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严重强迫症能自愈吗

发布时间:2019-06-2754291次收听

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严重强迫症无法自愈。强迫症虽然是一种比较常见神经症,但是强迫症对患者的影响非常大。尤其是重度强迫症患者,甚至部分重度强迫症患者会丧失劳动能力。强迫症,尤其是重度强迫症,需要药物治疗和心理治疗。

临床上比较常用的药物是五羟色胺再摄取抑制剂,首选是帕罗西汀和氟伏沙明,其次是舍曲林和氟西汀,这四种药物主要调节大脑的五羟色胺神经功能,能够提高五羟色胺神经功能。

同时,强迫症的心理治疗也非常重要。研究发现,强迫症患者往往具有不良的个性:过度追求完美,胆小自卑,不自信,过度在意其余人的评价,没有安全感,意味着自己非常弱小。而心理治疗,尤其是人格再发展治疗,可以从患者的童年入手,系统地进行人格再成长治疗,从而培养一个强大的人格。因为人格问题不良,是导致强迫症最主要的病因之一。所以重度强迫症需要积极规范地治疗,能够得到较好治疗效果。

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强迫症的自我治疗
强迫症的自我治疗。强迫症的首选治疗是药物治疗、心理治疗和自我治疗。自我治疗就是自我调整、自我放松,自己来辅导自己能够更好地去缓解强迫症给自己带来的痛苦。第一、要解除自己对强迫症状的紧张和害怕,对自己症状采取不理、不怕、不在乎、不对抗的态度,顺其自然,这是打破恶性循环的关键。强迫症之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,反而是在提醒、强化自己去产生强迫症状,这时越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。也就是要接纳强迫症状,把强迫症当成老朋友和好朋友,不要过度在意。第二、要性格的重新塑造。一般来讲,强迫症患者具有明显突出的不良人格基础。自卑、不自信、没有主见、特别在意别人的评价。这个时候,一定要培养自己自信、良好的心理素质,培养自己的自信、自立、自爱的人格基础,形成积极乐观、无畏果敢的思维方式。不要企图立刻消除症状,那是不可能的。只有完善了性格,才能根本上治愈强迫症。第三、“森田治疗”,是治疗强迫症的一个比较常用的心理治疗的核心。强迫症要完全消失,是比较困难的,患者和家属要学会接纳了强迫症,带着症状去生活和学习,在这个时候,就可以慢慢地把强迫症带来的影响降到最低。这其实就是一个非常好的转移注意力,强迫症就会慢慢地好转,顺其自然不光是在症状到来的时候要为所当为,而是平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信、自立和自爱。积极地生活,培养广泛的兴趣,去观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养胆商、逆商和情商。那么这就算从根本上进行良好的自我成长,从根本上来缓解强迫症状。
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强迫症测试方法有哪些?专家是这样说的
一个人如果怀疑自己有强迫症的疾病,其实不通过医生,自己也是可以判断出来的,而且这些测试的方法很简单。比如说看自己是不是总是感觉到紧张和痛苦,身体无缘无故会有一些仪式性的动作,老是把身边的亲人往一些不好的事情想象。
强迫症身体表现
强迫症的身体表现主要是强迫行为,如强迫检查、强迫洗涤、强迫计数等。强迫症的表现主要为强迫思维和强迫行为。强迫思维指患者的脑海当中反复的出现不必要的重复想法,这种想法是痛苦的没有意义的。患者会主动的去抵抗,所以患者痛苦,不讲出来,周围人是发现不了的。患者的强迫行为,是表现出一种外显性行为,包括强迫检查,比如检查门锁锁好没有,煤气关好没有,强迫洗涤,如反复洗手、洗衣服等,强迫计数,如强迫反复的点数、数路面的砖有多少、路上的电线杆子有多少等。这些强迫行为都能看得到。因此可以发现患者的外显行为。强迫症的身体表现,主要表现在强迫的外显行为方面。如果要给强迫症患者做身体检查,通常发现不了有异常,包括各个脏器,各个脏器用什么仪器检查,心电、脑电、核磁等,以及各项检查化验,都不能发现异常,也就没有强迫症的特征性表现。统一性的表现,即强迫症的外显行为,称为强迫行为,是身体表现。
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为什么有强迫症
由于害怕担心,患者就会反复检查,或者反复思考强迫观念和行为导致有强迫症。强迫症和患者的遗传因素、性格特点、不良事件,以及患者的家庭支持情况有很大关系。强迫症不会遗传。目前没有足够的证据证明强迫症是一种遗传性疾病。强迫症患者的性格特点包括:安全感缺失、过度追求完美、胆小、自卑、不自信、特别在意别人的评价。患者容易出现焦虑表现,也容易害怕担心。患者会反复考虑或者反复做事情。所以完善患者的性格是非常重要的心理健康措施。
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强迫症自我疗法
强迫症患者可以通过自我疗法,进行治愈。因为不是所有的问题都需要找医生,人从进化的角度讲,都有自我修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解,能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自我调节,比如有的人可以通过阅读自助的强迫症心理治疗书籍,然后自己身体力行,就可以克服一些强迫的问题。目前市面上有很多类似的书籍,比如日本的森田正马写的心理治疗方法,即顺其自然、为所当为,很多人就能从中受益;以及可以阅读认知行为治疗的自助书籍,把自己的生活安排得充实,就可以减轻强迫症的影响。
强迫症的治疗方法是什么?这些方法你要记住
强迫症是一种精神疾病,很多人或多或少都会有一些强迫症的表现,比如为人处世太过于小心谨慎、责任感太过于强烈、希望所有的事情都能尽善尽美,这样往往会把自己搞的筋疲力尽。一旦发现自己有了强迫症可以通过心理治疗、药物治疗等等方法来进行治疗。
强迫症和精神病是一回事吗
精神类疾病包含焦虑、抑郁、强迫,创伤后障碍综合征,创伤后意识障碍综合征等等。但是如果要严格的说精神疾病,是指精神分裂。妄想症不属于精神病,但是精神类疾病应该包括强迫症。而大家分不清楚什么是精神障碍,什么是精神病,什么是精神类疾病,什么是心身类疾病,什么是神经官能症。强迫症是精神类疾病或者是心理类疾病。首先要知道什么是强迫症。强迫性人格和强迫症不一样,强迫性人格,是做事非常规矩,非常规则化,比如房间里面的家具,一定要按某一个方式摆,书一定要按某一角度摆。强迫性性格的人不觉得困惑,而强迫症是患者觉得事情没必要那么做,但是有控制不住的重复做,有内在冲突,所以不一样。
语音时长 02:03

2018-09-29

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如何预防强迫症复发
对于患有强迫症的患者来说,首先需要对疾病进行治疗。对于强迫症的治疗,要达到足剂量,以及全程治疗,这样患者强迫症的症状,才可以达到完全缓解的情况。在强迫症的症状缓解以后,就可以把药物减量,同时更重要的,还是心理治疗,需要把更多的精力,放到生活当中去。生活本身就有治疗的价值。预防强迫症复发的方法可以有很多,建议患者进行综合治疗,综合调理。除看心理医生以外,自己也要提高对于强迫症的认知水平,包括要多学习、多总结一些调理强迫症的知识,以及经验。一定要记得“一切都会过去”的总规律。患者需要面对现实,随机应变,做好长期的准备。预防强迫症复发,不是不让强迫症复发,而是要把自己的精力投入到更有意义的事情当中去。
02:30
强迫症怎么治疗
强迫症的治疗手段主要包括药物治疗和心理治疗,也包括物理治疗。物理治疗可以做经颅磁刺激,药物治疗用抗抑郁药或者抗强迫药,抗抑郁药也抗强迫,但是抗强迫的时候,这些抗抑郁药剂量要大,通过药物和心理联合治疗能达到更好的治疗效果。
02:13
强迫症的测试方式有哪些
强迫症是一种以强迫症状为主的神经症,其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,当怀疑自己有强迫倾向时,医生可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。也可以通过一些心理测试,比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断。