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甲减能预防吗

发布时间:2019-12-0656497次收听

语音内容:

甲减的预防有如下几个途径:

1、碘盐预防甲减很重要,它是在食盐中加入碘化物。我国的比例波动,由于我国各省区缺碘程度轻重不一,居民食盐消费量不等,且碘盐的加工和包装方法不同,因此各省区标准不一致。

2、及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病,防止手术治疗甲状腺疾病或放射性碘131治疗甲亢引起的甲减,这也是甲减的最常见的预防保健方法之一。

3、呆小症是甲减的一种常见病症。地方性的呆小症,胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症,多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起,明确病因进行预防,母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大,要遵循医嘱,定期监测甲功等甲状腺指标。甲减的关键要早期发现,及时处理,只要甲功正常就对身体没有影响。

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甲减该如何预防
当甲状腺功能出现减退,分泌的甲状腺激素过少或者是甲状腺激素利用率达不到充足的时候,就会引起患者出现身体疲惫乏力或者肥胖以及脱发等很多症状。要预防甲减应该正确用药,补充适量的碘,正确治疗甲亢。
如何预防甲减的发生
甲减给人们的生活带来了很大的困扰,要多加注意预防。可以通过日常的饮食来进行预防,适当的补充一些富含碘的食物,增加优质蛋白的摄入等等。同时还要注意做好保暖的工作,避免身体受寒。在日常运动时一定要注意适量运动,不要过分透支身体。
甲减的饮食注意事项
1、建议高维生素饮食、高纤维素饮食、高蛋白质饮食。2、十字花科的植物如萝卜、花菜、卷心菜等,容易导致或加重甲状腺肿大,应该避免食用。3、碘的摄入量需评估。一般桥本患者在食用较大量碘时,会加重甲状腺的破坏,故需要低碘饮食,减少海产品摄入。一般碘盐中含碘量影响不大。但也需要进行尿碘监测,尿碘低的人也可适当吃点含碘食物。4、对于桥本引起甲亢或甲减,要根据具体的症状和检测结果调整饮食。5、清谈饮食,忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物。忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物,如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。6、注意营养成分的合理搭配。7、忌烟酒,改善生活方式。
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甲减怎么能治好
甲减治疗取决于甲减的病因:第一,如果患者是原发于甲状腺的甲状腺激素分泌不足,要用甲状腺激素进行替代治疗,把甲状腺功能维持到正常水平作为治疗的目标。第二,患者甲状腺本身没有问题,疾病出现在垂体和下丘脑的患者,要关注相应的垂体和下丘脑的原发疾病。部分患者的原发疾病如果没有办法根治,也需要替代治疗。因此无论是甲状腺本身引起的甲减,还是垂体、下丘脑引起的甲减,治疗和愈后多取决于病变程度以及病变部位。不同的病变程度和病变部位会导致患者应用甲状腺药物的剂量不同,甚至疗程不同。
02:19
甲减的饮食
甲减的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主,不宜过食生冷的食物。在经过药物的治疗保证甲功稳定的基础之上,对于碘没有特别严格的限制,一般食盐的摄入碘就足够了,并不需要过多的补充碘的摄入,当然也没有完全禁止像海产品的这种摄入,另外应该尽量少用或者是不用导致甲状腺肿的物质,像卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,理论上来讲,上述几种食品只有在非常大剂量的进食的时候才可能会导致甲状腺肿,平时少量的进食像卷心菜等是对甲状腺的功能和形态不会造成大的影响的,另外要供给足量的蛋白质,甲减的时候要限制脂肪和胆固醇的饮食。如果甲减合并贫血的时候,需要增加维生素的补充、膳食的综合调配,荤素搭配,营养的这种结合。
甲减患者要注意什么
甲减指的是各种原因所导致的甲状腺激素分泌减少,按发病的原因可以分为原发性甲减和继发性甲减。原发性甲减指的是甲状腺本身所导致的甲减,最常见的是桥本甲状腺炎,甲亢碘131治疗后甲减也比较多见,还有一部分原发性甲减的病人是甲状腺癌手术之后出现的甲减。无论是原发性甲减还是继发性甲减,治疗上没有本质的区别,都需要应用优甲乐替代治疗。对于甲减的病人,首先应该按时服用优甲乐治疗,优甲乐一般是早晨空腹服用。如果更改优甲乐的剂量,一般需要一个月之后到门诊复查甲状腺功能,因为优甲乐的半衰期比较长,起效比较慢。再一个就是对于甲减的病人饮食应该适当注意,因为甲减一般都合并脂代谢紊乱存在高脂血症,所以甲减的病人应该少吃油腻的食物。如果比较重的甲减,还需要完善心肌酶心电图,心脏彩超的检查,排除甲减性心脏病。
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甲减病人多久复查一次
甲减病人如果甲状腺功能没有调整正常,需要一个月复查一次,孕妇的甲状腺功能减退,调整频率更高,需要一周到两周复查一次,通过复查调整甲状腺激素药物的使用量,使得甲状腺功能恢复到正常水平。一旦恢复到正常,证明此时的甲状腺激素量比较适合,可以长期使用。甲减的好处是药物用量相对比较固定,一旦找出合适的药物用量,监测的间隔可以长一些,短的可以三个月,长的可以一年,通常的情况下建议患者每半年监测一次,来进行细微的调整,使得甲状腺功能维持在正常的范围。
02:17
甲减是什么
甲减是甲状腺功能减退症,是组织中的甲状腺激素作用不足或缺如的一种病理状态,即甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所导致一组内分泌疾病。甲状腺功能减退的病因比较复杂,以原发性多见。自身免疫损伤是最常见原因,其次为甲状腺手术,碘131治疗。自身免疫性损伤最常见是自身免疫性甲状腺炎引起,导致含有的TSH合成和分泌减少。是甲状腺破坏和下丘脑和垂体疾病。以及是碘过量和是鉴于抗甲状腺药物的使用。
甲减患者要注意什么
甲减患者会发生很多不舒服的症状,对于人身体生活的影响都非常大,所以要及时的进行治疗。在治疗的同时要做好护理的工作,饮食方面要注意供给足量的蛋白质,减少脂肪与辛辣类食物的摄入,还要注意摄取维生素,进行全方面的护理。
引起甲减的原因是什么
引起甲减病因有很多,较常见有自身免疫性因素,甲状腺腺体损伤、用碘过量、用药不当等等。一、自身免疫性因素,大部分甲减是因为自身免疫性的损伤引起,例如桥本甲状腺炎、产后甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等。二、甲状腺腺体本身破坏,例如进行甲状腺的手术,或放射性碘131治疗破坏了部分甲状腺。三、过量使用碘,容易造成具有潜在性的甲状腺损害进一步的加重。四、用药不当,尤其在治疗甲亢的过程中,因为使用抗甲状腺药物,在减药的过程中,如果没有进行及时的减药,可能会出现暂时性药物性甲减。
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