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胃火大嘴苦怎么治疗

发布时间:2019-12-1856924次收听

语音内容:

胃火大嘴苦,主要从饮食、睡眠和生活规律方面做调整,积极改善治疗。

一、少吃引起上火的食物,如火锅、油煎、油炸东西,要尽量少用或少吃;

二、生活方面喝白开水,保证充足水摄入。所谓水火不容,若胃火大、嘴苦,喝充足水后有助于降火,治疗口干也非常有效;

三、睡眠。减少熬夜或保证十点以前上床休息,八个小时以上深度睡眠有助于减轻或者缓解胃火大、嘴苦症状;

四、中医比较擅长的降火清火或者清胃火、治疗嘴苦的药物,如方清胃散、导赤散,经常可以用,可以清胃火、治疗口干、口苦;另外像柴胡汤,可以加减。

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