胃胀气吃什么食物
发布时间：2019-10-2557805次收听
语音内容：
胃胀气吃一些新鲜的蔬菜和水果以及温热、易消化的食物。
在饮食上要注意控制主食的摄入量，少吃多餐，避免暴饮暴食，忌食生冷、油腻、刺激辛辣的食物，不要吃的太过于精细，一定要吃一些五谷杂粮，帮助胃肠蠕动，促进胃肠的消化。
建议可以生吃萝卜，特别是青萝卜，缓解腹胀的效果是非常好的，如果有肠胃疾病，可用萝卜煮水喝，起到排气的效果，另外平时在饮食方面也要注意多吃一些流质类的食物，比如小米粥、大米粥等，由于气裹食造成的胸腹胀，可吃一些山楂，促进顺气，比如山楂条、山楂片、山楂水等，另外用莲藕煮稀饭吃，也有治疗胃胀气的效果，要注意避免食用容易引起胀气的食物。
胃肠胀气，一般都是功能性的消化不良或是慢性胃炎的表现，症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、呕吐、便秘、腹泻等，多数是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良导致的。
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胃胀气吃一些新鲜的蔬菜和水果以及温热、易消化的食物。
在饮食上要注意控制主食的摄入量，少吃多餐，避免暴饮暴食，忌食生冷、油腻、刺激辛辣的食物，不要吃的太过于精细，一定要吃一些五谷杂粮，帮助胃肠蠕动，促进胃肠的消化。
建议可以生吃萝卜，特别是青萝卜，缓解腹胀的效果是非常好的，如果有肠胃疾病，可用萝卜煮水喝，起到排气的效果，另外平时在饮食方面也要注意多吃一些流质类的食物，比如小米粥、大米粥等，由于气裹食造成的胸腹胀，可吃一些山楂，促进顺气，比如山楂条、山楂片、山楂水等，另外用莲藕煮稀饭吃，也有治疗胃胀气的效果，要注意避免食用容易引起胀气的食物。
胃肠胀气，一般都是功能性的消化不良或是慢性胃炎的表现，症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、呕吐、便秘、腹泻等，多数是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良导致的。
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胃阴虚和胃阳虚的区别
胃阴虚和胃阳虚的病因不同，胃阴虚是吃燥热药物等引起的胃热，胃阳虚是吃生冷寒凉食物等引起的胃寒；其次症状不同，胃阴虚患者口干舌燥、大便燥结，胃阳虚患者胃痛、拉肚子；另外，二者治疗的药物也不一样。
脾胃阴虚服用的中成药有什么
单纯治疗脾胃阴虚的中成药并不很多，但是根据形成脾胃阴虚的原因，从本治疗的中成药尚有不少。还有的中成药，虽然不是主要治疗脾胃阴虚的，但是，由于含有很多养阴生津或者是酸甘化阴的药物，所以，对脾胃阴虚的治疗也有比较好的作用。比如由于脾胃蕴热、热盛伤阴所导致的脾胃阴虚，可以试用牛黄清胃丸，待火热一除，阴液自然恢复。第二个药物就是人参归脾丸，人参归脾丸的成分中有人参、当归、白芍、龙眼肉、酸枣仁、炙甘草等，有益气补血、酸甘化阴的功效。第三个药物是摩罗丹，成分里面含有百合、枸杞、玄参、麦冬、当归等几种养阴生津的药物，对脾胃阴虚引起的胃脘痛、烧心、脘腹痞满、口唇干燥、呃逆、嗳气等有一定的治疗作用。第四个药物是养胃舒颗粒，养胃舒颗粒是一种滋阴养胃的中成药，组成成分中含有黄精、山药、玄参、乌梅、北沙参、蔗糖等滋养脾胃之阴和酸甘化阴的药物，对脾胃阴虚引起的胃脘灼热隐痛、口干口苦、食欲不振、消瘦等有明显的改善作用。
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舌头有裂痕吃什么药好
舌头有裂纹或者是有裂痕，主要是见于阴虚的情况，或者是胃阴不足，或者是肾阴不足，或者是肝肾阴虚的情况。肝肾阴虚的时候也是阴分的，营养物质不能够上达于舌，舌体失去了阴分的滋养或濡养以后，也会舌头上出现裂痕，阴分不足的舌头裂痕，用一些养阴的药物，胃阴不足的情况。阴分不足的舌头裂痕，用一些养阴的药物。除了舌头有裂痕以外，还会出现一些胃的症状，像食欲不振、烧心、反酸、胃的隐隐作痛时间比较久，这种胃阴不足，用石斛是非常好的，黄精、玉竹，肝肾阴虚，用六味地黄丸或者杞菊地黄丸等。
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脾胃阴虚如何调理
脾与胃是表里脏腑，脾阴和胃阴在生理上相互联系，病理上相互影响，若是胃阴不足，纳食减少，脾阴就没有化源，若是脾阴不足，不能为胃行其津液，又会导致胃液枯乏，故临床上脾阴虚和胃阴虚常常同时出现，称为脾胃阴虚。治疗上也很难截然分开，补脾阴既可养胃阴，养胃阴也可滋脾阴。脾胃阴虚应用甘凉柔润、甘寒生津或是酸甘化阴的药物来养益其阴，是治疗脾胃阴虚的基本大法。常用的药物有山药、芡实、莲子肉、沙参、麦冬、玉竹、石斛、生地、花粉、白扁豆、冰糖、乌梅、五味子、山楂、橘子、话梅、甘草、蜂蜜等。
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胃阴虚怎么办
胃阴不足有两种情况，一是疾病严重的呕吐和腹泻以后导致短暂发生的，病程比较短，损伤了胃液，会出现口渴、喜欢喝冷的，出汗比较多、怕热、口干、易饿、口气重、大便干结等情况。还有一种情况是久病或者年纪比较大，在大病以后身体本身就处于阴虚比较明显的状态。可以用比如沙参、石斛、乌梅、甘草，可以自己泡水喝来缓解症状。如果症状明显，可以吃像养胃舒颗粒、参梅养胃颗粒这些药，能够缓解胃阴不足。也可以配合一些针灸的办法来缓解。
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胃阴虚有什么症状
胃阴虚有什么样的表现。首先病人可能在胃部，有一些烧灼感、胃隐隐作痛，不很剧烈，同时胃脘有嘈杂的感觉，而且病人很容易饿，整个进食量是偏少的。因为胃中的阴液不足，消化能力不太好，所以虽然饿，但并不想吃饭，也会有胃脘胀、不舒服，会有一些烧灼的感觉，还会有经常恶心、干呕或者容易打嗝。还有就是吞咽不畅，病人容易噎着、口燥、咽干，经常感觉口渴，大便较干，小便又比较少、舌头红，而且舌头苔比较少，缺乏津液的滋润，可能摸摸脉，可以见到脉细、脉数的情况。
养阴生津的中成药
如果肺阴亏损，常用沙参麦冬汤、养阴清胃汤养阴生津的药，都是含有沙参、麦冬、玉竹等滋阴生精的成分。如果是胃阴不足，也就是患者会觉得口干舌燥，阴虚有热，出现一些病态的亢奋的食欲，同时出现小便黄、大便干结等，要用一些滋养肺阴的药，像石斛、玉竹，这些都是滋养肺阴的药临床常用。同时还有一部分病人可能会出现肾阴不足，肾阴亏会有肾阴虚则热的表现，患者可能会有潮热、烦躁、盗汗，女性可能会出现月经异常，月经绵绵不绝、崩漏、小便黄、大便干结，甚至会出现阴虚导致的消耗。可以采用六味地黄丸，用生地、山萸肉滋养肾阴的药物予以治疗。
胃阴虚的症状及调理
胃阴虚症状表现在胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结，或者脘痞不舒、干呕呃逆、舌红少津、脉细数。治疗以中医复方调理滋阴养胃、健脾益气为主。胃阴虚症状表现在胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结，或者脘痞不舒、干呕呃逆、舌红少津、脉细数。此证多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复、平素嗜食辛辣、情志不遂、气郁化火，使胃阴耗伤过度而致。胃喜润而恶燥，以降为顺，胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，气失和降，有胃脘隐痛、灼热感、嘈杂不舒、痞胀不适等症状；胃中虚热扰动、消食较快，则有饥饿感，而胃阴失滋，纳化迟滞，则饥不欲食；胃失和降、胃气上逆，可出现干呕、呃逆等症状；胃阴亏虚、阴津不能上滋，出现口燥咽干；不能下润肠道，出现大便干结，小便短少。舌红少苔，乏津、脉细数，都是阴液亏少症状。治疗上需要中医复方调理，治则以滋阴养胃、健脾益气为主。饮食方面可吃有滋养胃阴作用的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉等；有滋养胃津作用食物，如银耳、燕窝、梨、苹果等。忌食食物主要有性质温热，有助热伤阴作用食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾，还有味辛辣、性温热而燥，易助热耗阴食物，如韭菜、茴香、芥菜、薤白、荔枝等。
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养胃中药有哪些
白术可以健脾祛湿，大枣、黄芪、莲子心、芡实、山药等中药都有养胃的功效。一、大枣，这是补胃健脾常用的中药，大枣甘平可以健脾补胃。二、黄芪，黄芪健脾补胃补肺的功效都是很好的。三、莲子心，莲子心不光祛心火，也有补胃的效果。四、芡实。另外山药也有补胃的效果，山药不光是补胃还可以补脾胃，山药不光能炒制，而且成药也经常用。建议大家在临床上可以参考自身的病症，最好在专业人士的建议下，根据具体情况来选用中药。
胃胀痛怎么快速缓解
胃胀痛一般是通过口服药物缓解，比如抑酸药物、黏膜保护剂等。如果确实是胃胀痛，已经排除其他疾病，要想快速缓解症状，建议可以口服以下几种药物：第一，最重要的也就是抑酸药物，常用有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、艾司奥美拉唑等等。在这几种药物里艾司奥美拉唑是效果最好的，起效也是最快的，缺点就是价格要贵。如果要快速缓解，建议口服艾司奥美拉唑。第二，促进消化道动力的药物，可以服用莫沙必利、吗丁啉。如果有大便稀、大便次数多，莫沙必利就不太适合了，要换成吗丁啉或为力苏。第三，可以用上黏膜保护剂，比如铝碳酸镁，还有磷酸铝凝胶。第四，可以加服健胃消食片之类的中成药物，比如健胃消食片或健胃消食口服液等等。在吃药期间饮食注意也是最关键的，一定不要吃生冷、辛辣刺激的食物，直接会影响胃黏膜，所以一定要注重饮食，不然药都白吃了，很容易复发，阻碍治愈。胃病要三分治，七分养，饮食调理是最关键的。再就是不要上火，不要熬夜，每天十点以后要建议睡觉，心情一定要保持好好的，不要给自己太大的压力和负担，慢慢就会好的。
急性胃炎的症状
急性胃炎的症状由于病情轻重而表现不一，典型临床表现是轻型腹泻或重型腹泻，以及胃痛、胃胀、恶心、呕吐、发烧或反酸以及消化不良等。急性胃炎是消化科常见多发的疾病，是胃黏膜对急性损伤的一种应激性反应。由于内因或由于外因，比如幽门螺旋杆菌感染或缺血、不良食物的刺激、腐败食物的刺激引起胃粘膜的一种广泛性、局限性炎症。如果合并有肠炎，也叫急性胃肠炎，症状通常表现为胃痛、胃胀、恶心、呕吐、发烧或反酸以及消化不良等。急性胃炎多见于夏秋两个季节，潜伏期大概是11至23个小时，不分男女，男性要比女性稍高，具体原因是由于男性有暴饮暴食和大量饮酒的病史会更多，是一种局灶性炎症。根据发病特点分为急性胃炎和慢性胃炎两种，急性胃炎常与急性肠炎同时发生，出现急性胃肠炎时，会出现轻型腹泻或重型腹泻。轻型腹泻，腹痛、腹泻可能持续每天24小时解便在3至5次左右；重型腹泻一般要达到10次以上。如果出现以上的相应症状，建议及时到正规的大医院去就诊，以及对于恶心、呕吐、发烧的症状对症治疗。
胃阴虚和胃阳虚的区别有哪些
胃阴虚和胃阳虚的病因不同，胃阴虚是吃燥热药物等引起的胃热，胃阳虚是吃生冷寒凉食物等引起的胃寒；其次症状不同，胃阴虚患者口干舌燥、大便燥结，胃阳虚患者胃痛、拉肚子；另外，二者治疗的药物也不一样。
