干眼症吃什么食物好
发布时间：2019-12-1858900次收听
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干眼症患者多吃含B族维生素、维生素A以及VC和ve的食物比较好的。比如胡萝卜、白菜、菠菜、橄榄油、深海鱼油等食物对眼睛都有好处。
干眼症要根据患者的致病因素来调整饮食。比如长期熬夜，因为现在很多人上班的时间都要用电脑，要长期地盯着电脑眼部容易疲劳，然后又发生慢性炎症，眼泪挥发比较快眨眼的次数减少，所以内膜破裂的也相对比较早。对于眼部的损害这类的患者，建议要用富含欧米伽三的食物。还有要注意一下清淡饮食，因为熬夜以后伤津液，辛辣刺激的饮食会诱发患者的炎症的进一步的发生，所以说避免辛辣刺激或烧烤类的食物，避免对于眼部的损伤。
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干眼症患者多吃含B族维生素、维生素A以及VC和ve的食物比较好的。比如胡萝卜、白菜、菠菜、橄榄油、深海鱼油等食物对眼睛都有好处。
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干眼症怎么治疗
干眼症是指的临床上患者的眼泪，眼表的泪膜发生异常。泪膜指的就是人体分泌的眼泪，在眼球表面平铺形成光滑的界面，这界面就会导致眼睛非常湿润，非常光滑。一旦泪液发生异常，患者就要给予治疗，否则会导致严重的后果，尤其一旦要发生角膜的损伤，就会导致视力严重的受到影响。这是临床上为什么现在对干眼越来越重视，而且越来越给予适当和一些精准的治疗的重要性。干眼的治疗要根据它的情况和原因，比方说最简单，患者看电脑看多，看手机看多，患者注意休息，用一点人工泪液就很好。看电脑，患者看半个小时，起来活动活动，眨一眨眼睛。看手机，看一会以后患者也是起来休息，让眼睛往远看一看，泪膜就可能很自然的就恢复正常，所以这些不同的原因要给予规避，就可以防范让干眼发生比较严重。但是有一些由于疾病导致，要根据不同的眼病给予不同的治疗，这个时候一定要到眼科去就诊，然后才能精准的治疗。
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干眼症有哪些症状
干眼症的症状包括：眼睛疲劳、眼睛干涩、泪膜异常、眼睛刺痛、睁不开眼、怕光、眼睛发红等等。干眼症的症状根据病情的严重程度不同而表现不同。1、轻度的干眼没有症状表现出来，只是平时会感觉眼睛疲劳，容易劳累等，往往在眼科检查时才发现是干眼症。2、最常见症状表现就是眼睛干涩。往往因为泪膜异常，不能均匀的润滑眼表，所以患者睁眼睛、闭眼睛的时候就会出现干涩。3、有些患者的表现可以为眼睛刺痛，睁不开眼睛，有的时候怕光，看东西久眼睛会疼，发红等。4、有患者出现比较严重的干眼症状，如睁不开眼睛、眼睛红、眼睛疼痛等。
干眼症的危害有哪些
干眼症在临床上是非常常见的。干眼症的症状多表现为眼睛干涩、明显的视疲劳、睁眼困难、畏光等不适症状。如果说干眼症持续时间比较长，或者比较严重，可以出现视觉的障碍，就是看东西出现模糊。如果患者的角膜受到干眼损害，可能会引起角膜异常性的改变，发生干燥性的角膜炎，诱发角膜上面出现瘢痕，甚至出现持续性的视力受损。所以说干眼症本身除了不适症状影响患者的生活质量外，也存在潜在的视功能损害的危险，因此对于干眼症应该积极的干预。
哪些人容易得干眼症
学生族、长时间熬夜的人等容易得干眼症。得干眼症的人首先是用眼过度的人：一、学生族，年轻人尤其是佩戴眼镜的人容易得干眼症；二、长时间熬夜的人容易得干眼症；三、年龄有关系，年纪大的人容易得干眼症；四、患各种免疫性系统疾病的人也容易得干眼症；五、长期使用某种药物的人也容易得干眼症；现在干眼症的机理还不是特别明确，所以这些人群最容易得干眼症。
中医认为干眼症跟哪些有关
干眼症的主要跟肝有关系，干眼症是肝的阴血不足造成。干眼症常见发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有患有其慢性疾病的人。这些人都有一个共同的特征，中医归结为是跟肝有关系的一个疾病，如肝阴不足或者是肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有其疾病也会造成阴和血的不足。
有哪些方法可以治疗干眼症
干眼症治疗分为中西医两种治疗方法，西医主要采取人工泪液、激素、环孢素制剂来进行治疗，但是效果并不明显，其中人工泪液对干眼症只能起到润滑作用。中医方面主要采取中药离子导入加按摩针灸的方法，对中重度的干眼症治疗效果显著。
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