鱼腥草泡水喝吗
发布时间：2019-10-3154484次收听
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我想这个药就是你要达到煎煮效果，我觉得还是如果说你确实是肺热咳嗽、痰火咳嗽，有下焦湿热，又有肺热痰火，这个药可以吃，但是单纯的泡我觉得力量小，稍微的煮一下，但又不宜时间长了，大概10分钟、15分钟就把药煮出来了。
或者是你不泡水，把这个嚼服，吸收的会多一点。单纯的泡我觉得差一点，泡了可以再把药吃了，应该是比单纯的泡就喝水可能要好。我就常说咱们平常说这个我们用小米泡一泡，你喝不着米粥；大米泡一泡，你也喝不着米粥。还是稍煮一下，在这个过程中，它的有效成分能更好地溶解出来，我们身体才能吸收。单纯的泡水，用开水泡，如果你手头有个闷烧杯闷上一段，我觉得还是挺好的，也方便，也可以用。然后单纯的用八、九十度的水，甚至一百度的水，一会就凉了。泡也有效，但是不如煮出来的效果可能你吸收的好。所以我建议大家如果吃中药，这个鲜品你可以泡一泡，把药一块吃了，单纯的泡，泡出来溶解的内容太少，就这么个意见。
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我想这个药就是你要达到煎煮效果，我觉得还是如果说你确实是肺热咳嗽、痰火咳嗽，有下焦湿热，又有肺热痰火，这个药可以吃，但是单纯的泡我觉得力量小，稍微的煮一下，但又不宜时间长了，大概10分钟、15分钟就把药煮出来了。
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