叶酸吃多久
发布时间：2019-10-1651300次收听
语音内容：
叶酸是一种水溶性维生素，又称为维生素B9。叶酸缺乏会给母亲和孩子带来很大的伤害，如习惯性流产、早产、婴儿出生体重过低、胎儿消化不良及生长迟缓等，而且新生儿的神经系统发育，如果有叶酸缺乏也容易导致畸形。
所以补充叶酸应该是在孕前三个月至孕后三个月，因为胎儿神经管的发育是在怀孕的前28天之内，胎儿的脑发育是在孕3～6周，也是胎儿中枢神经系统生长发育的关键阶段。而且如果到了中、末期，有叶酸的缺乏，有可能会引起巨幼细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。所以叶酸的补充有可能是需要延续到孕期结束，不可停顿的。
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叶酸是一种水溶性维生素，又称为维生素B9。叶酸缺乏会给母亲和孩子带来很大的伤害，如习惯性流产、早产、婴儿出生体重过低、胎儿消化不良及生长迟缓等，而且新生儿的神经系统发育，如果有叶酸缺乏也容易导致畸形。
所以补充叶酸应该是在孕前三个月至孕后三个月，因为胎儿神经管的发育是在怀孕的前28天之内，胎儿的脑发育是在孕3～6周，也是胎儿中枢神经系统生长发育的关键阶段。而且如果到了中、末期，有叶酸的缺乏，有可能会引起巨幼细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。所以叶酸的补充有可能是需要延续到孕期结束，不可停顿的。
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尿急尿频外阴痛怎么办
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卵泡需要多久形成
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做输卵管造影后多久能要孩子
传统的输卵管造影一般建议三个月后怀孕合适；b超下输卵管通液，第二个月就可以怀孕。做输卵管造影后多久能要孩子应根据不同的检测方法进行判断，输卵管造影是女性不孕症检查输卵管是不是通畅的一种手段，目前一般用两种方式：1、比较传统的需要在放射线照射下进行输卵管通液的检查，检查女性的输卵管到底通还是不通，这种女性要接受放射线，一般建议在三个月后怀孕更合适一些；2、在B超下做输卵管通液，这种检查一般不受放射线的影响，它仅仅是在B超下操作，这种操作一般不会影响下一个月能不能怀孕，只要当月没有性生活，第二个月就可以怀孕。
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坐月子能吃什么水果
首先，坐月子期间适合吃一些温性的水果，比如说苹果，苹果含有丰富的苹果酸、维生素、果胶以及矿物质，可以预防和治疗坏血病，还能够润肠开胃，对治疗产妇的腹泻有很大的好处。此外苹果还可以降低血脂、胆固醇，有利于妊娠期高血压的患者。香蕉，香蕉具有通便补血的作用。坐月子期间，产妇的运动量降低，容易发生便秘，所以多吃一些香蕉，可以预防产后便秘以及产后出血。桂圆，桂圆味平，产后的孕妇容易体质虚弱，适当地吃一些新鲜的桂圆或干燥的龙眼，可以补脾胃之虚。红枣，红枣中含有丰富的蛋白质、葡萄糖和维生素C是公认的补血佳品。菠萝，菠萝具有生津止渴、助消化、止泻利尿的功效，可以消除疲劳，增进食欲，有利于产后恢复。
坐月子可以洗澡吗
很多老一辈人都说坐月子不能够沾水，不能够通风。所以有些人很烦躁，甚至导致心情不好，严重者可能会导致产后抑郁。当然也有一些人是比较开明的，坐月子期间是可以洗澡的。有一些出现产伤的，身体素质比较虚弱，甚至产后大出血的这类妈妈是不大适合在月子里洗澡，或者是不大适合出现在这种温差过大的情况。因为外感的因素容易诱发乳腺炎，所以这种情况下，月子里是尽量不要用温差过大的水洗澡。第一，产后不要立即洗澡，体力不支，容易产生晕厥的现象。一般在顺产后七天，身体没有异样的情况下就可以洗澡了。如果觉得身体十分虚弱，活动还有待加强，那么等待体力恢复后再洗。第二，产后洗澡和平常不同的，月子里洗澡要讲究速度快，不宜洗得时间过长，最好是能速战速决，控制在十分钟以内，以免受凉感冒。即使在炎热的夏天，也注意不能用冷水洗澡，应该采用淋浴或擦拭，以免脏水进入阴道内，容易导致感染。
孕妇能吃皮蛋吗
孕妇不建议吃皮蛋。皮蛋有特殊风味，因经强碱作用后，原本具有含硫酸亚基成分，被分解成硫化氢及氨，加上浸渍中配有材料，产生独特气味。皮蛋颜色因蛋白质强碱作用下，蛋白成分出现红褐色、黑褐色，蛋黄出现墨绿色和橙红色。孕妇饮食一般不需太过异常，需补充所需蛋白质、维生素。皮蛋里含很多重金属，特别是铅，影响胎儿发育。皮蛋制作过程中，不能保证卫生健康情况，可能有些寄生虫危害。专家检验分析，干净松花蛋，蛋壳上只有四百到五百个细菌，脏的松花蛋蛋壳上高达一点四亿到四亿个细菌。细菌通过蛋壳裂孔进入蛋内，吃这样的松花蛋就会中毒，对胎儿产生不利影响。孕妇不建议吃皮蛋，以免引起消化不良，摄入过多亚硝酸盐对胎儿产生不利影响。
坐月子能不能去加油站
坐月子慎去加油站，月子是产妇休养身体的关键时期，很多老一辈的人总是叮嘱产妇不能刷牙、不能洗头、不能受风寒等，以免影响身体恢复，落下病根，由于月子期间身体虚弱，所以最好不要去加油站。
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围产期是指自怀孕第28周到出生后一周这段时期。第一要注意休息，别太劳累，预防早产的发生。第二要控制体重增加。第三要定期到产科检查，28周后每两周检查一次，36周以后每一周查一次。需要关注自己有没有不舒服，同时关注胎儿胎动情况。
