脑血流量的增加对预防老年痴呆有养护作用。此外，也可以使用药物预防老年痴呆。
03:10
脑子记性不好老忘事怎么回事
脑子记性不好，老忘事，有以下情况：一、老年人，出现记忆力下降、认知能力下降，考虑可能与痴呆有关系。如阿尔茨海默氏症、血管性痴呆、额颞痴呆、皮克氏病等等，都会出现记忆力下降的现象。二、年轻人，可能有脑血管疾病，比如淀粉样变性、脑血管畸形等。此外，还有癫痫的发作，癫痫反复发作会影响到脑功能，自然就会引起记忆力下降，需要到医院就诊，做相应的检查后对症治疗。三、功能性的原因，问题、心不在焉、情绪不好，这时候也会出现记忆力不好的现象。
老年得脑白质能活多久
老年人得了脑白质变性的疾病，如果病情不严重，寿命可长达10年之久，但是生活质量会有所下降，如果不积极的治疗，随着病情的加重，有可能平均寿命会在10年左右。通常老年人如果出现脑白质变性的疾病，并不会直接危害生命安全，所以具体能生存多长时间也很难预测，脑白质病变是有可能会造成老年人增加脑梗死的发病率，降低患者的生存质量与生存率，但是具体的预后情况还与患者的并发症息息相关，此外还有可能会造成患者出现认知功能障碍，发展成为老年痴呆等情况的可能，所以会严重影响患者的日常生活。
医生解答：老年痴呆症预防措施？
预防主要包括改善生活方式，通常参加社交活动多于与人交流。通常要动脑筋，如果有时间，可以多看书，下棋等活动。通常多吃一些坚果类的食物，例如核桃仁，黑芝麻。多吃蔬菜和水果，补充人体必需的蛋白质，防止钙缺乏和维生素缺乏。
如何预防老年痴呆症？听听大夫怎么说
老年痴呆症不是单纯的一种疾病，多种疾病可以造成老年期的痴呆，要根据造成痴呆的病因进行针对性的预防。如果是由阿尔茨海默病造成的痴呆，预防能做的相对有限；如果是由脑血管病引起的老年痴呆，早期主要是针对脑血管病的治疗采用一些针对性的药物进行预防。
怎样预防老年痴呆？看看专家怎么说
老年痴呆的人是很容易导致死亡的，而且也是老年人发生概率非常高的疾病，如果想要预防老年痴呆症，一定要定期去医院进行检查，并且要注意合理膳食、规律三餐。还要注意的就是经常用脑，防止大脑老化。
老年痴呆症分哪些阶段
老年痴呆症根据认知能力和身体机能的恶化程度可以分为轻度痴呆期、中度痴呆期、重度痴呆期。第一个阶段一般是第一年到第三年为轻度痴呆期，常常表现为记忆减退、对近事情遗忘突出、判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题，工作或家务、劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等。社交困难尽管仍然进行熟悉的日常工作，但对新事物却表现出茫然难解，情感淡漠、偶尔会激惹、常有多疑，对时间、所处地理位置的定向有障碍，复杂结构的室空间能力较差。第二阶段一般是指第二年到第十年为中度痴呆期，表现为远、近记忆均严重受损，简单结构的室空间能力也下降，时间、地点定向障碍，在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害，不能独立进行室外的活动，在穿衣、个人卫生以及仪表保持等方面都需要他人帮助，出现各种各样的神经症状，如失语、失用和失认，情感由淡漠转为急躁不安，也可见尿失禁。第三个阶段一般指8到12年为重度痴呆期，患者已经完全依赖照顾者，出现严重记忆力丧失、仅存片段的记忆，日常生活不能自理、大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可有神经症，有强握、摸索和吸吮等原始反射，最终昏迷一般死于感染等并发症。
老年痴呆和老年抑郁如何区分
老年痴呆和老年抑郁是通过患者的起病发展的快慢以及症状的持久，还有就是患者有无明显中枢神经系统的症状以及智能障碍的全面性和治疗后的恢复进行区分的。一，老年抑郁症患者起病比较快、发展比较迅速，而老年痴呆患者起病比较缓慢、隐袭，发展速度也比较慢；二，老年抑郁症患者的抑郁症状多比较持久，而老年痴呆症患者的抑郁症状多表现为情绪变化较多、不稳定、变化比较莫测；三，老年抑郁症患者智能障碍是暂时性的、部分性的，每次检查的结果都不相同，而老年痴呆患者的智能损害是比较全面的，而且呈进行性的恶化；四，老年抑郁症的患者没有明显中枢神经系统的症状，脑ct检查也没有明确的阳性体征，而老年痴呆症的患者可有中枢神经系统的症状体征，头颅ct的检查也可发现有不同程度的脑萎缩和脑梗死的表现；五，抗抑郁治疗后，老年抑郁症可以恢复正常，而老年痴呆患者抗抑郁药治疗不改善症状，但是也有部分痴呆患者早期出现抑郁的症状，到了中、晚期才表现出老年痴呆的症状。
03:14
痴呆的症状
痴呆分为早中晚三期，三个时期的症状不同。痴呆早期主要表现为近记忆力减退，如患者可能忘记早晨或者前一天晚上吃什么东西；还有患者判断能力下降，不能够对事情进行分析、思考、判断。痴呆中期主要表现为远记忆力和近记忆力都严重受损，也就是近记忆力减退，远记忆力也减退。另外患者不能够进行独立的室外活动，在穿衣或者个人卫生以及保持个人的仪表方面可能需要帮助；患者会出现失语、失用、失认。痴呆晚期表现为严重的记忆力丧失，仅存片段性的记忆，即近记忆、远记忆都丧失，生活不能自理、大小便失禁或者肢体僵硬，出现锥体系的症状。通常引起痴呆的原因有两种，第一种是变性病性痴呆，第二种是非变性病性痴呆。变性病性痴呆主要包括阿尔茨海默氏病，即老年性痴呆。非变性病性痴呆主要包括血管性痴呆。
老年痴呆一般要做什么检查
老年痴呆首先要做化验的检查、生化的全项、糖化血红蛋白等检查，维生素的检查，以及一些影像检查如PET。做甲状腺的功能、维生素B12、维生素B1、叶酸等检查，判断有没有一些其他的因素导致的痴呆。尤其强调做核磁共振、海马像。老年痴呆主要的表现就是记忆力减退，脑子和记忆关系最密切就是海马，查看海马这部分有没有萎缩，如果有明显萎缩，老年痴呆可能性比较大。也可以做高精尖的东西，如糖蛋白标记、PET，查看患者颞叶内侧和海马的灌注情况，如果是长期的低代谢也提示老年痴呆的可能性比较大。但是主要还是通过鉴别是否是老年痴呆，做检查帮助医生判断。
日常怎么照顾痴呆病人
照顾痴呆病人心态要平和，保证安全安排脾气好的护理人员进行看护。1、对痴呆病人家属不要有病耻感，面对现状。2、在家里面别磕绊，不要让病人接触到危险用品。3、给痴呆老人安排的生活要相对规律、简单，注意病人的情绪。
02:03
老年痴呆怎么治疗
原发性痴呆主要是变性病引起的，针对原发性痴呆，治疗其实就是用促进智力的药、改善脑子血液循环的药，加一些智能训练，加强护理。对继发性痴呆，要早诊断早治疗，针对继发性痴呆，硬膜外血肿要做手术，有甲状腺功能低下、贫血，要对症治疗。老年痴呆是一种慢性中枢神经系统退行性疾病，可出现记忆障碍、认知功能障碍。患者可在医生指导下，通过应用脑复康、多奈哌齐等药物，进行治疗。同时，老年痴呆患者，在平时要尽量多参加一些社会活动，如下象棋、围棋。可采取高维生素、高蛋白饮食。老年痴呆患者，初期病情较轻，多会出现性格变化、记忆力减退的症状。平时要照顾好患者的饮食，增强营养，多让患者接触外界环境。若出现神经衰退时，应该避免让患者单独出门。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 什么是老年痴呆症
- 2 老年痴呆症是怎样引起
- 3 老年痴呆症如何处理呢？
- 4 老年痴呆症状
- 5 老年痴呆症如何造成的
- 6 老年痴呆症状有哪些
- 7 关于老年痴呆症
- 8 老年痴呆症是怎么得的
健康资讯
更多>-
2026-10-24
-
2026-10-24
-
2026-09-16
-
2026-09-18
