亚健康的原因

发布时间：2019-09-1662304次收听

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造成亚健康的原因有很多，亚健康主要由心理、环境、生活习惯、遗传等因素引起。

一、社会心理因素。因学习工作压力大，引起神经内分泌功能失调，导致亚健康，是最常见的原因；个人经历引起的焦虑、恐惧等心理问题，也可以引起亚健康。

二、环境因素。食物、环境污染等环境因素使抵抗力下降，导致亚健康。

三、生活习惯。吸烟、酗酒、运动或体力劳动少，作息不规律等不良生活习惯，也可以导致亚健康。

四、遗传因素。遗传因素可以影响亚健康的发生和发展，女性多于男性，一般40岁至50岁高发。

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2021-06-25

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2019-07-15

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2019-06-06

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白头发是什么原因

白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白，但是在生活中，也会看到有部分年轻人，甚至有些孩子就已出现白头发，部分人是遗传因素，这部分人不用追究。但部分病人是由于较大的精神的压力后，或者经过重的疾病耗损以后，突然头发由黑转白，中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激，工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病耗损，导致患者血不足，这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。

2019-05-30 59175次播放