焦虑恐惧症症状

发布时间：2019-07-0349262次收听

语音内容：

一般来说，把焦虑症分为两种症状，一种是情绪症状，一种是躯体症状，情绪症状都有哪一些呢？患者感觉到自己处在一种十分紧张不安，提心吊胆、恐惧害怕的内心体验中。紧张、害怕什么呢？有的人可能会能说出来怕什么，但是更多的人说不清楚自己怕什么，这是一种焦虑症的情绪症状。它的核心要素就是害怕、紧张、担心。有时候说得清，有时候又说不清。

焦虑症的躯体症状，包括有哪一些呢？患者在出现紧张的同时，往往会伴有很多的躯体症状，和自主神经功能亢进的表现，比如说心慌、口干、气短、出汗、震颤、面色潮红等等，严重的患者会出现什么呢？濒死感。患者感觉到自己好像死过去一样，心里难受极了，非常的恐惧，非常的害怕，因为濒死感真的让人非常的痛苦。这个是焦虑症惊恐发作的核心表现，频死感。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

减轻焦虑须少喝咖啡

减轻焦虑通常建议减少咖啡摄入量。咖啡因可能通过刺激中枢神经系统、干扰睡眠节律、加剧躯体化反应等机制加重焦虑症状。

57466次浏览

一遇事就紧张心跳加速应如何解决

一遇事就容易紧张，往往会导致心跳加快，这种情况下，人人都有，很多情况属于正常现象。个人表现，在临床上被称为焦虑的表现，这时患者，肾上腺素激素会分泌过多，从而引起心跳的加速。此外还有部分患者，可能患有神经衰弱的现象，此时应该及时的到医院进行就诊，来进行检查和治疗。对于神经衰弱引起的遇事就紧张，心跳就加快，患者可以在医生的指导下服用一些能够抑制交感神经过度兴奋的药物，比如说比索洛尔、美托洛尔、心得安等，能够有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的症状，具有焦虑症状的患者，此时应该往专业的心理医生处，进行心理上的指导，解开自己心理上的困惑，避免焦虑、抑郁症的发生。患者日后应调整好自己的情绪，规律好自己的作息时间，不要长时间的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神压力过大，以保持心情健康、愉悦。也可以多参加一些户外活动，多与他人交流，既能够放松心情，还能够缓解自己的焦虑症状。注意一些会让自己心跳加速的事情，可以尽量的避免，当然也可以迎难而上，克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的现象就会缓解，或者消失。当然一紧张就心跳快，这是一种正常现象之外，还和每个人的心理素质有关，心理素质强的人，往往受外界环境影响比较小，对于心理素质比较弱，可以通过积极参加社交活动，积极参加运动的锻炼的情况，是能够逐渐慢慢改善的。当然这一运动就心跳快，心跳加速，和个人的心理素质，和身体体质都有一定的关系。对于体质比较弱的，可以增加体育运动，增加户外活动可以进行改善。对于这种心理素质比较弱的，可以多参加社交活动，多参加公众活动、集体活动，这样也能够逐渐的避免、克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的情况就会缓解，甚至消失。

语音时长 03:01

2021-11-05

91588次收听

焦虑症失眠能治愈吗

焦虑失眠的这一症状在临床上也是很多见的，而对于治愈焦虑失眠的方法，也有很多种。如果存在焦虑失眠的患者，一定要保持良好的心情，心态好了，失眠的情况也会得到明显的好转，可以在睡前的时候听一些轻音乐，泡一泡脚，喝一杯热牛奶，看一些舒缓类的文章等等，也可以口服一些药物来进行治疗，一般可以选择西药，也可以选择中药，西药的选择可以有地西泮片，中药主要就是养心安神，主要包括安神定制丸，酸枣仁丸等等。心理上的调整也是很重要的，可以去心理科进行相关的心理疏导，并且解决焦虑的症状。

语音时长 01:01

2021-05-10

113397次收听

焦虑症如何康复

焦虑症想要尽快康复，可根据病情选择心理治疗、药物治疗改善症状。

52547次浏览

如何克服考试焦虑

克服考试焦虑感要进行一定自信训练，与此同时，可采取放松训练法，以便让全身肌肉得到舒缓放松。若情况极为严重，还可酌情小剂量服用抗焦虑等药物针对性治疗。

61746次浏览

解郁安神颗粒的功效

解郁安神颗粒的功效方面，具有理气开窍的作用，还具有养心安神的功效，在临床上主要用于治疗焦虑症这种不良症状。解郁安神颗粒能够激活患者体内的疲惫神经，从而可以让患者的焦虑症得到有效的缓解，恢复健康。

129093次浏览

焦虑症引起的原因

焦虑症的病因目前并不是太明确，一般考虑与遗传因素、神经生化因素、人格因素、应激因素以及躯体的疾病有关系。一、从遗传因素来看，直系亲属里有焦虑病史，下一代患有焦虑的比例会比正常人高。二、从神经生化角度讲，焦虑的发生可能与大脑的神经递质的缺乏或者是功能降低有关系。三、焦虑的病人发病前都会有紧张、恐惧、比较敏感或者是警觉性高的人格特点，这样的人格也会容易发生焦虑。四、一些应激的因素，患者经常会遇见一些不良事件的刺激，或者是遇见工作、学习或者家庭压力大的时候，也可能会诱发焦虑。五、躯体疾病来讲，比如甲亢的病人有可能也会出现一些焦虑的症状。所以，诊断抑郁焦虑之前，一般都会排除掉躯体的疾病。

语音时长 01:10

2019-10-11

59554次收听

焦虑症吃哪些药

焦虑症吃那些药：焦虑症目前有抗焦虑和抑郁的药，有些抗焦虑症的药对抑郁有帮助，有些抗抑郁的药对焦虑也有帮助。最初是三环类药物，比如，多塞平（多虑平）等，后在20年前慢慢就有百忧解，舍曲林，帕罗西汀，氟伏沙明，西酞普兰，艾司西酞普兰等。现在又有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀，阿戈美拉汀等。焦虑症的患者，往往还有部分人睡不好觉，也可以用到苯二氮卓类唑吡坦、佐必克隆改善睡眠。中药也有一部分，比如镇静安神的，对焦虑症也有一些帮助，比如常用的正天丸，心神宁，九味镇心等。

语音时长 01:21

2019-07-24

54457次收听

阿普唑仑片长期吃的危害

阿普唑仑片是治疗抑郁、焦虑等症的药物，其实不可以长期服用的，长期服用的话就会出现一些不良反应，可能导致患者对药物有很强的依赖性，就是在停药之后也会反复出现此症状。因此就要在医生指导下，逐渐减少药剂量，减缓复发及依赖性，让患者尽快恢复健康。

66577次浏览

03:06

焦虑症表现

焦虑症的表现核心是担心和害怕，表现为出现手心出汗、身体僵直、颤抖、坐卧不安、来回走动等。焦虑的病人还可以出现睡眠障碍，往往焦虑是入睡困难，因为老是静不下来，乱七八糟东西都在想。抑郁的病人，入睡以后可能容易早醒，睡得不踏实。处于焦虑中的病人，注意力难以集中，因为心情不平静、不能宁静，所以患者会怀疑自己脑子是不是坏掉，非常简单的问题也想不出来，实际上是不能静下心。

2018-09-28 57555次播放

如何应对严重焦虑症

由于西药药物的副作用和疗效是因人而异的，对于重度焦虑症患者而言，可以以西药治疗为主，并配合中药治疗，起到1+1大于2的效果。常用西药可选择服用抗焦虑或具有抗焦虑作用的药物、以及抗精神病性的药物综合治疗。

语音时长 01:43

2018-09-21

64822次收听

01:44

焦虑症会引起身体疼痛吗

焦虑症不会引起身体的疼痛。但是，焦虑症可以加重身体的疼痛。也就是说，焦虑症和引起身体疼痛的疾病是两种疾病。身体出现疼痛，可能是由于身体上的一些病变而导致疼痛的出现。还有一类人是没有任何的疾病，也会出现疼痛的表现。而这种疼痛的出现，跟他在生活中遇到的一些压力有关系。可以把这一类的疼痛，归类为躯体形式障碍。有躯体形式障碍的患者，在有的时候，确实会跟焦虑症共病，它们会在一起发病。当患者同时患有焦虑症以及躯体形式障碍的时候，会感觉到疼痛更加明显。或者是患者本身就有一种可以导致疼痛的疾病，同时，又患上焦虑症。如果患者出现这种情况，也能够感觉到疼痛会更加明显。但是，其实焦虑症这种疾病，并不会引起疼痛的发生。

2018-09-20 60765次播放

01:50

焦虑症会变成精神病吗

焦虑症，是属于一个常见的心理障碍。焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，是以广泛和持续性焦虑，或者是反复发作的惊恐不安为主要的特征。一般情况下，患有焦虑症的病人，常常可以伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张以及运动性不安的表现。在临床上，通常可以把焦虑症分为广泛性焦虑障碍以及惊恐障碍这两种主要的形式。一般来说，精神病是指重型的精神障碍，有些患有精神病的患者，在疾病的早期，可以表现出来的是焦虑的症状。在疾病的症状比较轻的时候，有时候会将这些精神病患者误以为是焦虑症。而事实上，这些患者是属于患上重型精神疾病的患者。有一些被诊断为重型精神疾病的患者，也可以伴随一些焦虑的症状。但是，通常情况下，它们不会相互转化。

2018-09-20 57367次播放