内火重口臭怎么办
发布时间：2019-12-3154712次收听
语音内容：
可以通过以下几种方式解决：
1、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌。“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝淡茶。
2、作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
3、提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。 具体方法是：先用温水浸泡，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
4、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
5、食补：温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助于改善口干舌燥。
6、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。
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可以通过以下几种方式解决：
1、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌。“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝淡茶。
2、作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
3、提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。 具体方法是：先用温水浸泡，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
4、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
5、食补：温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助于改善口干舌燥。
6、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。
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嘴巴很干喝水也没用什么原因
有些患者反映嘴巴发干喝水也没用，这种情况要警惕是口腔局部因素引起的，还是全身系统性疾病导致的。从口腔局部环境的角度来分析的时候，通常会有些不良的口腔习惯，比如在儿童青少年中，比较常见的口呼吸的习惯，因为有鼻炎，有鼻窦炎导致鼻腔不通畅。所以在清醒状态和睡眠状态，经常会张口呼吸，导致口腔中的水分丢失比较多，口腔黏膜上没有足够的唾液的黏附，就始终会感觉嘴巴发黏、发干，喝水也解决不了太大的问题。像这类的问题，通常建议要改变一些口呼吸的习惯，如果有鼻炎和鼻窦炎，要及时地去医院找耳鼻喉科医生进行就诊，来改善或者解决。全身方面的因素也可能导致嘴巴发干的情况，比如最常见的糖尿病的患者，糖尿病的患者因为血糖偏高，容易产生多饮、多食、多尿，喝的水很多，但是尿的也多，所以导致体内的水分的代谢平衡被打破，出现嘴巴很干的情况，所以糖尿病也叫做饥渴症，就是因为这个原因。同时还有一些肾脏方面的疾病，比如出现了肾脏的问题以后导致了尿排出的过多，也会引起嘴巴很干，喝水也没有用的情况，最常见的就是尿崩症。所以在出现嘴巴很干，喝水也没有用的时候要引起重视，引起警惕，必要的情况下要去医院做一些必要的化验检查，对血糖、肝肾功能进行一些化验，看看有没有全身方面的因素，影响到水分的代谢，从而产生了嘴巴很干，喝水没有用的这种表现。同时在生活中也应该清淡的饮食，多补充一些水分，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，通过摄入足够量的水的方式来改善这种症状和情况。当然这种水的摄入不建议单纯是喝水，而是通过其他的方式进行摄入，可能效果更明显、更稳定一些。
舌苔白厚口臭吃什么
舌苔白厚口臭者应注意饮食均衡，可适当多吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，以及多喝水。舌苔白厚口臭不要急着用药，中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉，辛甘厚味者。根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴、下焦便秘或小便黄赤臭热，肛门灼热甚至长痈肿疮疖，才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。患者只需吃泻火药即可帮助舌苔退去。也可能是消化不良，胃肠积滞有宿食，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。轻度上火可通过改善生活不良习惯解决：一、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，“上火”时适合喝柠檬水。二、作息时间规则：夜晚睡眠不足是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。三、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。四、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。
睡醒后口干口苦吃啥药
胃火炽盛导致口干口苦可用一些清热生津的中药，具体用药应该根据口腔科的诊断规范用药，或者中医科医生根据舌脉诊断，辨证施治，切忌不要盲目使用去火药。口腔疾病，建议看口腔科：不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病往往能够直接导致口干、口苦、口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。肝、胃、肺火旺，建议看中医科。中医认为，口干、口苦有可能由于肝胆湿热，也有可能胃火或肺火炽盛。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂、消谷善饥等症；热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。肝火旺有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
睡醒口苦口干怎样治疗
睡醒后口苦口干需要根据病因制定相应的治疗方案。大多数患者通过药物或者食疗的方法都可得到缓解。中医认为，口干、口苦、口臭有可能由于肝胆湿热，也有可能胃火炽盛，或者是由于口腔卫生状况不好、牙齿问题等引发的。针对这一类的患者平常注意口腔卫生、勤刷牙、饭后漱口就会有所改变。但是需要注意如果上火或者炎症、胃热等引起，简单的刷牙漱口就解决不了了。对于肝火旺，胃火旺引起口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮，方法如下：制作方法：蒲公英2g，菊花1g，金银花1g制成金蒲菊茶包；每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡，但不适合长时间服用，苦寒药久服容易伤及胃气。作用：清肝利胆、去胃火、去肝火、排肝毒、防治咽炎。适用人群：肝火旺、胃热、咽炎、扁桃体炎、吸烟者。蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效，善于清肝、胃热，去火消炎。此外，在日常的生活当中也需要注意注意口腔的清洁，而且要多喝水。
夜间口干是怎么回事
口干，是口腔科门诊常见的会诊的病症，会有好多人来就医。口干的原因很多，气候因素会引起、营养不良因素引起、萎缩性舌炎也会引起。夜间口干又是什么原因呢？夜间口干可能是这个人夜间唾液分泌量会减少，他也不喝水，因为他各个器官都处于一个相对静止的状态，这时候，他会觉得口干。还有一个就是鼻炎，鼻炎的病人、咽炎的病人，睡觉以后，由于鼻部的堵塞，通气不畅，病人就会张嘴呼吸以后，会促进口腔内的唾液一个蒸发速度的加快。会引起口干，还有一个就全身疾病，有糖尿病的病人主诉口干的特别多，因为糖尿病的主要症状是多饮、多尿，就是如果多尿的状态下，不及时的补充水分，他会感觉自己口干。口腔科，还有一个病就是干燥综合征，口干眼干伴随全身的疾病，这个时候病人也会感觉干燥，口干综合征。夜间口干出现以后，我们首先需要调节自己规律饮食，比如大量喝水以后看它能不能好转，如果还不好转，不要熬夜，多吃蔬菜、水果。状态好以后如果还是不好转，去到口腔科门诊排查一下到底是局部唾液腺分泌功能减少了还是说需要去就诊，看看是不是自己血糖，或其他方面有些问题。
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夜间口干是什么原因
口干是口腔科门诊常见的一个病症，口干的原因，比如气候因素、营养不良因素、萎缩性舌炎，夜间口干可能夜间唾液分泌量减少，加上不喝水，还有就是鼻炎、咽炎，由于鼻部的堵塞，通气不畅，就会张嘴呼吸，会促进口腔内唾液的蒸发。还有全身疾病，比如糖尿病，病人主诉口干的特别多，因为糖尿病的主要症状是多饮多尿，多尿的状态下，如果不及时的补充水分，会感觉自己口干。口腔科有一个病就是干燥综合征，口干眼干伴随全身的疾病，病人也会自觉干燥。夜间口干出现以后，首先需要自己调节规律饮食，比如大量喝水，不要熬夜，多吃蔬菜水果，如果还是不好转，到口腔科门诊排查一下到底是局部唾液腺分泌功能减少还是需要去其他科室就诊。
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口干口苦肚胀怎么治
口干、口苦、肚胀应结合具体病因进行治疗：第一，肝胆之火，比如容易着急上火、性情急躁的人可能会经常有口干、口苦、腹胀的表现，需要用一些清肝利胆、祛湿降火的药物治疗，比如栀子、龙胆草等药物和清肝丸等中成药；第二，脾胃有火，比如由于饮食过多、饮食不节，长期饮酒、吸烟或者吃辛辣、油腻的食物，造成饮食积滞于脾胃，产生的实火也可以造成口干、口苦、腹胀的症状，可以吃一些能够助消化的清热解毒的药进行治疗，比如保和丸、清胃散等中药。
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男人晚上口渴怎么办
男人晚上口渴可以采取以下措施治疗：第一，如果喝酒、吸烟、生活不规律引起上火口渴，可以吃一些清热解毒的药物，比如菊花、麦冬泡水；如果口渴严重，可以服用清胃散、解毒片等药物去除火热，改善口渴症状。第二，有可能是糖尿病引起口渴，如果夜间口渴程度比较严重，需要到医院检查是否患有糖尿病并及时治疗。第三，干燥综合征也可以引起来比较难忍的口渴，需要专科医生进行检查、筛查，所以如果晚上口渴严重，需要找专科医生就诊。
晚上睡觉口干是什么原因
有些人在晚上睡觉的时候，总是会觉得口干。其实，晚上睡觉口干的原因是比较多的。当我们饮食不清淡，睡觉的环境太干燥，睡觉的时候流口水的时候，患有一些疾病，或者在服用一些药物的时候，就会出现晚上睡觉口干的情况。
口干是什么原因
口干并不能忽视，引起的原因复杂，在治疗时，也要有针对性才可以，首先口腔疾病，或者是上火会导致口干，另外如果生病时，服用一些药物也会引起口干。如果患有干燥综合征，糖尿病，甲状腺功能亢进等疾病，也会引起口干，所以对症治疗很重要。
口干是什么原因
口干的常见原因是甲亢腺功能亢进、患有糖尿病、尿崩症、口腔疾病、经常抽烟喝酒、服用某种药物等引起的，所以遇到口干，首先要了解原因，然后注意多喝水，这样对口干的现象是有缓解作用的。
夜间口干是什么原因
在夜间出现口干的症状和平时的生活习惯有很大的关系，比如吃的过于辛辣，过咸，亦或是某些疾病等，要知道没有一个健康的生活习惯很容易让人出现口干口苦的情况。不想被这样的症状所困扰，那么在平时一定要注意预防，有一个好的生活习惯就可以改善这样的情况。
