空腹血糖高如何控制
发布时间:2019-12-1859248次收听
语音内容:
空腹血糖高需要通过糖尿病健康教育、医学营养治疗、运动治疗、自我的监测、降糖药物等进行治疗和控制。
一、糖尿病健康教育,包括医务人员的继续教育,糖尿病病人对糖尿病认识及自我管控能力。
二、医学营养治疗,总能量的摄入、三大物质的合理搭配、餐次的分配等。
三、运动治疗,运动可以增加胰岛素敏感性,有利于控制血糖和体重,尤其是对于肥胖型糖尿病人而言,一般每周要进行150分钟的中等强度运动,最好在餐后进行锻炼,以免出现低血糖,要根据自身情况制定适合自己的锻炼计划。
四、糖尿病的自我监测,糖尿病人要学会自己测血糖或者家人帮助监测血糖,同时要注意有无并发症出现。
五、降糖药物,常用的有促胰岛素分泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类、a-葡萄糖苷酶抑制剂、DPP-IV抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白抑制剂、胰岛素等,具体需不需要用药如何用药,建议去内分泌科在医生指导下治疗。
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空腹血糖高需要通过糖尿病健康教育、医学营养治疗、运动治疗、自我的监测、降糖药物等进行治疗和控制。
一、糖尿病健康教育,包括医务人员的继续教育,糖尿病病人对糖尿病认识及自我管控能力。
二、医学营养治疗,总能量的摄入、三大物质的合理搭配、餐次的分配等。
三、运动治疗,运动可以增加胰岛素敏感性,有利于控制血糖和体重,尤其是对于肥胖型糖尿病人而言,一般每周要进行150分钟的中等强度运动,最好在餐后进行锻炼,以免出现低血糖,要根据自身情况制定适合自己的锻炼计划。
四、糖尿病的自我监测,糖尿病人要学会自己测血糖或者家人帮助监测血糖,同时要注意有无并发症出现。
五、降糖药物,常用的有促胰岛素分泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类、a-葡萄糖苷酶抑制剂、DPP-IV抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白抑制剂、胰岛素等,具体需不需要用药如何用药,建议去内分泌科在医生指导下治疗。
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