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甲减可以吃什么

发布时间:2019-11-2753358次收听

语音内容:

甲减的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主,不宜过食生冷的食物。

实际上在经过药物的治疗保证甲功稳定的基础之上,对于碘没有特别严格的限制。一般来讲食盐的摄入碘就足够了,并不需要过多的补充碘的摄入,当然也没有完全禁止像海产品的这种摄入。

另外应该尽量少用或者是不用导致甲状腺肿的物质,比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等。当然理论上来讲,上述几种食品只有在非常大剂量进食时才可能导致甲状腺肿,平时少量进食像卷心菜等对甲状腺的功能和形态不会造成大的影响。另外要供给足量的蛋白质,每人每天蛋白质至少要超过20克,才能维持人体蛋白质的平衡,甲减还要限制脂肪和胆固醇的饮食,因为甲减本身就容易导致高脂血症以及动脉硬化。

如果甲减合并贫血的时候,会增加维生素的补充、膳食的综合调配,然后荤素搭配,营养的这种结合。

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甲减的饮食
甲减的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主,不宜过食生冷的食物。在经过药物的治疗保证甲功稳定的基础之上,对于碘没有特别严格的限制,一般食盐的摄入碘就足够了,并不需要过多的补充碘的摄入,当然也没有完全禁止像海产品的这种摄入,另外应该尽量少用或者是不用导致甲状腺肿的物质,像卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,理论上来讲,上述几种食品只有在非常大剂量的进食的时候才可能会导致甲状腺肿,平时少量的进食像卷心菜等是对甲状腺的功能和形态不会造成大的影响的,另外要供给足量的蛋白质,甲减的时候要限制脂肪和胆固醇的饮食。如果甲减合并贫血的时候,需要增加维生素的补充、膳食的综合调配,荤素搭配,营养的这种结合。
促甲状腺激素升高的原因
促甲状腺激素是由垂体分泌刺激甲状腺,制造甲状腺激素的一种物质。促甲状腺激素,虽然是垂体分泌的,但它是反应甲状腺功能最敏感的指标。一般促甲状腺激素水平升高,提示甲状腺功能存在降低,也就是我们平时所说的甲减。促甲状腺激素水平升高有两种情况,一种情况是促甲状腺激素水平升高,甲状腺激素水平降低,这种情况称之为甲减,需要应用优甲乐替代治疗。应用优甲乐治疗期间需要经常复查甲状腺功能来调整药物的剂量。另一种情况是单纯促甲状腺激素水平升高,甲状腺激素水平正常,这种情况称之为亚临床甲减,一般对于亚临床甲减的病人,如果是孕妇或者是儿童,需要积极的处理,除了这两类特殊人群之外,其他的亚临床甲减的病人需不需要处理现在还有争论。
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