备孕吃哪些叶酸

发布时间：2019-12-0658848次收听

语音内容：

有人说备孕吃什么叶酸好，我们说最简单的斯利安就可以吃，这是我们给孕妇专做的，我们国家的这个剂量的叶酸。我们常常吃的就是斯利安，那么可以吃一到两片每天，那么还可以吃上多种维生素和微量元素，比如说爱乐维原来还有玛特纳，还有这个福施福，那么新的一些个黄金素，那么这些都是孕妇可以吃的，那么这些个含有叶酸的，这种多种维生素和维生素，多种维生素和微量元素它除了可以预防孩子神经管畸形以外，那么还可预防这还可以预防心血管的畸形。

所以我们说备孕期间，我们吃叶酸的同时，最好吃上其他的维生素含维生素的，这个为孕妇专做的这些个这些个这个保健品，比如说这个黄金素或者是金斯利安，或者是这个爱乐维。这些个含叶酸的这个多种维生素和微量元素。那么这样可以有利于预防各种这个畸形的发生，也有利于我们得到一个健康的和这个健康的这个胎儿和孩子。那么我们说想要孩子备孕期间吃着叶酸，除了吃叶酸以外，我们的孕妇还要注意不要吃，不要这个喝酒抽烟要保持身体健康的情况下，我们再怀孕。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:26

孕妇可以吃化州橘红吗

化州橘红一般指化橘红。通常情况下，孕妇可不可以吃化橘红需要根据具体情况进行判断，如果孕妇有气虚或者阴虚的情况，一般不可吃；如果孕妇体质正常，通常可以吃，但需要在医生的指导下适量吃。具体分析如下：1.不可以：化橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经，具有燥湿化痰、理气、消食的功效。如果孕妇有体虚、气虚的情况，吃化橘红可能会加重症状，不利于身体的恢复，这种情况下，孕妇一般不可以吃化橘红。2.可以：如果孕妇体质正常，通常可以在医生的指导下适量吃化橘红，其消食的功效有助于胃肠道对食物的吸收。除此之外，化橘红中的有效成分，还可以稀释呼吸道中的分泌物，促进痰液的排出。需注意，孕妇在吃化橘红时需要适量。过量吃化橘红可能会加重身体负担，可能出现上火症状。如果孕妇在吃化橘红之后身体出现不适症状，还需立即前往医院检查，并且积极接受治疗，以免延误病情。

2024-08-31 31次播放

孕期总胆汁酸偏高应该怎么办

孕期可以是生理性的总胆汁酸稍微偏高，轻微的偏高无需紧张。严重的增高，甚至伴有肝功能其它的异常，比方ALT、AST、ATP、GGT，以及总胆红素等都有增高，就要进一步去明确是否出现了一些妊娠期的脂肪肝、妊娠期其它的一些肝病的活动，就要进行相应的治疗。单纯的生理性的总胆汁酸高，病人注意饮食调摄就可以，平常饮食应该吃一些富含纤维素的、富含维生素的食物，像当季的蔬菜、瓜果，注意补充瘦肉等等，但是一定要清淡一点，不能顿顿都猪蹄、顿顿都红烧肉。这种高脂的食物的摄入，就会导致总胆汁酸的进一步的升高。胆汁酸是胆固醇在肠道被分解以后，吸收入到肝脏转化的过程形成的产物。胆固醇含量太高、高脂饮食等等，就可以导致总胆汁酸的偏高，所以要从管住嘴方面来进行调摄。另外，适当运动，当然孕期也就要分情况，孕早期三个月内，运动以很轻柔的为主，这时候受精卵还没有完全着床，容易发生流产等情况。孕中期可以稍稍加强一点点运动，做一些健身操等等。到了晚期，就要悠着点，不能太剧烈的运动，因为子宫越来越大，这样监测总胆汁酸能够安全、平稳的度过孕期就可以，一般生产以后，总胆汁酸就会恢复正常。

语音时长 02:21

2021-10-15

59999次收听

02:22

怀孕心情不好会影响胎儿吗

怀孕心情不好，对胎儿有不良的影响。可能增加早产流产的发生，也有可能影响胎儿出生后的性格和身体发育，妈妈在孕期若总是心情不好，常会诱发宫缩，妈妈在哭泣后，要及时触摸子宫，若出现腹痛伴有子宫变硬是宫缩的表现，一定要及时就诊看医生，给予宫缩抑制剂保胎治疗。在孕早期可以给予地屈孕酮等孕激素类药物抑制宫缩，在孕中晚期可以给予安保等宫缩抑制剂保胎治疗，通过这样的处理可以降低风险。妈妈若心情不好，通过神经内分泌介质的调节，有时会影响胎儿宫内发育以及胎儿的心情和性格。

2021-10-15 81013次播放

03:14

还有一星期来月经能测出怀孕吗

如果月经非常规律，在还有1周来月经的时候，很难测出怀孕。目前测出怀孕的方法主要有两个，一个是查血的HCG，另外一个是查尿的HCG。当两个人是在排卵期同房，如果顺利怀孕，着床大概在排卵期后的10天到1天，只有着床以后才开始分泌血的HCG值，所以一般在排卵期以后的10~11天测出。尿的HCG值查的更晚，因为血液里的HCG值达到一定程度，才会排到尿液里面，而尿液的浓度到一定程度才能显示出来。

2021-07-29 92508次播放

HCG翻倍快无孕囊什么原因

如果是这种情况，希望女性一定要高度的重视和警惕。如果在宫内没有看到明显的孕囊，一定要小心有可能会出现异位妊娠。因为异位妊娠有可能会出现在输卵管里面，也可能会出现卵巢，甚至其他部位。所以，在怀孕早期，如果通过超声检查没有看到在宫腔内有明显的孕囊，这样情况一定要高度警惕，按照医生的嘱托，一定要定期的去医院检查。尤其在这个阶段，如果出现明显的腹痛，也是一定要及时就医的。随着人工助孕技术的普及，还有各种各样的盆腔炎症或者各种各样的因素，也会宫内和宫外同时出现妊娠的情况。所以，在怀孕早期一旦出现腹痛，是需要及时就医的。

语音时长 01:16

2021-07-09

72671次收听

02:01

喝酒抽烟怀孕孩子能要吗

喝酒，抽烟，孩子是可以要的，但它不符合优生优育的一个政策。长期的抽烟喝酒会影响排卵，影响胎儿的发育，会增加流产率和胎儿的畸形率。但是，并不是所有的抽烟喝酒都会让胎儿有问题，只是说风险值会增高。在孕期应该加强监测，做好胎儿筛查畸形的一个检查，比如说在早孕期要做11~14周之内的nt筛查；在中孕期，要做好唐氏综合症的筛查、胎儿筛查畸形的一个超声检查和胎儿心脏病的筛查。因此，建议孕妇在怀孕期间，一定要戒烟，戒酒。

2021-06-30 79552次播放

02:56

一深一浅居然没怀孕怎么回事

早孕阶段，是通过检查血清或者尿液里的HCG来确诊妊娠的。早孕试纸，是用来检查尿液中HCG水平的，是一种比较敏感，并且准确度相对比较高的检查方法。如果一条杠就是阴性，可能没有怀孕。出现了两道杠，应该是怀孕了。如果是一深一浅，我们称之为弱阳性。一般HCG的水平比较低的时候，会出现弱阳性，最常见的原因有两种：一种是正常怀孕，但是检测的时间可能太早了，HCG值还没有涨上去。另一种可能，是胚胎没有能够正常发育。

2021-05-31 87181次播放

月子房间温度是多少

坐月子的时候，产妇除了讲究饮食调理外，家居环境的影响也是非常重要的。坐月子的家居环境。包括适宜的温度湿度，自然通风以及便利的洗漱设备等，适宜的温度和湿度对产妇的身体具有极其重要的作用。一般来说冬天温度要保持在18到25度。湿度要保持在30%到80%。夏天温度要保持在23到28度。湿度要保持在30%到60%。建议在产妇的房间中放置一个测试温度和湿度的仪器。月子期间房间要注意通风。要根据四季的气候和孕妇的体质而定。即使是冬季，房间也要定时开窗换气。在给房间开窗换气的时候，产妇妈妈和新生的宝宝可以先去其他房间休息。这样既可以避免直接伤风感冒吹风，又能保持坐月子房间的自然通风，确保空气的清新。如果是使用空调时，空调的温度不宜过低，而且不宜直接对着产妇妈妈直吹。

语音时长 02:05

2020-02-13

60972次收听

孕妇急性肠胃炎吃什么好

患有急性肠胃炎的孕妇千万不要轻易吃药，食疗的方法也很好，比如米油、小米粥、胡萝卜泥、煮苹果等都是比较好消化的，对肠胃健康都有好处，很适合在此时食用。但是在制作方法上要注意些，这样能促进肠胃更快恢复健康。

60392次浏览

女人结扎的危害

结扎是一种手术操作，在手术操作的过程中，可能会导致一些并发症的发生。首先会出现出血和血肿，这是由于女性的输卵管，它上面的小血管非常的丰富。如果在手术中进行过度的牵拉，或者是钳夹损伤到的输卵管，以及它们的系膜，或者创伤因血管结扎松弛导致出血和血肿的发生。另外一种情况就是感染。这个感染包括开刀的腹壁切口的感染以及盆腔器官的感染和全身性的感染，它的发生主要是女性在开刀之前，也可能本身就有感染病灶，并且没有得到很好的控制，就进行了手术。或者在手术的过程中，手术器械和辅料消毒不严格，以及医生的手术操作，无菌观念不强导致的。另外，有的人可能还会出现脏器的损伤，包括有膀胱的损伤、肠管的损伤等等。另外，有的人可能会导致避孕方法失败。

语音时长 01:36

2019-12-06

68768次收听

产妇可以吃提子吗

产妇坐月子期间可以吃提子，其中含有丰富的葡萄糖，吃提子之后体内的血糖可以提高，可以让身体尽快恢复健康。提子还有预防血栓的功效，而且提子中还有一类黄酮的物质，是非常强的氧化剂，能提供产妇恢复所需的营养，而且还能起到预防衰老的作用。

56079次浏览

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

孕妇如果是轻度的咳嗽，对胎儿影响不大，一般感冒属于自限性疾病，一周左右症状会明显消失。如果是频繁剧烈的咳嗽，就可能对胎儿有一定的影响，可能会引发流产或者早产。怀孕之后孕妇的身体免疫力低下，所以会比平时更容易患感冒。感冒之后会有咳嗽发热，鼻色等伴随症状。感冒引起的咳嗽，可能会因为病毒对胎儿产生比较严重的影响，例如导致胎儿畸形或者是流产早产等。因此怀孕之后，建议尽量避免去人群聚集的场合，注意室内通风换气，勤洗手。如果有咳嗽症状，可以给予食疗，可以口服冰糖雪梨，或者是红糖姜水等等，缓解症状。

语音时长 01:50

2019-08-26

52541次收听

怀了双胞胎要注意什么

双胞胎妈妈在怀上双胞胎以后，除了高兴还需要注意自己的身体。孕妇在怀孕以后身体对营养的需求量更大，因此需要在日常饮食当中进行调节。并且要避免过度的劳累，多卧床进行休息。此外，在睡觉的时候，采用左卧位进行休息能够让孕妇子宫血流量更大。

61300次浏览

孕妇酮体高是怎么回事

在孕妇身体中，酮体是一种产生于脂肪分解过程中的化学物质，可以提供能量给身体的组织和器官。在正常情况下，孕妇的酮体水平通常是低的，因为身体主要依赖于碳水化合物来提供能量。孕妇酮体高与饮食问题、妊娠期糖尿病有关。

58628次浏览

孕妇胸闷怎么办

孕妇本身就属于特殊的人群，所以也有可能会出现明显的胸闷现象，这主要是因为孕期荷尔蒙的增加而导致的，出现这类现象时就应该尽快的改善自己，比如说调整位置是非常重要的，另外也应该适当性的运动，多做深呼吸也非常的必要，此外在生活中多注意个人休息，多摄入含有铁元素的食物也都是比较重要的，能够给个人的健康带来一定的帮助。

55895次浏览