肩膀疼痛怎么办
发布时间:2019-12-0558958次收听
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肩膀疼痛需要通过锻炼、放射性冲击波、局部封闭疗法、热敷、理疗、手术治疗。
治疗之前要找出其疼痛的原因,根据病因选择不同的治疗方式。
一、临床上一些颈椎病系颈椎间盘突出症等原因会引起肩膀的疼痛,需要针对病因进行治疗。
二、一些肩周炎引起肩膀的疼痛。对于肩周炎引起肩膀的疼痛,可以指导患者进行适当的功能锻炼,必要时可以采取放射式冲击波治疗以及药物的局部封闭疗法等进行治疗。若非手术治无法缓解可行关节镜下的微创手术治疗。
三、一些肩部的筋膜炎会引起肩膀的疼痛。可以采用一些抗炎镇痛的药物应用,同时可以采取局部的热敷、理疗等方法进行治疗。
四、肩膀的疼痛不排除是由于肩袖的损伤所致。对于肩袖的完全撕裂,需在关节镜下进行手术治疗。
五、肩膀的疼痛不排除是一些肩关节周围的肿瘤性因素,以及结合性病变等引起。根据病因选择不同的治疗方式。
治疗之前要找出其疼痛的原因,根据病因选择不同的治疗方式。
一、临床上一些颈椎病系颈椎间盘突出症等原因会引起肩膀的疼痛,需要针对病因进行治疗。
二、一些肩周炎引起肩膀的疼痛。对于肩周炎引起肩膀的疼痛,可以指导患者进行适当的功能锻炼,必要时可以采取放射式冲击波治疗以及药物的局部封闭疗法等进行治疗。若非手术治无法缓解可行关节镜下的微创手术治疗。
三、一些肩部的筋膜炎会引起肩膀的疼痛。可以采用一些抗炎镇痛的药物应用,同时可以采取局部的热敷、理疗等方法进行治疗。
四、肩膀的疼痛不排除是由于肩袖的损伤所致。对于肩袖的完全撕裂,需在关节镜下进行手术治疗。
五、肩膀的疼痛不排除是一些肩关节周围的肿瘤性因素,以及结合性病变等引起。根据病因选择不同的治疗方式。
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缓解肩周炎的办法

肩周炎用什么药好治疗肩周炎的药物有非甾体抗炎药、中药、醋酸泼尼松龙等。1.非甾体抗炎药:可以减轻炎症、肿胀,缓解疼痛。此类药物有胃肠道损害、肾功能损害等副作用,不建议长期应用。2.中药:中药对于肩周炎有一定的治疗效果,中药需要在中医科医生辨证后应用。3.醋酸泼尼松龙:疼痛点局限时可应用醋酸泼尼松龙局部注射治疗,可以有效的缓解疼痛。肩周炎需要及时到医院就诊,遵循医嘱进行治疗,避免自行用药。肩周炎最简单的偏方治疗肩周炎的偏方如下:1、热盐熨烫治肩周炎。用大盐粒五百克,炒热装布口袋捆结实,放在肩部熨烫,这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳,旧病也有一定效果。2、姜葱泥治肩周炎。用老生姜,葱头各250到四百克,捣烂如泥,用文火炒热后,加高度的白酒再炒片刻,睡前趁热敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧,第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷,可用三到四个晚上。肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法包括:1、双肩绕环,动作要领:从左肩开始,左肩向上、向前、向下、向后作顺时针运动,右肩跟随运动;头颈保持中立位。这个动作的特点是,左右两肩交替缓慢用力向前后上下划圆,双肩反方向用力,画的圆圈要尽量大。左右往返交替3次,每天坚持做有助于预防肩周炎。2、倒拜观音,动作要领:双手合十上举过头,掌根托于枕骨后方,指尖指向后下方,腰板挺直,枕部发力往后压双手、头、颈,背用力往后伸,面向天花约3~5秒,恢复直立姿势。重复3次。3、梳头法,动作要领:患者双手交替,沿前额—头顶—枕后—耳后的顺序绕头转一圈,每次至少要做20次。肩周炎最佳睡姿有肩周炎的患者可以在睡觉的时候,肩关节下方垫一个垫子,这样可以减少肩关节受到的应力,一个相对来讲松弛的肩关节,疼痛会有一定程度的减轻。在睡觉的时候千万不要压迫自己的患侧肩关节,而且一定不要趴着睡,这样会对肩关节造成巨大的压力。另外在垫起肩关节的时候,也可以在肘关节部位放一个垫子,这样有一个非常好的支撑,肩关节承受的刺激会更小。肩周炎禁忌动作肩周炎禁忌动作首先就是不能提过重的物体,以免肩周部位的关节受到牵拉,引起疼痛的现象。其次,也不可以长时间低头弯腰或者长时间保持同一个动作,也会引起肩周部位出现疼痛的情况。另外还需要注意肩关节部位的保暖,不能让肩关节受寒,避免关肩关节部位有过多的活动,若是疼痛较为严重,还需要使用活血化瘀、止痛的药物治疗,如舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物。
肩关节镜手术步骤有哪些

肩周炎哪个部位疼
肩周炎以肩关节周围的疼痛,活动受限等为主要特征,疼痛的常见部位有以下四个。第一个,在肩的前部出现疼痛,按中医的穴位,就是肩前穴的疼痛。第二个,在肩部的外侧,常常是在结节间沟部位,也就是中医所说的肩余穴的部位疼痛。第三个,是在肩部的后侧,常常在肩关节的后方,相当于肩贞穴的位置出现疼痛,也就是在业主文上面出现两寸有疼痛感。第四个,在三角肌的指点部位,也就是在中医所说的坚如穴位出现疼痛。这些疼痛除了病人自觉局部疼痛以外,医生进行按压叩击的时候局部疼痛也加重,结合病史以及其他检查,基本就可以确诊是肩周炎所引起的疼痛。此外,部分严重的病人还会出现疼痛,向上臂颈部放射的这种可能性。

肩胛骨发麻是什么原因
肩胛骨部位的发麻症状可能是由于肩周炎颈椎病或者是局部的血管,神经受压所造成的。这些原因都会造成肩胛骨部位的发麻现象,当出现这种症状的时候,建议养成良好的姿势,避免局部的受压,同时要治疗原发疾病,比如说如果是颈椎病引起的肩胛骨部位的发麻,是由于相应节段神经根受到刺激,受到压迫而放射至肩胛骨区域所导致的,要养成良好的姿势,同时可以应用营养神经的药物改善麻木的现象,也可以进行热敷,理疗等方法缓解症状,肩周炎所引起的肩胛骨部位的发麻多是由于肩关节的活动受限,肌肉活动减少,严重的时候会日久不利失养而造成,背部的筋膜炎刺激导致麻木不适,筋膜炎所导致麻木的疼痛通常在受累受凉以后出现。因此来讲,出现肩胛骨麻木的症状,要结合症状结合病史进行医院的相关检查确诊。

肩胛炎怎么治疗
肩胛炎有效治疗方法主要有:一、患者在治疗期间,保持制动休息,不能够做剧烈的活动,以免引起炎症的加剧。另外,还需要对肩部、背部做好保暖,适当的做热敷。热敷的方式推荐炒盐热敷。二、可以使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。还可以在疼痛的部位涂抹一些活血化瘀、通络的中成药。三、可以做针灸、推拿、中药熏洗的理疗。推拿以及中药熏洗的效果要更好些,一定要去正规中医院针灸、推拿。四、患者症状缓解后,要在医生的指导下,做相应的功能锻炼,避免肩胛炎的反复发作,影响正常生活。

肩周炎的治疗方法热敷有效果吗
肩周炎一般是指肩周因为外伤或者因为上一定年龄劳损,就是退变这两种原因造成的。不管是哪种原因造成的,肩关节内部,肩关节的周围都有无菌性的炎症。这种无菌性炎如果局部的血流增加,就会把炎症因子或者炎症离子快速带走,就会减轻肩周炎的症状。所以热敷之后局部血流会增加,就可以把炎症因子带走,同时有利于肩周炎里头病变组织的修复,所以热敷是肯定有效的,但是热敷本身并不能起到根本的治疗作用,还要找医生来确定,一般是以减少活动为主,严重的可能需要做手术。
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肩周炎会不会引起手麻

肩周炎大多数的症状还是以肩部局部的疼痛和肩关节活动范围的受限为主要表现。引起手麻的主要病因可能还是以颈椎病多见,但是肩周炎如果范围比较广泛,刺激了局部的肌肉韧带,软组织发生了炎症,甚至是可能对于一些局部的神经、皮神经造成了刺激,也有可能会引起上臂疼痛的蔓延或者是局部的麻木感。肩周炎的炎症和肿胀程度也因人而异,不同的人可能表现不一样。肩周炎大多数的反应可能会从肩部往上臂方向扩散,到手这个地方相对比较少,但是它不是直接造成神经损伤所引起的手麻,而是因为间接的局部的无菌性炎症的刺激,或者是局部的增生肥厚刺激神经,通过神经传导可能会有手麻的情况出现。如果出现手麻还同时伴有肩周炎,首先应该明确两者之间是否有直接的关系,应该在手麻的病因上,首先还是应该考虑到有没有颈椎病或者是一些其他外周神经的卡压所引起的手麻,比如腕管综合征、肘管综合征,只有通过鉴别诊断,才能够清楚地明确引起手麻的真正原因,才能够进行有针对性的治疗。
肩痛是怎么回事

肩痛常见的原因有肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肩关节不稳、肱骨近端骨折或肱骨头无菌性坏死。以及锁骨远端骨折,锁骨沟钢板使用后,胸腔内或颈肩部的炎症、肿瘤疾病、永久起搏器后肩周痛、肩胛背神经卡压综合症。引起肩痛的原因较多,比如肩周炎:通过磁共振检查可以见关节囊增厚,肩部滑囊可有渗出。肩袖损伤:60岁以上老人,肩颈痛,关节无力,被动活动范围基本正常,疼痛弧、落臂征,超声、MRI有肩袖撕裂的特征性表现。肩峰下撞击综合征:肩外侧痛(夜间痛);外展、上举障碍;X线平片显示肩峰肱骨大结节硬化,骨赘形成。肩关节不稳:外伤史(骨折脱位);肩周痛无力;影像检查:可见肱骨头或关节部分缺失;关节镜可见骨或关节囊损伤征。颈椎病:有神经根刺激症状,肩关节被动活动大致正常且无痛;X线平片,斜位相应椎间孔狭窄;肌电图提示神经根性损伤。
肩周炎的症状有哪些

肩周炎的症状主要表现为肩关节疼痛及肩关节活动不便,其次还会出现肩关节及其局部组织出现怕冷、压痛及肌肉痉挛与萎缩。肩关节的疼痛多数是慢性发作呈现昼轻夜重,一般表现为肩部呈阵发性疼痛,疼痛程度及时间逐渐加剧和加长,会出现钝痛或刀割样痛,逐渐演变为持续性,且疼痛会出现扩散到颈部及上肢方向,会因气候变化或劳累程度变化而出现变化,其中气候变化特别敏感。肩关节活动受限主要表现为向各方向活动均有一定被受限,其中外展、上举、内旋、外旋四种形式比较明显,病越重,受限范围及程度会随之扩大,严重者会出现难以完成梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作,甚至会影响到肘关节功能。肩部怕冷表现在肩部经受不起风吹,否则会出现局部疼痛或局部寒战。肩关节压痛主要表现在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点可出现触压痛。肌肉痉挛与萎缩主要是肩周围肌肉早期出现痉挛,晚期出现废用性肌萎缩导致出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等典型症状。

肩周炎怎么治疗效果好
治疗肩周炎需要根据不同时期选择不同治疗方法。疼痛期冷敷、理疗、服用药物;冷冻期要进行锻炼,多做爬墙等动作;恢复期要加强活动。肩周炎分为三个期:第一期是疼痛期,在这个时期首先要制动,在制动的同时多可以用冷敷、理疗,甚至可以吃消炎镇痛的药物,让炎症期尽快消失。第二在炎症期过去之后才出现冷冻期,这个时期要多加大关节的活动范围,主要进行锻炼,可以做爬墙的动作,做转圈的匀手运动。第三期是恢复期。在恢复期时,还会残余肩关节的活动受限,这时要逐渐的开始多活动,不能怕疼,尽量的恢复关节的功能。