防脱发洗发水管用吗

发布时间：2019-10-2363702次收听

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防脱发洗发水对于部分的脱发是有很好的效果，但是防脱发洗发水并不适用于所有类型的脱发。

治疗脱发的时候，在选用洗发水时一定要正确的选择洗发水，温和的洗发水，适合于普通的发质；强力滋润型的洗发水，适合头发特别干燥、细幼的发质；针对受损性的洗发水，比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害，是护理性的洗发水；去头屑的的洗发水，含有特有的抑制和去头屑的成分；去头油的洗发水，适于头发油脂较重的发质。这类洗发水，干性发质不可使用，否则头发会更加干燥；掉头发可以用生姜洗发水，生姜有助于生发，生姜洗发水不会有太大的刺激性。在使用防脱洗发水的同时，也需要改善自身生活习惯以及相应的饮食习惯，防脱洗发水可以说是一种外在疗养，而本质则在于对自身内分泌和营养的调整。以此来达到最佳的治疗脱发效果。洗发的同时，需要配合局部的穴位按摩，也会起到滋养秀发，促进血液循环，促进毛发生长的作用。

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脱发吃什么最好

对于脱发，一般的饮食原则仍是多吃维生素含量高的食物，多吃杂粮，忌辛辣，不吸烟，不饮酒。因为人体每天都在代谢，每天都会掉落头发，但一般认为每天脱发数量在100根以内均为正常，超过100根以上可能为疾病表现。脱发的病因和临床类型有很多，发病机制也各不相同，因此很难说通过多吃或少吃某些食物就能将脱发得以纠正。但一般来讲，较普遍的认为是可以通过以下的饮食结构调整来辅助治疗：多吃维生素含量高的食物，如白菜、芹菜、西红柿、西兰花、苹果、梨、香蕉等；多吃杂粮，如玉米，小米，大豆等；忌辛辣，如辣椒、生姜、大蒜等；不吸烟，不饮酒；另外，从祖国医学的角度来看，头发是血之余，所以会建议多吃大枣、枸杞、桂圆、紫米、黑豆、黑芝麻等，有助于滋补生血，调节肝肾功能，促进头发的再生。

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雌激素分泌减少是引起产后脱发的主要病因，心理压力大、情绪不稳、饮食失衡是产后脱发的主要危险因素。产后脱发主要的治疗方法是补充雌激素，可严格在医生的指导下服用雌激素片，目的是提高体内雌激素的水平，从根源上减少头发脱落；精神压力大、情绪不稳定的患者，要缓解患者心理压力，从而减轻脱发的程度。中医认为，产后脱发主要与血虚、肾精不足有很大关系。产后出现气血虚性脱发时，可以遵循传统中医药方法，使用补肾、补虚、补血的办法进行治疗，可遵医嘱并结合中药调养，服用养血生发胶囊。

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脱发还能再长出来吗

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中年男人掉头发的原因可能与作息不规律、肾虚等有关。最常见的原因一般是生活作息不规律及精神压力增大导致掉发。如大量应酬或熬夜加班、过度吸烟等，影响身体新陈代谢，不能为头发提供正常的营养供给，导致头发干枯且大量脱发。另外，中医认为，中年男人掉头发是肾虚的表现。全身毛发为肾精充盈与否的外在表现，即肾精充盈，头发乌黑发亮，柔韧有光泽；若肾精亏虚，则表现为头发干枯、发黄、易脱落。患者可遵医嘱并结合中药调养，服用养血生发胶囊。

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具有生发的食物，也就是脱发患者可以多吃富含有蛋白质的食物，如鸡蛋和牛奶可以有效的为头发补充营养，多吃富含有维生素的食品，如绿色蔬菜和水果等。多吃富含有微量元素的食物，如红枣、核桃和黑芝麻等。要保证充足的睡眠，生活要规律。病理性脱发与很多原因有关，如斑秃与自身免疫或精神神经因素有关，脂溢性脱发与遗传和雄激素失调有关。有些药物、皮肤病或理化因素，也可以引起脱发。某些内科疾病也可以引起脱发。因此患者要避免染发、焗油、烫发，要保护好自己的头发。

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脱发以口服药物为主，服用激素或免疫抑制剂等。脂溢性脱发男性非那雄胺片外用米诺地尔酊，女性外用米诺地尔酊。首先确认属于哪种类型，病因是什么，然后给出一个具体的治疗方案。脱发的类型非常的多，所以治疗也是不一样的。比如说比较常见的像斑秃，斑秃如果是轻的话，非常轻就是局部的一块两块就冷不丁的掉一块两块，也叫鬼剃头，这种和情绪、遗传体质或者应激事件有关系。比如说家里遇到一些着急的事儿，工作上很烦心，或者老人去世等会诱发。这种情况随着原因的去除，有一定的自限性，可能自己就好了。但斑秃也有很重的，比如说整个头发都脱这叫全脱，甚至不光是头发脱了眉毛、胡子、腋毛、阴毛全部都脱了这种叫普秃。那么这种情况，是比较严重的，要加口服药物，甚至要吃激素，用免疫抑制剂才可能治疗。另外是常见的，像雄激素源性脱发就是俗称的男性脱发、脂溢性脱发。对于男性，可以口服非那雄胺片外用米诺地尔酊；对于女性，可以外用米诺地尔酊也有口服的药物，要找医生看一下，对于炎症造成的脱发，比如说红斑狼疮，扁平苔藓造成，因为炎症破坏了毛囊引起的脱发，一定要治疗原发病，以口服药物为主。所以脱发的原因类型各不相同，治疗方法也不一样。

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