骨折后吃什么比较好

发布时间：2019-12-1062396次收听

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骨折的治疗主要是复位、固定、功能锻炼。根据骨折移位以及粉碎的严重程度，部分患者需要进行手术治疗。骨折患者的饮食方面并没有什么特殊禁忌，根据患者的基础病，比如糖尿病、高血压等作出适当调整。建议适当加强营养，多进食高钙、高蛋白的食物，比如鱼、虾、牛奶、豆制品、乳制品，建议尽量减少过于辛辣、刺激、油腻的食物，减少胃肠道不适。

还要适当吃一些骨肽片，是促进成骨细胞生成的药物。可以吃一些活血化瘀、消肿镇痛的一些药物，也有利于骨折。中医方面通常采用强筋骨、补肝肾、活血化瘀消肿药物增强患者免疫力，减轻疼痛，促进骨折愈合。同时配合一些早期的康复锻炼，防止肺部感染、尿路感染、褥疮、血栓等并发症的发生，一旦产生相关并发症不仅影响骨折的预后，更增加了家庭人员心理、经济上的负担。

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骨折是不是骨头断了

骨折是不是骨头断了，从医生的角度来说，骨折就是骨头断了，折的意思，就是断的意思，但是好多的病人，都把骨折可能去做了一些区分，比如说有骨裂，说是骨头裂了，但是不承认是骨折了。因为认为骨折是比较严重的创伤，包括骨头断了可能是个更严重的创伤，所以总想把这个区别一下。因为是骨裂的话，相对来说比较轻，骨折那就比较重。骨头断了，这个断了可能意义应该更重一些，但是从医生这个角度来说，骨折就是骨头断了，但是断、骨折并不代表骨头之间移位的大小。骨头断了，固然是说骨头之间可能是有不连续的状态，骨折同样是，但是骨头断了作为一个俗称，有可能发生了断端的移位，这种错位。这种错位可能在病人眼里，心里想着跟骨折不一样，但是实际上治疗方法都是一样的。发生了骨折之后，都需要固定、限制活动，甚至不活动，重的可能还需要做手术。

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骨折手术后吃哪些好

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骨折不能吃什么水果

一般情况下骨折对水果无明显禁忌症，但是根据患者的不同病情决定是否需禁忌，骨折后对水果的选择有以下几种情况。第一，若患者为单纯骨折而无其他特殊合并症，如高血压、糖尿病、胃肠道功能正常的患者则一般无水果禁忌。第二，若骨折患者同时合并糖尿病，则不宜食用含糖分较为丰富的水果，否则容易引起血糖升高，从而影响骨折的愈合。第三，若骨折患者的胃肠道功能较差，则不宜多食凉性水果，如西瓜，否则容易引起腹泻，不利于营养的吸收，导致患者营养吸收障碍，从而影响病情的恢复。因此对于患者骨折后水果的选择要因人而异，因其是否有相关基础疾病而异。不能笼统的说哪种能吃，哪种不能吃。骨折后需摄取优质蛋白以及含钙丰富的食物，比如像鱼、虾、蛋、奶等以及均衡的维生素，复合维生素以及各种蔬菜水果。同时需要局部的屈伸，相应的肌肉屈伸，收缩舒张，以及适当的关节练习，进而达到促进骨折愈合的最终目标。

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2019-12-10

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骨折后的注意事项

骨折后往往需要对局部骨折处进行石膏或夹板固定用以制动，早期在疾病允许情况下适当进行肌肉肌力训练以及关节活动度训练，配合理疗针灸、中药熏洗、中频等，补充营养，合理饮食。发生骨折是由于骨结构的连续性完全或部分断裂所致，骨折后首先不可太紧以免影响局部血液循环，适当抬高患肢利于血液淋巴液回流预防水肿，久了就会造成局部肌肉萎缩、关节僵硬等情况出现。饮食补充钙剂、水果蔬菜、鱼类、肉类、牛奶等食物，均衡饮食，预防褥疮、异位性骨化、下肢深静脉血栓、肺部感染等长期卧床可导致的并发症，加强心肺训练。指导日常生活活动能力训练，如厕、穿衣、行走，避免劳累，禁咖啡、烟酒等。

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2019-12-05

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骨折愈合期间要注意什么

骨折愈合期间涉及的因素有很多，包括营养学和力学的因素。如骨折后需要戒烟，少用浓咖啡和茶，加强营养，均衡营养，骨折部位一定要保证固定等。1、戒烟，也是最重要的一点。现在有证据表明烟草中所含有的尼古丁可以影响成骨细胞的活性，进而导致不愈合，是骨不连的一个单独存在的因素。2、尽量减少饮用浓咖啡和浓茶，建议不超过六杯。3、加强营养，均衡营养，保证丰富的蛋白质和维生素、蔬菜和水果的摄入。不能只依靠喝骨头汤增加营养。4、骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定，其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动，不能活动的部位肌肉要收缩，能活动的部位要做活动，避免出现关节僵硬和关节挛缩。

2018-10-15 57690次播放